Дефицит железа меняет психику!
Какие симптомы женщины чаще всего терпят зря? Почему нормальный гемоглобин ещё не означает, что всё нормально с железом? Какие изменения легко совершенно неверно списать на возраст, стресс или просто особенности организма?
В этом выпуске акушер-гинеколог, врач высшей категории Анна Коробцева с 23-летним стажем разбирает то, что важно знать о женском здоровье.
Что на самом деле происходит с женским организмом после 40 — и почему об этом до сих пор так мало говорят? Где проходит граница между нормальными возрастными изменениями и отсутствием заботы своем здоровье? Что мы вообще знаем о перименопаузе, менопаузе и гормональной терапии, кроме мифов?
Что может мешать женщине похудеть, даже если она всё делает правильно? Как не пропустить СПКЯ — синдром поликистозных яичников — и получится ли забеременеть, если диагноз уже есть?
А ещё — сколько сна на самом деле нужно женщине, как насчет секса «для здоровья» и что мужчины часто абсолютно неправильно понимают в состоянии женщины.
Она просыпалась уже уставшей!
Какие симптомы женщины чаще всего терпят зря? Почему нормальный гемоглобин ещё не означает, что всё нормально с железом? Какие изменения легко совершенно неверно списать на возраст, стресс или просто особенности организма?
В этом выпуске акушер-гинеколог, врач высшей категории Анна Коробцева с 23-летним стажем разбирает то, что важно знать о женском здоровье.
Что на самом деле происходит с женским организмом после 40 — и почему об этом до сих пор так мало говорят? Где проходит граница между нормальными возрастными изменениями и отсутствием заботы своем здоровье? Что мы вообще знаем о перименопаузе, менопаузе и гормональной терапии, кроме мифов?
Что может мешать женщине похудеть, даже если она всё делает правильно? Как не пропустить СПКЯ — синдром поликистозных яичников — и получится ли забеременеть, если диагноз уже есть?
А ещё — сколько сна на самом деле нужно женщине, как насчет секса «для здоровья» и что мужчины часто абсолютно неправильно понимают в состоянии женщины.
Регулярный цикл - не норма!
Какие симптомы женщины чаще всего терпят зря? Почему нормальный гемоглобин ещё не означает, что всё нормально с железом? Какие изменения легко совершенно неверно списать на возраст, стресс или просто особенности организма?
В этом выпуске акушер-гинеколог, врач высшей категории Анна Коробцева с 23-летним стажем разбирает то, что важно знать о женском здоровье.
Что на самом деле происходит с женским организмом после 40 — и почему об этом до сих пор так мало говорят? Где проходит граница между нормальными возрастными изменениями и отсутствием заботы своем здоровье? Что мы вообще знаем о перименопаузе, менопаузе и гормональной терапии, кроме мифов?
Что может мешать женщине похудеть, даже если она всё делает правильно? Как не пропустить СПКЯ — синдром поликистозных яичников — и получится ли забеременеть, если диагноз уже есть?
А ещё — сколько сна на самом деле нужно женщине, как насчет секса «для здоровья» и что мужчины часто абсолютно неправильно понимают в состоянии женщины.
Почему у женщины не уходит лишний вес?
Какие симптомы женщины чаще всего терпят зря? Почему нормальный гемоглобин ещё не означает, что всё нормально с железом? Какие изменения легко совершенно неверно списать на возраст, стресс или просто особенности организма?
В этом выпуске акушер-гинеколог, врач высшей категории Анна Коробцева с 23-летним стажем разбирает то, что важно знать о женском здоровье.
Что на самом деле происходит с женским организмом после 40 — и почему об этом до сих пор так мало говорят? Где проходит граница между нормальными возрастными изменениями и отсутствием заботы своем здоровье? Что мы вообще знаем о перименопаузе, менопаузе и гормональной терапии, кроме мифов?
Что может мешать женщине похудеть, даже если она всё делает правильно? Как не пропустить СПКЯ — синдром поликистозных яичников — и получится ли забеременеть, если диагноз уже есть?
