Выросло целое поколение людей, которые искренне верят: радость нужно ЗАСЛУЖИТЬ.
Сначала пятёрка, потом мультики. Сначала ремонт, потом отпуск. Сначала похудеть, потом новое платье.
📍Это и есть запрет на радость — один из признаков синдрома отличника.
В голове сидит строгий учитель, который шепчет: «Ты недостаточно хорош, чтобы сейчас расслабиться».
🫶Спойлер: жизнь не гонка успехов. Радость не нужно заслуживать. Можно радоваться просто так — в 11 утра в среду, после ошибки на работе или даже «без повода».
👌Давайте разберем эту тему подробнее на бесплатном вебинаре «Синдром отличника» 21 апреля в 18:00.
Для входа, регистрируйтесь по ссылке: https://school.romansukhinin.com/web_21_04?utm_source=rutube
Гинеколог + психосоматика: почему это работает? 🧠
Многие думают, что визит к гинекологу — это только анализы, УЗИ и гормоны. Но на практике надо понять, что с нервами.
Бесплодие «по непонятным причинам», хроническая боль внизу живота без воспаления, молочница, возвращающаяся снова и снова после успешного лечения… За этим часто стоят подавленные эмоции, стресс или не прожитые травмы.
Гинекологи, которые уже прошли курс «Психосматолог-практик» это подтверждают. Отзывы в профиле 🫶
До 26 апреля у нас продолжается набор на профессиональное обучение с дипломом. Программа доступна для всех стран.
Переходите по ссылке, чтобы узнать подробности: https://romansukhinin.ru/
💭Где в теле живет синдром отличника?
Регистрируйтесь на бесплатный вебинар, там будем работать с симптомами. Такие техники даю бесплатно, хотя они стоят тысячи.
🚩Шея и голова — первое, о чем стоит подумать людям, с завышенными требованиями к себе.
Если хотите пройти диагностику, тест и получить техники для проработки, регистрируйтесь на вебинар 21 апреля.
Переходите по ссылке, чтобы занять последние места: https://school.romansukhinin.com/web_21_04?utm_source=rutube
С лишним весом бесполезно бороться, пока не узнаете психосоматику 👇
Тело дает нам конкретные сигналы, которые важно понимать правильно. Лишний вес — один из них.
В видео рассказываю, какие чувства и эмоции накапливают ненужные килограммы.
Чтобы начать самостоятельно работать с психосоматикой, переходите по ссылке и начните прямо сегодня: https://romansukhinin.com/new_life
Диплом есть. Клиентов нет. Знакомо? 😔
Коллеги-психологи, честно?
После ВУЗа или даже крутых курсов вы выходите в открытое поле. Вроде бы всё знаете: и про проекции, и про перенос, и про гештальт. А как доходит до реального клиента — руки опускаются.
Почему так происходит? Давайте без прикрас.
Вот 3 главные «ступора» новичка:
🔹 1. Страх ошибиться
🔹 2. Практики было — кот наплакал
🔹 3. Нет опыта = нет уверенности
Итог:
Дипломы лежат на полке, а вы работаете в найме или вообще ушли из профессии. Обидно? Очень.
Теперь хорошая новость.
Всё, чего вам не хватает — реальной практики, понятного алгоритма и безопасного пространства для ошибок — вы получите на курсе «Психосоматолог-практик».
Чем этот курс отличается от всего, что вы уже проходили?
✅ Вы не просто учите теорию. Вы сразу работаете с людьми.
✅ У вас исчезнет страх «сказать не то».
Потому что психосоматика даёт чёткую опору: тело не врёт. Плюс поддержка от меня и кураторов.
✅ Вы получите пошаговую систему ведения клиента. Я выстроил модули так, чтобы вы вышли с пониманием «что и как делать»
✅ Вы наработаете реальные часы практики на курсе. Выпуститесь с кейсами и отзывами.
Старт курса «Психосоматолог-практик» сегодня. Но специально для коллег психологов я оставлю вход еще на неделю. Подробнее о тарифах на romansukhinin.ru
Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы узнать условия обучения.
Почему «просто качать» больше не работает? Или зачем тренеру психосоматика 🧠🏋️♀️
Сколько у вас клиентов, которые:
— приходят с идеальной программой, но всё равно «что-то болит»;
— годами укрепляют спину, а она всё равно каменная;
— худеют, срываются, и вы чувствуете, что дело не в силе воли?
