14 упражнений у стены для восстановления мышц (выполняйте ежедневно)1,72 тыс.просмотров3 месяца назад
Дайте мне 10 минут. Я приведу ваши мышцы в порядок. (12 упражнений с гантелями)2,02 тыс.просмотров3 месяца назад
Уменьшите ЖИРОВЫЕ Отложения в области живота и добейтесь более стройной фигуры2,45 тыс.просмотров4 месяца назад
Домашние HIIT-тренировки | Простые и быстрые упражнения для похудения1,24 тыс.просмотров4 месяца назад