А ещё — сколько сна на самом деле нужно женщине, как насчет секса «для здоровья» и что мужчины часто абсолютно неправильно понимают в состоянии женщины.
СПКЯ - это не бесплодие?
Какие симптомы женщины чаще всего терпят зря? Почему нормальный гемоглобин ещё не означает, что всё нормально с железом? Какие изменения легко совершенно неверно списать на возраст, стресс или просто особенности организма?
В этом выпуске акушер-гинеколог, врач высшей категории Анна Коробцева с 23-летним стажем разбирает то, что важно знать о женском здоровье.
Что на самом деле происходит с женским организмом после 40 — и почему об этом до сих пор так мало говорят? Где проходит граница между нормальными возрастными изменениями и отсутствием заботы своем здоровье? Что мы вообще знаем о перименопаузе, менопаузе и гормональной терапии, кроме мифов?
Что может мешать женщине похудеть, даже если она всё делает правильно? Как не пропустить СПКЯ — синдром поликистозных яичников — и получится ли забеременеть, если диагноз уже есть?
А ещё — сколько сна на самом деле нужно женщине, как насчет секса «для здоровья» и что мужчины часто абсолютно неправильно понимают в состоянии женщины.
Какие симптомы женщины чаще всего терпят зря? Почему нормальный гемоглобин ещё не означает, что всё нормально с железом? Какие изменения легко совершенно неверно списать на возраст, стресс или просто особенности организма?
В этом выпуске акушер-гинеколог, врач высшей категории Анна Коробцева с 23-летним стажем разбирает то, что важно знать о женском здоровье.
Что на самом деле происходит с женским организмом после 40 — и почему об этом до сих пор так мало говорят? Где проходит граница между нормальными возрастными изменениями и отсутствием заботы своем здоровье? Что мы вообще знаем о перименопаузе, менопаузе и гормональной терапии, кроме мифов?
Что может мешать женщине похудеть, даже если она всё делает правильно? Как не пропустить СПКЯ — синдром поликистозных яичников — и получится ли забеременеть, если диагноз уже есть?
А ещё — сколько сна на самом деле нужно женщине, как насчет секса «для здоровья» и что мужчины часто абсолютно неправильно понимают в состоянии женщины.
Можно ли остановить растущий «минус»? Помогают ли упражнения для глаз, черника и очки «в дырочку»? Что будет, если специально носить более слабые очки? И правда ли контактные линзы безопасны только несколько лет?
В выпуске разбираемся, как меняется глаз при близорукости, почему после 40 лет минус не компенсируется сам собой и какие заболевания могут долго развиваться почти без симптомов. Говорим об астигматизме, дальтонизме, отслойке сетчатки, глаукоме и катаракте — и о признаках, при которых визит к врачу нельзя откладывать.
А ещё выясняем, кому можно делать лазерную коррекцию зрения, больно ли это, правда ли не стоит делать ее до родов и по какой причине некоторые офтальмологи сами продолжают носить очки.
В конце — история одного из самых сложных пациентов Анны: мужчине пришлось восстанавливать глаз после удара бревном.
Ребёнок часами сидит в телефоне — значит, зрение неизбежно испортится? Офтальмолог Анна Семакина объясняет, почему гаджеты обвиняют не совсем по адресу и что на самом деле повышает риск близорукости.
Можно ли остановить растущий «минус»? Помогают ли упражнения для глаз, черника и очки «в дырочку»? Что будет, если специально носить более слабые очки? И правда ли контактные линзы безопасны только несколько лет?
В выпуске разбираемся, как меняется глаз при близорукости, почему после 40 лет минус не компенсируется сам собой и какие заболевания могут долго развиваться почти без симптомов. Говорим об астигматизме, дальтонизме, отслойке сетчатки, глаукоме и катаракте — и о признаках, при которых визит к врачу нельзя откладывать.
