Тренер на связи — День 75. Отработка контроля локтя и движение к Новому году
Совмещаем отработку базового контроля локтя с подготовкой к новым целям в наступающем году. Каждая тренировка — это шаг к прогрессу, который мы берем с собой в следующий сезон.
Присоединяйтесь к нам:
Тренер: t.me/denis_travel_sport
Клуб: t.me/aikibujtsu
Тренер на связи — День 72.
Возвращение к регулярным тренировкам
Постепенно возвращаемся к обычному тренировочному ритму. Сегодня отрабатываем базовые элементы, восстанавливаем технику и готовимся к новым спортивным вызовам.
Присоединяйтесь к нашим занятиям:
Тренер: t.me/denis_travel_sport
Клуб: t.me/aikibujtsu
Тренер на связи — День 71. Восстановительная тренировка после соревнований
После насыщенных дней турнира проводим легкую восстановительную тренировку. Работаем над расслаблением мышц, растяжкой и техникой без интенсивных нагрузок. Такой подход помогает телу восстановиться, а сознанию — переключиться на новые цели.
Присоединяйтесь к нашим тренировкам:
Тренер: t.me/denis_travel_sport
Клуб: t.me/aikibujtsu
Тренер на связи — День 70. Турнир «Янтарный дракон 2025» успешно завершён!
Сегодня состоялся заключительный этап турнира «Янтарный дракон 2025» по правилам спортивной Чамбары. В соревнованиях приняли участие спортсмены из четырёх федераций и трёх регионов.
Итоги дня:
🏆 Все участники показали достойный уровень
🎖️ Никто не ушёл без наград — каждый получил заслуженную медаль
🤝 Дух спортивного единства и взаимного уважения
Этот турнир стал ярким событием, объединившим любителей боевых искусств!
Благодарим участников, тренеров и организаторов!
Присоединяйтесь к нашим проектам:
Тренер: t.me/denis_travel_sport
Клуб: t.me/aikibujtsu
#Айкидо #ЯнтарныйДракон2025 #Чамбара #Турнир #ТренерНаСвязи #АйкидоКалининград #БоевыеИскусства #СпортивныеСоревнования