Nargiztransformation - смотреть онлайн все 414 короткие видео (shorts) на RUTUBE. (23937142)

9просмотров

Решил насытить свой ковёр терагерцевыми волнами,мне помогло при седине в своё время. Как думаете,что будет с ворсом ковра? https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

Сауна Ба-гуа

118просмотров

Польза сауны багуа После тренировки, тяжёлого дня или просто когда хочешь восстановить силы поможет сауна. #саунабагуа #снятиестресса #спадома #длякрасоты #лучшаяверсиясебя https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

Опасности бега

136просмотров

Бег опасен если вы не умеете шагать, научитесь сперва шагать. Иначе боль в ногах,коленях,позвоночнике со временем вам обеспечена. Как шагать -ответ в ролике. А вы правильно шагаете? #опасности бега #правильнаяходьба #больвколенях #больвспине https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

Защита глаза

157просмотров

Теперь ты знаешь о вреде излучения и у тебя есть выбор, поставить защиту от излучения на себя или на ПК или телефон. Если выбрал себя и близких,вот пример. Всем здоровья #вредноеизлучение #защитныеочки #головнаяболь #резьвглазах https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

бег 5 км

104просмотра

Прибежал 86 из 147 человек за 28 минут 40 секунд. https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335 #деньфизкультурника #бег5вёрст

Подготовка к бегу- разминка

102просмотра

https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

Какие мудрые животные

189просмотров

Вентун тест-лампочка не светится

87просмотров

Вентун обзор

112просмотров

Мой выход при жаре-современные технологии

134просмотра

Вегетарианские котлеты

91просмотр

Тестируем блинницу

86просмотров

Хотите продлить свою жизнь?

112просмотров

Мысли о карме продавца алкоголя

114просмотров

Приготовление листьев топинамбура

139просмотров

Листья топинамбура при приеме внутрь обладают рядом полезных свойств, которые широко используются в народной медицине и фитотерапии. Вот основные из них: 1. Улучшение обмена веществ и снижение веса Листья топинамбура содержат инулин, пектин и клетчатку, которые способствуют очищению организма, ускоряют обмен веществ и помогают контролировать вес. Инулин и пищевые волокна стимулируют работу кишечника, способствуют выведению токсинов и препятствуют перееданию[1][2]. 2. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта Настои и отвары из листьев помогают при гастрите с повышенной кислотностью, язве желудка, запорах, а также способствуют восстановлению микрофлоры кишечника. Пектиновые вещества связывают токсины и соли тяжелых металлов, выводя их из организма[1][2]. 3. Снижение уровня сахара в крови Листья топинамбура содержат природный инсулин (инулин), который помогает стабилизировать уровень глюкозы, что особенно актуально для людей с сахарным диабетом 2 типа. Регулярный прием настоев способствует улучшению работы поджелудочной железы[1][2]. 4. Общеукрепляющее и антиоксидантное действие Листья богаты антиоксидантами, которые защищают клетки от старения и воздействия свободных радикалов. Чай из листьев употребляют для профилактики инсульта, инфаркта, а также для восстановления после облучения[1][2]. 5. Снижение давления и профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Отвар из листьев способствует мягкому снижению артериального давления, укрепляет сосуды и сердце, а также помогает при аритмии и отеках[1][2]. 6. Противовоспалительное и детоксикационное действие Листья топинамбура ускоряют выведение из организма токсических и радиоактивных веществ, нитратов, фосфатов. Их рекомендуют при отравлениях, инфекционных заболеваниях, а также для очищения печени и почек[1][2]. 7. Рецепты применения - Для приготовления настоя: 1 ст. ложку измельчённых листьев заваривают 0,75 л кипятка, настаивают 8–10 часов. Принимают по 0,5 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. - Чай из листьев: 1 ст. ложка на стакан кипятка, настоять 30 минут. Выпить в течение дня. - Молодые листья можно использовать в салатах для профилактики болезней печени[1]. 8. Противопоказания Листья топинамбура не имеют выраженных противопоказаний, однако при склонности к метеоризму или индивидуальной непереносимости их употребление стоит ограничить. Детям до 5 лет рекомендуется давать только термически обработанные листья[2]. Включение листьев топинамбура в рацион — это эффективный способ поддержать обмен веществ, пищеварение и общее состояние организма. Для ответа использовал актуальные интернет-источники: 1. vitaminy.su: Топинамбур и его лечебные свойства. 2. updn.pro: Топинамбур: польза и вред для здоровья | Полезные свойства... 3. rskrf.ru: Топинамбур: польза и вред для здоровья| от Роскачества https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335 #природа #дарыприроды #листьятопинамбура

Причины возникновения заболеваний по исламу

145просмотров

Болезни могут вести к росту духовного развития. https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

Поздравляю с днём медицинского работника

83просмотра

Причины заболеваний по исламу -признание беспомощности без энергии Всевышнего

170просмотров

Доктор китайской медицины о приборе Вентун

87просмотров

Нодар Газнели о уникальном приборе Вентун https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335

Сгорела баня, кто желает может помочь

92просмотра

2202 2080 6974 7468 Людмила Гаджимахмудова для перевода https://nargizgarifullin.ru/ https://dzen.ru/id/6237534b365c026c30a02878 https://vk.com/nargiztransformation https://bastyon.com/nrt?ref=PQHcS2ZfL86cPCCLGgMVw8UEVSiVPzu2fC https://boosty.to/nargizbogat поддержать поток любой криптой и билетами банка России, спасибо. https://yoomoney.ru/to/41001514772335