А ещё выясняем, кому можно делать лазерную коррекцию зрения, больно ли это, правда ли не стоит делать ее до родов и по какой причине некоторые офтальмологи сами продолжают носить очки.
В конце — история одного из самых сложных пациентов Анны: мужчине пришлось восстанавливать глаз после удара бревном.
Ребёнок часами сидит в телефоне — значит, зрение неизбежно испортится? Офтальмолог Анна Семакина объясняет, почему гаджеты обвиняют не совсем по адресу и что на самом деле повышает риск близорукости.
Можно ли остановить растущий «минус»? Помогают ли упражнения для глаз, черника и очки «в дырочку»? Что будет, если специально носить более слабые очки? И правда ли контактные линзы безопасны только несколько лет?
В выпуске разбираемся, как меняется глаз при близорукости, почему после 40 лет минус не компенсируется сам собой и какие заболевания могут долго развиваться почти без симптомов. Говорим об астигматизме, дальтонизме, отслойке сетчатки, глаукоме и катаракте — и о признаках, при которых визит к врачу нельзя откладывать.
А ещё выясняем, кому можно делать лазерную коррекцию зрения, больно ли это, правда ли не стоит делать ее до родов и по какой причине некоторые офтальмологи сами продолжают носить очки.
В конце — история одного из самых сложных пациентов Анны: мужчине пришлось восстанавливать глаз после удара бревном.
Офтальмолог Анна Семакина объясняет, почему гаджеты обвиняют не совсем по адресу и что на самом деле повышает риск близорукости.
Можно ли остановить растущий «минус»? Помогают ли упражнения для глаз, черника и очки «в дырочку»? Что будет, если специально носить более слабые очки? И правда ли контактные линзы безопасны только несколько лет?
В выпуске разбираемся, как меняется глаз при близорукости, почему после 40 лет минус не компенсируется сам собой и какие заболевания могут долго развиваться почти без симптомов. Говорим об астигматизме, дальтонизме, отслойке сетчатки, глаукоме и катаракте — и о признаках, при которых визит к врачу нельзя откладывать.
А ещё выясняем, кому можно делать лазерную коррекцию зрения, больно ли это, правда ли не стоит делать ее до родов и по какой причине некоторые офтальмологи сами продолжают носить очки.
В конце — история одного из самых сложных пациентов Анны: мужчине пришлось восстанавливать глаз после удара бревном
Офтальмолог Анна Семакина объясняет, почему гаджеты обвиняют не совсем по адресу и что на самом деле повышает риск близорукости.
Можно ли остановить растущий «минус»? Помогают ли упражнения для глаз, черника и очки «в дырочку»? Что будет, если специально носить более слабые очки? И правда ли контактные линзы безопасны только несколько лет?
В выпуске разбираемся, как меняется глаз при близорукости, почему после 40 лет минус не компенсируется сам собой и какие заболевания могут долго развиваться почти без симптомов. Говорим об астигматизме, дальтонизме, отслойке сетчатки, глаукоме и катаракте — и о признаках, при которых визит к врачу нельзя откладывать.
А ещё выясняем, кому можно делать лазерную коррекцию зрения, больно ли это, правда ли не стоит делать ее до родов и по какой причине некоторые офтальмологи сами продолжают носить очки.
В конце — история одного из самых сложных пациентов Анны: мужчине пришлось восстанавливать глаз после удара бревном
Почему лечить зубы так дорого? Из чего складывается цена пломбы, коронки, импланта, виниров, профессиональной гигиены и сложного стоматологического лечения? И как понять, где вам действительно предлагают качественное лечение, а где навязывают лишние процедуры?
Беседуем говорит с Константином Прокопенко — стоматологом-ортопедом, хирургом, имплантологом с 13-летним стажем.
Разбираем стоматологию без маркетинга: почему лечение зубов может стоить дорого, чем отличаются дешёвые и премиальные импланты, как выбрать стоматолога и клинику, какие вопросы задавать врачу перед лечением, почему один специалист не может качественно делать всё сразу и как не попасть на лишние процедуры.
