Ошибки при самомассаже лица. Лучше их не совершать, чтоб потом не пожалеть! 1️⃣ Разминание отёчного лица. Если у вас отёк, нельзя приступать к активной работе с мышцами. Это еще больше усугубит отёк. Сделайте сначала лимфодренажный массаж и только после этого переходите к разминаниям. 2️⃣ Использование вспомогательных приборов (гуаша, роллеров, банок, мячиков и тд). Всем этим скорее можно навредить, чем помочь себе. Интенсивная работа спровоцирует отёк. С этими приборами сложнее почувствовать на какой глубине работаете. Никакой гаджет не заменит руки, никогда! 3️⃣ Буккальные техники. Защёчный массаж. Делается из полости рта. Растягивает связки, усугубляет отёк, может нарушить линии натяжения, тем самым деформируя лицо. 4️⃣ Игнорирование шеи. Лицо размяли, а про шею забыли… Любой массаж лица начинается с проработки шейной зоны. Шея - это основной источник отёков. Проблемы в шейном отделе провоцируют деформацию овала лица, формирование морщин. 5️⃣ Отсутствие системы. Сегодня размяли одно, завтра другое. Сегодня так, а завтра эдак. Отсутствие системы в любом деле в принципе ведет к хождению по кругу. А в случае с лицом ещё и может быть опасным. Если вы делаете массаж лица самостоятельно, важно это делать с умом, контролировать свои движения, выполнять их в логической последовательности: сначала противоотёчная работа, после улучшаем микроциркуляцию разминаниями. Также очень важно понимать степень нажатия каждого приёма. Делаете самомассаж? Видите результат?
—
Подписывайтесь на мои другие ресурсы:
✔️ ИГ https://instagram.com/olgkosmetolog (Инстаграм принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России)
✔️ телеграм канал с полезными постами: https://t.me/olgkosmetolog
✔️ группа ВК: https://vk.com/olgkosmetolog
✔️ сайт: https://beautyolog.ru
✔️ ютуб: https://youtube.com/channel/UCRHCVAj8yksRFzFiC_fKmlQ
✔️Рутуб: https://rutube.ru/channel/24254306/
✔️Дзен: https://dzen.ru/id/6231bddff8a03c0e1dc25c99
Не делай так! Не выбирай косметику по советам подруг, блогеров. По отзывам в интернете. По рекламе в журналах, на ТВ. По кричащим надписям на упаковках. Косметику для ухода должен подбирать специалист. Который разбирается в составах и знает, что нужно именно ТЕБЕ. Мы говорим о рабочей косметике, разумеется. Самостоятельный выбор в лучшем случае будет бесполезной тратой денег, в худшем обернется проблемами на коже. Выбирай умный подход! Мы всегда к вашим услугам! Заказать подбор ухода у нас можно, перейдя по ссылке: https://taplink.cc/olgkosmetolog_info
полезная шпаргалка по летнему уходу за кожей:
ДЕЛАЕМ ЕЖЕДНЕВНО:
Утро
Умывалка (пенка/молочко/гель/пудра для умывания)
⇣
Тоник (лосьон/тонер)
⇣
Крем для век
⇣
Сыворотка
⇣
ждём 2-3 минуты
⇣
Крем SPF
Вечер
Средство для снятия макияжа (мицеллярка, двухфазное средство, гидрофильное масло) - если есть макияж, если макияжа нет - этот пункт пропускаем
⇣
Умывалка (пенка/молочко/гель/пудра для умывания)
⇣
Тоник (лосьон/тонер)
———————————————
ДЕЛАЕМ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ
(например, условная суббота):
МАСКА + ПИЛИНГ
Если вечер:
Умывалка (пенка/молочко/гель/пудра для умывания)
⇣
Тоник (лосьон/тонер)
⇣
Энзимный пилинг
⇣
смываем водой
⇣
Тоник (лосьон/тонер)
⇣
Маска
⇣
смываем водой
⇣
Тоник (лосьон/тонер)
Если утро:
то далее наносим крем для век, сыворотку и крем с SPF.
———————————————
ДЕЛАЕМ 1 РАЗ В НЕДЕЛЮ (например, условная среда):
МАСКА
Если вечер:
Умывалка (пенка/молочко/гель/пудра для умывания)
⇣
Тоник (лосьон/тонер)
⇣
Маска
⇣
смываем водой
⇣
Тоник (лосьон/тонер)
Если утро:
то далее наносим крем для век, сыворотку и крем с SPF.
———————————————
Мои клиенты получают подробную инструкцию в посылках ??
Маску выбираем по задаче. А что это значит?
Это значит, что если у нас стоит задача «увлажнить кожу», то мы выберем увлажняющую маску,
✔️ успокоить раздраженную и покрасневшую кожу - успокаивающую маску,
✔️ поработать с воспалениями, очистить поры, уменьшить жирный блеск - очищающую маску,
✔️ разгладить морщинки - омолаживающую, подтянуть овал лица - лифтинговую,
✔️ восстановить уставшую кожу, придать ей свежесть и сияние, снять отёк - энергетическую маску,
✔️ придать коже тонус, насытить ее кислородом, очистить от воздействия окружающей среды - детоксицирующую маску.
И так далее. Вариантов множество!
Пептидные, расслабляющие, восстанавливающие, кислородонасыщающие и тд.
У вас может быть одна маска, а может быть и несколько (в зависимости от ваших потребностей).
Вы можете чередовать маски: в один день одну, в другой день - другую (не чаще 2х раз в неделю).
Или за один раз сделать несколько масок: например, на Т-зону нанести очищающую, на щёки - увлажняющую (в случае такой необходимости).
Чтобы маска была максимально эффективной для вас, подходила вам - подбирать ее должен специалист. Мой сервис Ваш Бьютиолог к вашим услугам.
С вас - ответы на вопросы. С нас - идеальная маска и ваш лучший уход?
Для заказа ухода переходите по ссылке: https://taplink.cc/olgkosmetolog_info