Если вы только считаете подходы и смотрите технику — вы классный физрук. Но если хотите результаты, которые остаются — пора добавлять психосоматику.
Обязательно сделаю подробный пост о том, как нужно работать с телом и психикой в комплексе, а пока расскажу о том, что курс «Психосоматолог-практик» даст вам максимальное погружение в психосоматику.
— сможете понять, откуда у клиента зажим в теле и как правильно нужно расслабить тело
— узнаете, почему происходят срывы в еде, переедание и тяга к сладкому
— откуда на самом деле берется лишний вес и что он означает на уровне подсознания
— как работает мотивация и что делать, чтобы поддержать клиента во время плато
✔️Конечно мы выдаем диплом установленного образца + сертификат от онлайн-школы
✔️ Вы сможете внедрить психосоматику в ведение тренировок буквально через неделю
✔️ Мы дадим инструкции, какие вопросы задавать, чтобы получить честный ответ
Начало обучения 14 апреля. Специально для тренеров оставлю пару дней на принятие решения. Переходите по ссылке в шапке профиля, чтобы успеть попасть на курс
Кто сталкивался с откатами клиентов? Как возвращали их к режиму? 👇
Весна, цветение, пыльца… 2 якоря, почему аллергия не уходит.
Любой симптом нужно решать на двух уровнях:
— подсознательном
— физиологическом
С первым разобраться можно через изучение психосоматики. И здесь вы попали по адресу. Я Роман Сухинин, основатель онлайн-школы, автор книг по психосматике. Каждый месяц у нас проходят открытые вебинары, где вы сможете изучить и на себе попробовать техники проработки.
Ближайший эфир:
📍Синдром отличника
✔️21 апреля в 18:00
🙌Участие бесплатное после регистрации
Чтобы зарегистрироваться, переходите по ссылке: https://school.romansukhinin.com/web_21_04?utm_source=rutube
В психосоматике нет волшебства, есть физиология эмоций. Если вы не прожили стресс, а просто «перетерпели» его, тело рано или поздно выдаст его через плохое самочувствие:
— Головная боль от напряжения
— Ком в горле от недосказанности
— Тяжесть в груди от недоверия
⚡️ В видео даю практику, которая классно диагностирует ваше состояние. Попробуйте.
Мы продолжим с вами эту диагностику на бесплатном вебинаре 21 апреля.
✔️ Расскажу, где в теле живет синдром отличника
✔️ Разберем, как страх ошибки ограничивает ваш рост
✔️ Проведем мини практику «Разрешение на ошибку»
✔️ Узнаете, насколько сильно вы зависите от чужого одобрения
✔️Получите простой алгоритм, как начать жить без самоограничений
Чтобы получить ссылку для регистрации, пишите в комментариях слово ВЕБИНАР 👇
Психосоматика сегодня — это не только про «все болезни от нервов» и утешительные беседы.
Это про чёткие протоколы, анализ психосоматических симптомов и реальные изменения в теле человека.
В основе любой психосоматики — внутренний конфликт.
Пока конфликт живёт в психике, тело будет включать боль, гастрит, аллергию и другие симптомы снова и снова.
👉 Именно этот подход мы разбираем на обучении «Психосоматолог-практик».
Кому точно заходить:
✔️ психологам, которые хотят перестать «плавать» в телесных запросах
✔️ врачам и массажистам, уставшим от возврата симптомов
✔️ новичкам без медобразования — даем базу с нуля
✔️ всем, кто хочет разобрать свою боль и помогать другим
Что вы заберете после программы:
🔹 разбор 50+ симптомов и заболеваний (от головной боли до наследственных заболеваний)
🔹 алгоритм первичной консультации — не импровизация, а пошаговая диагностика
🔹 первые рабочие кейсы и донаты уже во время обучения
Без воды. Только связка: эмоция → мышечный зажим → орган → симптом.
Когда старт и как попасть?
Начинаем 14 апреля. Обучаться можно из любой страны.
Вся актуальная информация — на сайте 👉 romansukhinin.ru
Там же можно посмотреть программу, отзывы и записаться на консультацию с администратором, если сомневаетесь.
Сохраняйте, если хотите работать глубже. Вопросы также можно задавать мне в директ.
🔥Бьюти + психосоматика: БОМБА!
Я искренне считаю, что бьюти-мастера — это вторые психологи. Когда к ним на процедуры приходят клиенты, они зачастую рассказывают им всю свою жизнь. Было?