Также говорим о том, почему у одних людей хорошие зубы “от природы”, а другие постоянно лечат кариес, ставят пломбы, коронки, виниры и импланты; как гигиена, питание, прикус, слюна, ЖКТ, кислотный рефлюкс, витамин D и образ жизни влияют на здоровье зубов.
Отдельно обсуждаем зубную пасту, электрические щётки, налёт, зубной камень, запах изо рта, чистку языка, профессиональную гигиену, прикус, щелчки в челюсти, ВНЧС, зубы мудрости, удаление зубов, костную пластику, коронки, виниры, живые зубы, депульпированные зубы, отбеливание и имплантацию.
Почему лечить зубы так дорого? Из чего складывается цена пломбы, коронки, импланта, виниров, профессиональной гигиены и сложного стоматологического лечения? И как понять, где вам действительно предлагают качественное лечение, а где навязывают лишние процедуры?
Беседуем говорит с Константином Прокопенко — стоматологом-ортопедом, хирургом, имплантологом с 13-летним стажем.
Разбираем стоматологию без маркетинга: почему лечение зубов может стоить дорого, чем отличаются дешёвые и премиальные импланты, как выбрать стоматолога и клинику, какие вопросы задавать врачу перед лечением, почему один специалист не может качественно делать всё сразу и как не попасть на лишние процедуры.
Также говорим о том, почему у одних людей хорошие зубы “от природы”, а другие постоянно лечат кариес, ставят пломбы, коронки, виниры и импланты; как гигиена, питание, прикус, слюна, ЖКТ, кислотный рефлюкс, витамин D и образ жизни влияют на здоровье зубов.
Отдельно обсуждаем зубную пасту, электрические щётки, налёт, зубной камень, запах изо рта, чистку языка, профессиональную гигиену, прикус, щелчки в челюсти, ВНЧС, зубы мудрости, удаление зубов, костную пластику, коронки, виниры, живые зубы, депульпированные зубы, отбеливание и имплантацию.
Почему лечить зубы так дорого? Из чего складывается цена пломбы, коронки, импланта, виниров, профессиональной гигиены и сложного стоматологического лечения? И как понять, где вам действительно предлагают качественное лечение, а где навязывают лишние процедуры?
Беседуем говорит с Константином Прокопенко — стоматологом-ортопедом, хирургом, имплантологом с 13-летним стажем.
Разбираем стоматологию без маркетинга: почему лечение зубов может стоить дорого, чем отличаются дешёвые и премиальные импланты, как выбрать стоматолога и клинику, какие вопросы задавать врачу перед лечением, почему один специалист не может качественно делать всё сразу и как не попасть на лишние процедуры.
Также говорим о том, почему у одних людей хорошие зубы “от природы”, а другие постоянно лечат кариес, ставят пломбы, коронки, виниры и импланты; как гигиена, питание, прикус, слюна, ЖКТ, кислотный рефлюкс, витамин D и образ жизни влияют на здоровье зубов.
Отдельно обсуждаем зубную пасту, электрические щётки, налёт, зубной камень, запах изо рта, чистку языка, профессиональную гигиену, прикус, щелчки в челюсти, ВНЧС, зубы мудрости, удаление зубов, костную пластику, коронки, виниры, живые зубы, депульпированные зубы, отбеливание и имплантацию.
Почему лечить зубы так дорого? Из чего складывается цена пломбы, коронки, импланта, виниров, профессиональной гигиены и сложного стоматологического лечения? И как понять, где вам действительно предлагают качественное лечение, а где навязывают лишние процедуры?
Беседуем говорит с Константином Прокопенко — стоматологом-ортопедом, хирургом, имплантологом с 13-летним стажем.
Разбираем стоматологию без маркетинга: почему лечение зубов может стоить дорого, чем отличаются дешёвые и премиальные импланты, как выбрать стоматолога и клинику, какие вопросы задавать врачу перед лечением, почему один специалист не может качественно делать всё сразу и как не попасть на лишние процедуры.
