🍏 ПП-КЕКС В КРУЖКЕ ЗА 5 МИНУТ: Вкусно, сочно и без сахара!
Когда хочется чего-то сладенького к чаю, а готовить долго — на помощь приходит кружка и микроволновка! Этот кекс получается очень влажным за счет яблока и моркови, а творожная шапка делает его похожим на настоящее пирожное.
Ингредиенты (на 1 порцию):
🍏 Яблоко — 100 г (лучше кисло-сладкое)
🥕 Морковь — 50 г
🌾 Овсяные хлопья — 40 г (можно перемолоть в муку)
🍚 Мука рисовая — 2 ч. л.
🥚 Яйцо — 1 шт.
🥄 Разрыхлитель — 1/3 ч. л.
🧀 Мягкий творожок — для покрытия
🌰 Орехи — для посыпки (по вкусу)
ПП Стажочки 🥩
Ингредиенты:
• Фарш — 500 г
• Лук — 1 шт
• Яйца — 3 шт
• Соль — по вкусу
• Сметана — 4 ст. ложки
• Картофель — 2 шт
• Сыр — 100 г
Разыграю коробочку яблок в своем канале
https://max.ru/channel_olgakash
🥞 ЛЕПЁШКА С СЫРОМ — ПРОЩЕ ПРОСТОГО!
Быстрый, вкусный и сытный завтрак за 15 минут. Идеально, когда хочется чего-то домашнего, но нет времени стоять у плиты.
Нам понадобится:
🔸 Кефир — 60 г
🔸 Творог — 100 г
🔸 Мука — 30 г
🔸 Яйцо — 1 шт.
🔸 Сыр — 30
Вкусно , быстро!
Подписывайтесь на мой канал в Максе
https://max.ru/channel_olgakash
Манник без муки на кефире
Нежный, влажный и пористый пирог — только на манной крупе. Мука не нужна!
Ингредиенты
· Манка — 1,5 стакана
· Кефир — 1 стакан (или сметана, ряженка)
· Сахар — 1 стакан (можно меньше по вкусу)
· Яйца — 2 шт.
· Растительное масло — 100 мл
· Разрыхлитель — 1 ч. ложка (или ½ ч. ложки соды)
· Ванилин — по вкусу
· Соль — щепотка
🥗 Лёгкий салатик с грибами — просто и вкусно!
Когда хочется чего-то сытного, но не тяжелого. Идеальный вариант для ужина или обеда!
Нам понадобится:
🍄 Грибы — 400 г (у меня шампиньоны)
🥚 Яйца — 2 шт.
🥒 Огурец свежий — 240 г (примерно 1,5 крупных)
🥛 Сметана 10% — 100 г
🧂 Соль, перец, зелень — по вкусу
Как готовить:
1. Грибы обжариваем до золотистого цвета (можно без масла на антипригарной сковороде, чтобы было еще легче). Даем остыть.
2. Яйца отвариваем вкрутую, остужаем и нарезаем кубиками.
3. Огурец нарезаем соломкой или полукружьями.
4. Смешиваем всё в миске, заправляем сметаной, солим, перчим и добавляем любимую зелень.
Итог: Очень свежо, нежно и полезно! Сметана 10% делает заправку легкой, а огурчик добавляет сочности. 🥒✨
Приятного аппетита! ❤️