Красота, здоровье, эмоции и психосоматика — одно целое. Тут нет лишнего. И вот как минимум 4 причины, почему в бьюти пора внедрять психосоматику:
1. ТЕЛО И ПСИХИКА — ЕДИНАЯ СИСТЕМА
Работать надо комплексно. Если клиент приходит с выпадением волос, то нужно разобраться, что это провоцирует: стресс, потеря энергии, дефициты и пр.
2. РЕЗУЛЬТАТ У КЛИЕНТОВ СТАНОВИТСЯ ДОЛГОСРОЧНЕЕ
Косметологи согласятся, что здоровая кожа зависит не только от питания и ухода. Но и от внутреннего состояния. Эмоции важны 100%
3. ВЫ СТАНОВИТЕСЬ МАСТЕРОМ, К КОТОРОМУ ИДУТ ЗА СОСТОЯНИЕМ, А НЕ ТОЛЬКО ЗА УСЛУГОЙ
Тут и добавить нечего.
4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ НАВЫК В ВАШИ КОМПЕТЕНЦИИ
Кроме работы в бьюти-сфере, вы можете добавить еще одно направление. При том, психосоматику легко внедрить в свой прием, так и совмещать ее как отдельное направление.
🎓Курс "Психосоматолог-практик" даст вам рост, перспективы и востребованность. Мы начинаем 14 апреля. Отзывы ваших коллег, которые уже отучились у нас, можно найти в закрепленных рилс.
Подробности на romansukhinin.ru и у меня в директ.
Каких клиентов больше: тех, что делятся историями из своей жизни или тех, кто предпочитает молчать? 👇
Негатив имеет больший эмоциональный вес. Например, потеря $100 для большинства людей ощущается гораздо сильнее, чем находка $100. Разве нет?
Плохие события (критика, страх, боль) обр абатываются мозгом быстрее и глубже, поэтому дольше хранятся в памяти.
Надо включить механизм вывода негатива из тела и сознания. Не забыть и подавить, а переработать.
Для этого я создал простой и понятный курс "Погружение". Это легкий старт в изучении психосоматики сразу по 3 сферам: здоровье, отношения и финансы.
✔️Чтобы получить комфортные условия прохождения, пишите в комментариях слово ТЕЛО и я пришлю ссылку на доступ 👇
Пока ты игнорируешь сигналы тела — оно будет усиливать их.
Сначала лёгкий дискомфорт.
Потом боль.
Потом уже невозможно не замечать.
Это не проблема. Это язык, на котором с тобой говорит психика.
Собрал для вас 3 сферы жизни в один курс «Погружение». Посмотрите на здоровье, отношения и финансы со стороны психосоматики. Разовая подписка с доступом на полгода.
▶️ Чтобы я узнать подробности, переходи по ссылке: https://romansukhinin.com/new_life
🙌Массаж — это не просто "мять спину".
Когда вы работаете с хроническим зажимом в шее или вечно каменной спиной, вы ведь понимаете: просто «помассировать» мало. Через время всё вернется. Почему? Потому что мышцы держат эмоции.
Давайте без сложных терминов. Пора мягко и экологично добавить психосоматику в массаж. Никаких «сеансов психотерапии» на кушетке, всё честно и по делу.👇
Курс "Психосоматолог-практик" — ваша дорожная карта:
— что делать с клиентом, чтобы помочь ему расслабиться в ментальном плане;
— какие вопросы задавать, чтобы выйти к первопричине;
— как подобрать технику, чтобы прямо на сеансе проработать вопрос;
— какие рекомендации дать клиенту, чтобы он это воспринял и применил.
🔥Психосоматика и массаж — это комбо для помощи людям. Внедряйте!
Обучение начнётся 14 апреля. Отзывы ваших коллег есть в закрепленных сторис. Они уже увеличили чек за свои сеансы. Хотите также?
Подробности на romansukhinin.ru
Вы лечите симптомы, но болезнь возвращается? 🤔
В психосоматике есть железное правило: тело не врет. Если вы долго не можете вылечить аллергию, гастрит, проблемы с кожей или давлением — обратите внимание на свое внутреннее состояние. При этом, не пренебрегайте лечением.
Вот 9 установок, которые по моим наблюдениям чаще всего приводят к реальным проблемам. Проверьте себя 👇
1️⃣ Я ДОЛЖЕН БЫТЬ ИДЕЛЬНЫМ
Хроническая усталость, ангина, лишний вес.