Также говорим о том, почему у одних людей хорошие зубы “от природы”, а другие постоянно лечат кариес, ставят пломбы, коронки, виниры и импланты; как гигиена, питание, прикус, слюна, ЖКТ, кислотный рефлюкс, витамин D и образ жизни влияют на здоровье зубов.
Отдельно обсуждаем зубную пасту, электрические щётки, налёт, зубной камень, запах изо рта, чистку языка, профессиональную гигиену, прикус, щелчки в челюсти, ВНЧС, зубы мудрости, удаление зубов, костную пластику, коронки, виниры, живые зубы, депульпированные зубы, отбеливание и имплантацию.
Нам годами говорили, что голова болит из-за сосудов, давления, остеохондроза или погоды. Но что из этого правда, а что — миф, из-за которого люди терпят боль, пьют лишние таблетки и не получают нормального лечения?
Беседуем с Эльмирой Зайнетдиновой — врачом-неврологом, специалистом по головной боли. Разбираем главные мифы о головной боли, мигрени, сосудах, давлении, МРТ, обезболивающих, опухоли и тревожных симптомах.
- реально ли помогают разные упражнения из интернета,
- почему сосуды чаще всего не являются причиной головной боли, - почему давление не всегда объясняет боль,
- когда МРТ действительно нужно,
- чем мигрень отличается от головной боли напряжения,
- почему нельзя бесконечно терпеть приступы и чем опасно частое употребление обезболивающих.
Нам годами говорили, что голова болит из-за сосудов, давления, остеохондроза или погоды. Но что из этого правда, а что — миф, из-за которого люди терпят боль, пьют лишние таблетки и не получают нормального лечения?
Беседуем с Эльмирой Зайнетдиновой — врачом-неврологом, специалистом по головной боли. Разбираем главные мифы о головной боли, мигрени, сосудах, давлении, МРТ, обезболивающих, опухоли и тревожных симптомах.
- реально ли помогают разные упражнения из интернета,
- почему сосуды чаще всего не являются причиной головной боли, - почему давление не всегда объясняет боль,
- когда МРТ действительно нужно,
- чем мигрень отличается от головной боли напряжения,
- почему нельзя бесконечно терпеть приступы и чем опасно частое употребление обезболивающих.
Почему болит спина, шея, поясница, колено или стопа, если вы ничего до этого не травмировали? Почему массаж, упражнения из интернета, закачка слабого места в спортзале, ортопедические стельки или работа только с местом боли часто дают временный результат, а боль возвращается снова и снова?
Беседуем с Юлией Маркеловой - врачом, специалистом по движению, боли, осанке и функциональному подходу к телу.
Разбираем, почему место боли не всегда совпадает с причиной, как старые травмы меняют движение, почему тело строит компенсации, и в какой момент адаптация превращается в хроническую боль.
Отдельно обсуждаем детей: почему современным детям не хватает движения, как гаджеты, сидение, школьные парты, стулья, секции, велосипед, самокат и обувь влияют на осанку, стопы, спину, шею и общее развитие тела
Нам годами говорили, что голова болит из-за сосудов, давления, остеохондроза или погоды. Но что из этого правда, а что — миф, из-за которого люди терпят боль, пьют лишние таблетки и не получают нормального лечения?
Беседуем с Эльмирой Зайнетдиновой — врачом-неврологом, специалистом по головной боли. Разбираем главные мифы о головной боли, мигрени, сосудах, давлении, МРТ, обезболивающих, опухоли и тревожных симптомах.
- реально ли помогают разные упражнения из интернета,
- почему сосуды чаще всего не являются причиной головной боли, - почему давление не всегда объясняет боль,
- когда МРТ действительно нужно,
- чем мигрень отличается от головной боли напряжения,
- почему нельзя бесконечно терпеть приступы и чем опасно частое употребление обезболивающих.