Челлендж: 7 дней тренировок барре для ягодиц с Самирой Мустафаевой ? | SMSTRETCHING243просмотра4 года назад
Челлендж, день первый: тренировки барре с Самирой Мустафаевой ? | SMSTRETCHING552просмотра4 года назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ СНЯТИЯ УСТАЛОСТИ ПОСЛЕ РАБОЧЕГО ДНЯ / УПРАЖНЕНИЯ НА РАССЛАБЛЕНИЕ МЫШЦ СПИНЫ И НОГ1,34 тыс.просмотров4 года назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ И СНЯТИЯ НАПРЯЖЕНИЯ СО ВСЕГО ТЕЛА / МЕДИТАЦИЯ НА ДЫХАНИЕ2,41 тыс.просмотров4 года назад
РАСТЯЖКА ГРУДНЫХ МЫШЦ / РАСКРЫТИЕ ГРУДНОГО ОТДЕЛА / ДЫШАТЬ ЛЕГКО И БЕЗ БОЛИ2,42 тыс.просмотров4 года назад
САМОМАССАЖ ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ВСЕХ МЫШЦ ТЕЛА ПО ТЕХНИКЕ МФР (МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ)1,44 тыс.просмотров4 года назад
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОСЛЕ КОРОНАВИРУСА / КОВИДА / COVID-19 / БОЛЕЗНИ932просмотра4 года назад
ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ПРОКАЧКУ ПРЕССА ПОМОЖЕТ СБРОСИТЬ ВЕС И ОСТАТЬСЯ В ТОНУСЕ186просмотров4 года назад