2️⃣ МНЕ НЕЛЬЗЯ ОТДЫХАТЬ, ПОКА НЕ СДЕЛАЮ ВСЁ
Мигрени, боли в спине, инфаркт.
3️⃣ Я ЛУЧШЕ ПРОМОЛЧУ (ПРОГЛОЧУ) ОБИДУ
Проблемы с ЖКТ (гастрит, язва, изжога), ком в горле, кашель
4️⃣ Я НИЧЕГО НЕ ДОБИЛСЯ, Я ПУСТОЕ МЕСТО
Онкология, депрессия, низкий иммунитет, аутоиммунные
5️⃣ МНЕ НУЖНО ВСЁ КОНТРОЛИРОВАТЬ
Астма, кожный зуд, тики, боль шее, холка.
6️⃣ ЧТОБЫ МЕНЯ ЛЮБИЛИ, НАЛО БЫТЬ УДОБНЫМ
Артрит, боли в суставах, проблемы со щитовидкой
7️⃣ ЖИЗНЬ ТЯЖЕЛА. НАДО ТЕРПЕТЬ
Диабет, частые ОРВИ, боли в спине.
8️⃣ Я НЕ ЗАСЛУЖИВАЮ ЛЮБВИ, УСПЕХА, ДЕ-ЕГ
Гинекология (у женщин), простатит (у мужчин), лишний вес.
9️⃣ СНАЧАЛА — ДРУГИМ, ПОТОМ СЕБЕ
Гипертония и другие сердечно-сосудистые заболевания.
В свое время психосоматика меня очень увлекла и я постоянно вижу, как люди своими руками создают себе проблемы со здоровьем, в отношениях и финансах. И как приятно наблюдать, как те же люди находят выход и решают свой вопрос, улучшают свое ментальное состояние и автоматом подтягивают другие сферы жизни.
Для легкого старта в психосоматике я создал "Погружение" — серия уроков с понятной структурой и простыми техниками. Это мягкий вход для изучения этой темы.
Начните сегодня. Переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/new_life
А у вас это есть? Проверьте, чтобы сохранить красоту и здоровье.
Вы в блоге о психосоматике и здесь я рассказываю о том, какие эмоции влияют на самочувствие. Сегодня тема женского здоровья и вот ТОП-3 сигнала тела, на которые нужно обратить внимание.
1. НЕПРИЯТНЫЕ ОЩУЩЕНИЯ В ТАЗУ И МАЛОМ ТАЗУ.
Очень часто корень кроется в отношении к себе, как к женщине, а также в отношениях к мужчинам.
2. НАПРЯЖЕНИЕ В ГРУДНОЙ КЛЕТКЕ, ЗАЖАТОСТЬ В ПЛЕЧАХ, ПЛОХОЙ СОН, ГОЛОВНЫЕ БОЛИ
Одной из причин могут быть сверх обязательства, которые вы на себя взвалили: мама и папа в одном лице, "мужской характер", "я сама", "не умею просить помощи" и пр.
3. НЕСТАБИЛЬНЫЙ ЦИКЛ, БОЛЕЗНЕННЫЕ МЕСЯЧНЫЕ
Может говорить про подсознательной непринятие своей женственности, с••суальности.
Конечно, нужно понимать, что я перечислили лишь общую причину, от которой можно оттолкнуться для поиска своей. Сделать это можно на курсе "Погружение", где я разбираю три сферы: здоровье, отношения и финансы. Это легкий старт для самостоятельного изучения и проработки. Практики будут ✔️
💎Чтобы получить доступ по приятной стоимости, пишите в комментариях слово ТЕЛО и я направляю ссылку в директ 👇
Дети ничего не понимают?
Только очень часто вопрос проработки уходит глубоко в детские воспоминания. Вы знаете, я не любитель винить во всем родителей и детство, но проблема часто лежит именно там: в младенчестве, детстве, а также во внутриутробном периоде.
Поэтому специалист по психосоматике должен уметь:
— помогать взрослому человеку разбирать травмирующие события из детства и освобождаться от них;
— помогать детям в юном возрасте не якорить проблему и не тянуть ее в дальнейшее взросление и становление.
Оба этих направления включены в курс «Психосоматолог-практик» — профессиональное обучение с дипломом.
✔️14 апреля старт
✔️3 месяца обучения
✔️3 тарифа на выбор
✔️2 вида рассрочки без %
🎓Навыки, которые помогут в жизни и карьере
Набор активно идет. Присоединиться к группе можно на romansukhinin.ru.
