Что первично?
Соматическая причина, когда человек зажатый, и поэтому у него такое настроение? Или же наоборот, внутреннее состояние предопределяет вот эту соматику?
Ответы на этот и многие другие актуальные вопросы вы получите на практическом семинаре Евгении Абоевой-Беловой "Секреты диафрагмы. Второе дыхание" с безоплатным участием!
В программе семинара:
- нескучно о диафрагме и ее влиянии на весь организм
- инструменты самодиагностики дыхательной системы
- самоправки (висцеральная, остеопатическая, психоэмоциональная)
- демонстрация глубокой работы в авторском подходе "Тело 5D" для участников.
Для кого будет точно интересно и полезно для тех:
- кто после ковида
- у кого отдышка
- у кого много стресса
- кому трудно глубоко вдохнуть
- кто заботится о своем здоровье, осанке и красоте
- кто занимается спортом и хочет улучшить результаты
Семинар состоится 25.07.24
Предварительная запись у администратора: +7 910 395-29-70
Позвоночник - это достаточно простая система
В ней всего лишь 7 шейных позвонков, 12 грудных, 5 поясничных и 5 крестцовых, которые примерно к 20 годам срастаются в единую кость - крестец, а так же от одного до трёх, некоторые авторы выделяют, до пяти копчиковых костей.
Подробнее в видео!
Двери позитивных изменений открываются изнутри. То, что ты сможешь сделать для себя, не сможет сделать никто. Я научу тебя делать первые самостоятельные шаги.
Следующая форма выполнения упражнения немножечко более сложная, но тут мы подключаем уже механизмы подкорковых структур мозга.
Продолжение в видео!
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Сомато-висцеральные рефлексы, то есть взаимодействие опорно-двигательного аппарата с внутренней системой - это то, что мы используем при работе с пациентом.
В работе остеопатов начинающего уровня, которые начинают воздействовать на суставы, часто случается неожиданность, когда пациент приходит к нему и говорит: "Странно, ты у меня возился со стопой, у меня стул наладился. Последние 10 лет я только на «Гутталаксе» и живу, а тут само всё пошло".
Это как раз и происходит за счёт активации сомато-висцеральных рефлексов.
Почему люди могут заниматься проблематиками выздоровления, пытаться справиться с болезнями при помощи методов остеопатии, декодирования, при помощи пилюль, приема курсов трав и так далее, и сложно идут в выздоровление?
Этому есть причина - наш ум, в котором живут наши убеждения и наши ограничения.
Именно углубленная версия Коллажа будущего помогает познакомиться с этими препятствиями и не только их преодолеть, но взять их в помощники.
Двери позитивных изменений открываются изнутри! То, что ты сможешь сделать для себя, не сможет сделать никто. Я научу тебя делать первые самостоятельные шаги!
Первое упражнение, которому я вас сегодня научу, — это вращение шеи.
Поворачивайте голову в сторону ровно столько, сколько вы можете в пределах комфортного состояния. И возвращайте на место. Затем поверните голову в противоположном направлении.
Отметьте, какой объем движения здесь. Верните голову в исходное положение и поверните голову во второй раз в первое направление. И вы увидите, что голова поворачивается значительно объемнее. Повторюсь, делаем в пределах комфорта.
Повторите 3–5 раз до тех пор, когда у вас появится ощущение, что голова все дальше и дальше свободно потягивается. И сколько бы вы ее ни поворачивали, она продолжает поворачиваться все сильнее и сильнее. Это простая форма выполнения упражнения.
Мы вместе идем к здоровью и благополучию! Клиника доктора Первушкина.
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Двери позитивных изменений открываются изнутри. То, что ты сможешь сделать для себя, не сможет сделать никто!
Я научу тебя делать первые самостоятельные шаги.
Первое и самое главное, что вы должны делать для своей шеи — это гигиена. Вы должны наблюдать за состоянием своей шеи.
Если есть напряжение внутренних органов или стрессовые нагрузки, приводят к тому, что вы сутулитесь, к тому, что вы сгибаетесь, ваша шея автоматически будет разгибаться и испытывать избыточные нагрузки, и приводить к многочисленным нарушениям.
Подробнее в видео!
Когда спастика кишки приводит к рефлекторному напряжению мышцы, человек занимает так называемую вынужденную позу, потому что так легко.
При этом он может считать что у него всё нормально, т.к. многие годы он так живет и уже привык, только поясница побаливает.
Подробнее в видео!
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Уникальная коллективная медитация с Доктором Первушкиным "Быль о Маше и корабле" состоится уже в это воскресенье 30 июня в 5:00 у памятника Чкалову!
Кажется, что жизнь рухнула? Ничего не радует? Погрузись в быль о Маше и ощути свою личную Силу!
Медитация основана не методах биологического декодирования. Магический звук бубна в авторском исполнении.
Жила была девочка. Кажется ее звали Маша. И однажды, когда пришло время, она встретила парня. Кажется его звали Иван, а может быть как то по-другому.
И, когда они увидели друг друга и их глаза встретились, они поняли, что это оно. То самое, о чем пишут поэты, сочиняют книги и даже исследуют ученые. И они были так рады, что встретили друг друга, они познакомились, гуляли, много разговаривали и находили огромное количество тем для разговора. Они удивлялись тому, как многое у них совпадает. День за днем, месяц за месяем они находились вместе и их любовь росла, наполняла их силой и эмоциями.
Так продолжалось какое-то время, но однажды Иван сказал: «В моей жизни появилась другая девочка и я ухожу». И это было очень неожиданно...
