*Витамин С скорее поддерживает нормальную активность лизилоксидазы, а не снижает ее.
Немного исследований
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC2821728/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39212129/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18416885/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6204628/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Ссылочки на исследования и обзоры:
https://efsupit.ro/images/stories/octombrie2024/Art%20268.pdf (2024)
https://doaj.org/article/f013a0f4e99e462491a23a57e90f13ea (2022)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32507141/ (2020)
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6465761/ (2019)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25968853/ (2015)
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Ссылка на исследование https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31123801/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Bro science про чудо средство, но так ли все просто и однозначно?
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Другие соц.сети и сайты с отзывами в описании канала
Вся информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях.
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Работы со сравнением похудения на диете и диете+тренировки.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28871849/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3406229/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1038/oby.2008.38
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25599089/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7325539/
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4299870/
https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/obr.13256
Исследование про дефицит более 500ккал в сутки и остановку рост мышц
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34623696/
Телеграм с текстовыми постами по этим препаратам, ссылками на исследования по ним, обсуждением эффектов в комментария и многое другое https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Текстовые посты по темам:
Про адаптогены https://t.me/Baldguyfromthegym/106
Про антигипоксанты https://t.me/Baldguyfromthegym/108
Про ноотропы https://t.me/Baldguyfromthegym/109
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Продолжение https://rutube.ru/video/f364a9e47e7b60a5048e96e169e06247/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Полный лист видео про док мед в спорте
про доказательную медицину в контексте спортивных исследований https://rutube.ru/shorts/e037bbc385875d889bf0ec4bba7ff21a/
про умение правильно делать выводы https://rutube.ru/shorts/9e858d0c00ee74fdf2a4cfcab73efecf/
про взаимосвязь показателей https://rutube.ru/shorts/48773c83ea076fe6c23d914eee61d032/
про значимость результатов https://rutube.ru/shorts/4c3e4164511648b69c0faf8081854bfc/
про компетентность и умение применять знания https://rutube.ru/shorts/c4fa30aee10df325bf426614946616c7/
про bro science https://rutube.ru/video/fb97b3779423822e9172dc825faac873/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Полный лист видео про док мед в спорте
про доказательную медицину в контексте спортивных исследований https://rutube.ru/shorts/e037bbc385875d889bf0ec4bba7ff21a/
про умение правильно делать выводы https://rutube.ru/shorts/9e858d0c00ee74fdf2a4cfcab73efecf/
про взаимосвязь показателей https://rutube.ru/shorts/48773c83ea076fe6c23d914eee61d032/
про значимость результатов https://rutube.ru/shorts/4c3e4164511648b69c0faf8081854bfc/
про компетентность и умение применять знания https://rutube.ru/shorts/c4fa30aee10df325bf426614946616c7/
про bro science https://rutube.ru/video/fb97b3779423822e9172dc825faac873/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Полный лист видео про док мед в спорте
про доказательную медицину в контексте спортивных исследований https://rutube.ru/shorts/e037bbc385875d889bf0ec4bba7ff21a/
про умение правильно делать выводы https://rutube.ru/shorts/9e858d0c00ee74fdf2a4cfcab73efecf/
про взаимосвязь показателей https://rutube.ru/shorts/48773c83ea076fe6c23d914eee61d032/
про значимость результатов https://rutube.ru/shorts/4c3e4164511648b69c0faf8081854bfc/
про компетентность и умение применять знания https://rutube.ru/shorts/c4fa30aee10df325bf426614946616c7/
про bro science https://rutube.ru/video/fb97b3779423822e9172dc825faac873/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Полный лист видео про док мед в спорте
про доказательную медицину в контексте спортивных исследований https://rutube.ru/shorts/e037bbc385875d889bf0ec4bba7ff21a/
про умение правильно делать выводы https://rutube.ru/shorts/9e858d0c00ee74fdf2a4cfcab73efecf/
про взаимосвязь показателей https://rutube.ru/shorts/48773c83ea076fe6c23d914eee61d032/
про значимость результатов https://rutube.ru/shorts/4c3e4164511648b69c0faf8081854bfc/
про компетентность и умение применять знания https://rutube.ru/shorts/c4fa30aee10df325bf426614946616c7/
про bro science https://rutube.ru/video/fb97b3779423822e9172dc825faac873/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала
Как пример к содержанию ролика - исследования по влиянию чая на усвоение железа:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34038558/
Телеграм с текстовыми постами https://t.me/Baldguyfromthegym
YouTube канал https://www.youtube.com/@Лысыйизспортзала