🔥Модуль «Детская психосоматика» доступен на двух тарифах с поддержкой от специалистов-кураторов и меня.
Что думаете про тему с••са при детях? Как быть родителям, чтобы не травмировать ребенка? 👇
Позы, мимика и жесты выдают болезнь! Что из этого есть у вас?
Знали ли вы, что межбровная морщина выдает проблему с печенью и желчным?
А вздернутые плечи говорят о перманентном страхе, проблемах с почками, ЖКТ и даже высыпаниях на коже.
Тело никогда не врет.
✔️Когда к доктору на прием приходит пациент с жалобами, многие обращают внимание на язык тела.
✔️Массажисты, тренеры по йоге, фитнесу, пилатесу тоже видят зажимы и напряжения.
✔️Психологи считывают физиогномику на своих консультациях.
Многие специалисты, которые работают с людьми, считывают жесты и позы. Специально или подсознательно.
Психосоматика — тот инструмент, который можно применять в разных профессиях.
🔥Как его внедрить и зарабатывать на помогающей профессии от 100.000 ₽ уже через 3 месяца?
✔️Об этом 7 апреля в 18:00 мск на бесплатном вебинаре. Для регистрации переходите по ссылке: https://school.romansukhinin.com/web_07_04?utm_source=rutube
Тревога живет с вами. И вот где 👇
Тревога — это часто фоновое состояние, к которому человек привыкает. Он живет в стрессе, с зажатым телом и спазмированными органами и не понимает, что с ним происходит.
В видео я назвал самые частые симптомы, которые вызваны тревожным состоянием и стрессом. Когда тело начинает реагировать на психоэмоциональное состояние человека — включается психосоматика.
🔑Если вы раньше не интересовались этой темой, то скажу главное, психосоматика влияет на три ключевые сферы жизни: здоровье, отношения и финансы.
Я как психосоматолог со стажем, регалиями, образованием и степенью, создал для вас программу — 🙌 ЛЕГКИЙ СТАРТ в психосоматике курс «Погружение», где по-простому объясняю взаимосвязь тела и эмоций, а также даю конкретные практики для проработки вашего вопроса.
Чтобы получить доступ к Погружению, переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/new_life
2 вопроса, которые обязательное нужно задать себе, когда что-то болит.
Вы в блоге психосоматолога и здесь вы можете посмотреть на свою проблему с другой стороны.
Психосоматический симптом — это язык вашего подсознания. Когда чувства и эмоции подавляются, то они неизбежно ударят по самочувствию.
Чтобы понять сигнал подсознания правильно, задайте себе 2 вопроса:
1. Что эта болезнь позволяет мне не делать?
2. От какой ситуации она меня защищает?
Подумайте, проанализируйте. А чтобы продолжить разбор дальше, зайдите в «Погружение». ▶️Это удобный формат изучения психосоматики по трем сферам: здоровье, отношения и финансы. Видео без воды, с практиками. Посмотрите уроки и делайте выводы сами. Ответ придет!
✔️Для доступа переходите по ссылке: https://romansukhinin.com/new_life
Забыли показать детям выход❗️
Понятое дело, что придется лучше не ругаться. Но так случилось… Что делать?
Объяснять.
Во-первых, что произошло. Но объяснять надо без драмы и оскорблений противоположной стороны. Постарайтесь дать ребенку понимание, что конфликты случаются «и вот почему».
Во-вторых, покажите выход из конфликта. Частая ошибка в том, что дети видят саму ссору, а то, как родители договорились и помирились — не видят. Негатива много, а решения нет. Объясните доступно, что произошло и как вы пришли к согласию и прощению.
У детей молниеносно склейка негатива получается и во взрослой жизни это может как угодно проявиться. На курсе «Психосоматолог-практик» есть отдельный модуль о детской психосоматике. Там вы узнаете:
— как помочь своему ребенку через собственные проработки;
— как работать с детьми;
— как вести консультации с родителями;
— как специалистам помогающих профессий интегрировать психосоматику в свои консультации.
Об этом будет вебинар 7 апреля в 18:00. С бесплатным входом по регистрации.
📍Тема: "Психосоматика: как добавить новый инструмент в жизнь и зарабатывать на помогающей профессии от 100.000 ₽ уже через 3 месяца?"
Будут фишки, которые можно будет внедрить уже сейчас, а также схема для профессионального развития и мои секреты продвижения в медиа.
Хотите? Регистрируйтесь по ссылке: https://school.romansukhinin.com/web_07_04?utm_source=rutube