Почему коллективная медитация?
Как вы уже знаете, возможно, из наших лекций, сила группы много больше, чем просто сложение усилий людей. Выглядит это примерно так: вместо 1+1=2 происходит 1+1=11
Берите с собой коврики-сидушки и до встречи на пути к личной силе!
Механизмы саногенеза на самом деле очень простые. Если уж совсем всё упрощать, можно свести к двум посылам - нейрорефлекторные реакции и биологические ритмы.
Первый – это висцеро-висцеральный рефлекс. То есть при раздражении нервных рецепторов в одном органе сигнал поднимается в нервную систему, это называется афферентный сигнал, обрабатывается в этой самой центральной нервной системе где-то на уровне бессознательном.
Небольшая порция информации выдается в кору, где мы это можем осознавать, но в основном это происходит бессознательно. Как утверждают учёные, мы порядка 95–99% жизни проводим в бессознательном. Мне кажется, что эта цифра занижена, но это моё личное мнение.
И соответственно дальше из мозга эффекторный сигнал поступает на орган-эффектор, либо в тот же орган, либо в соседний.
Эту технологию мы используем, когда, например, манипулируем на внутренних органах, и происходит уменьшение спастики кишечника, или, раздраженное сердце, которое выдает 92 удара в минуту в состоянии покоя, вдруг начинает возвращаться к привычным 60 ударам в минуту.
Двери позитивных изменений открываются изнутри. То, что ты сможешь сделать для себя, не сможет сделать никто. Я научу тебя делать первые самостоятельные шаги.
Шея состоит из семи позвонков в норме. Поэтому два верхних шейных позвонка у нас предназначены для того, чтобы мы могли поворачивать голову в сторону. Остальные позвонки преимущественно работают на сгибание и разгибание.
Из этого мы будем исходить, как шее помогать. Для этого нам нужны гигиенические мероприятия, нужны специальные физические упражнения для освобождения и для полного восстановления биомеханики тела, от которой зависит шея. Это уже работа специалиста, врача-остеопата.
Профессиональный анекдот от Доктора Первушкина
Для кого предназначены наши семинары?
1. Они подходят для тех, кто ничего не знает о медицине, но хочет узнать. Соответственно, кто ничего не знает об остеопатии, но вдруг где-то каким-то образом услышал это слово и решил для себя прояснить, что такое остеопатия, почему есть такая вариабельность мнений от «медицинствующие шарлатаны» до «волшебники».
2. Для тех, кто знаком с биомеханической остеопатией, то есть кое-что уже знает, кое-что умеет и хочет повысить свои навыки.
3. Для тех, кто уже знаком с тем, что в остеопатии считается высшим пилотажем, — биодинамической остеопатией, и, соответственно, углубить и расширить свои навыки.
Для кого предназначены наши семинары?
1. Они подходят для тех, кто ничего не знает о медицине, но хочет узнать. Соответственно, кто ничего не знает об остеопатии, но вдруг где-то каким-то образом услышал это слово и решил для себя прояснить, что такое остеопатия, почему есть такая вариабельность мнений от «медицинствующие шарлатаны» до «волшебники».
2. Для тех, кто знаком с биомеханической остеопатией, то есть кое-что уже знает, кое-что умеет и хочет повысить свои навыки.
3. Для тех, кто уже знаком с тем, что в остеопатии считается высшим пилотажем, — биодинамической остеопатией, и, соответственно, углубить и расширить свои навыки.
Двери позитивных изменений открываются изнутри. То, что ты сможешь сделать для себя, не сможет сделать никто. Я научу тебя делать первые самостоятельные шаги.
Часто шея адаптируется к различным неблагополучиям. Например, один глаз видит хуже, другой лучше. И зрение будет подстраиваться за счет изменения положения позвонков, структур шеи, натяжения сосудов и нервов. Или натяжение связок перикарда заставит вас наклоняться вперед, и компенсаторно шея будет разгибаться.
Натяжение в области тазовых органов приведёт к тому, что в целом вы будете наклоняться вперёд, и несчастная шея вынуждена будет компенсироваться вплоть до исчезновения естественного шейного лордоза. И тогда она станет прямой, а иногда даже прогибается в противоположную сторону шейный кифоз. И это проблема.
Мы вместе идем к здоровью и благополучию.
Есть еще один интересный способ, как глубоко расслабиться не только для того, чтобы легко зайти в сон, но и в любой стрессовой ситуации, чтобы на что-то настроиться.
Этот метод так же хорошо применим в моменты, когда у вас поднялись какие-то неприятные чувства и даёт им возможность легко высвободиться.
Это техника называется "связанным дыханием".
Вы делаете свободный глубокий вдох и такой же расслабленный глубокий выдох. Основная задача этого дыхания — убрать паузы между вдохом и выдохом.
Вы будете замечать, что у вас начинает расслабляться голова, расслабляться мышцы, начинает уменьшаться количество мыслей и вы начинаете больше сосредотачиваться на себе.
И приятным бонусом будет то, что вы действительно будете расслаблять не только тело, но и эмоциональные заряды!
Евгения Абоева-Белова – специалист телесно-оздоровительной практик «Тело 5-D» и «Лицо 5-D» .
Аверин Евгений Владимирович - врач-реабилитолог, доктор по лечебной физкультуре.
В Центре восстановительных технологий работает мягкими мануальными техниками по методу мышечных цепей Бюске.
В чем суть метода?
Суть в том, что находим напряженное место в организме человека и его расслабляем.
Кому это будет полезно?
Людям с любыми болями и с нарушением осанки.