Иногда именно он помогает расти, учиться и не останавливаться в развитии. Главное — не действовать из страха, а сохранять искренний интерес к новым знаниям.
Где проходит грань между здоровым развитием и постоянной тревогой? Ответ — в полном выпуске на каналах УОМ: YouTube, VK Видео и Rutube.
#синдромсамозванца #психология #саморазвитие #мотивация #мышление #здоровьемозга #УОМ
Даже когда появляется свободный час, многим сложно по-настоящему расслабиться. Тревога, ощущение незавершенных дел и постоянное напряжение не дают организму восстановиться.
Хронический стресс влияет не только на настроение, но и на нервную, иммунную, эндокринную и сердечно-сосудистую системы. Почему так происходит и как разорвать этот замкнутый круг — смотрите в полном выпуске на каналах УОМ: YouTube, VK Видео и Rutube.
#здоровье #стресс #хроническийстресс #отдых #тревога #выгорание #психология #здоровьемозга #УОМ
Мы живем в мире, где скорость жизни постоянно растет, а стресс становится привычным фоном. Но наш организм не успевает адаптироваться к такой нагрузке, и это неизбежно отражается на самочувствии.
Почему сегодня мы чувствуем себя иначе, чем люди несколько десятилетий назад, и как постоянная перегрузка влияет на здоровье — рассказываем в этом видео.
🎥 Полный выпуск смотрите на каналах УОМ: YouTube, VK Видео и Rutube.
#здоровье #стресс #хроническийстресс #психология #здоровьемозга #образжизни #УОМ
Постоянная усталость, тревожность, проблемы со сном или концентрацией — это не всегда просто последствия напряженного дня. Иногда такие симптомы говорят о хронической перегрузке организма.
Если вы замечаете у себя сразу несколько таких признаков, стоит обратить на это внимание. О том, как распознать перегрузку и что с ней делать, рассказываем в полном выпуске на каналах УОМ: YouTube, VK Видео и Rutube.
#здоровье #стресс #хроническийстресс #усталость #самодиагностика #здоровьемозга #психология #УОМ
Почему после 50 люди становятся счастливее?
Правда ли, что после 50 лет уровень счастья становится выше, чем в 20–30 лет? В этом отрывке разбираем, почему в молодости нам постоянно кажется, что «чего-то не хватает», и какую роль в этом играют наши инстинкты и работа мозга.
🎥 Полный выпуск уже доступен на каналах УОМ в YouTube, VK Видео и Rutube.
#здоровье #психология #счастье #нейромедиаторы #мозг #саморазвитие #после50 #здоровьемозга #УОМ
Если у вас уже есть медицинское образование и вы хотите работать медицинским нутрициологом, какие шаги необходимо пройти?
В этом фрагменте разбираем, как будет выглядеть путь специалиста: от появления программы профессиональной переподготовки до прохождения аккредитации и получения права работать по новому направлению.
Изучайте и делитесь с коллегами информацией. Только объединяя усилия и обмениваясь знаниями, мы сможем вывести профессию на новый уровень доверия.
#УОМ #нутрициолог #медицина #закон #образование
Нужно ли выпускникам заново проходить обучение? Потеряют ли силу дипломы, полученные до 1 сентября? И потребуется ли оформлять новые документы?
📘 Это фрагмент большого вебинара УОМ о законодательных изменениях для нутрициологов.
Изучайте и делитесь с коллегами информацией. Только объединяя усилия и обмениваясь знаниями, мы сможем вывести профессию на новый уровень доверия.
#УОМ #Нутрициология #Диплом #Образование #Закон
Изучайте и делитесь с коллегами информацией. Только объединяя усилия и обмениваясь знаниями, мы сможем вывести профессию на новый уровень доверия.
#УОМ #Нутрициология #Медицина #Образование #Закон
Что изменится для специалистов после новых правил? Кто сможет официально работать нутрициологом, а как быть тем, у кого нет медицинского образования?
В этом фрагменте обсуждаем, почему государство регулирует именно медицинские услуги, а консультационная деятельность по-прежнему остается в рамках гражданс кого законодательства. Также разбираем, почему вопрос названия для специалистов без медицинского образования до сих пор остается открытым.
📘 Это фрагмент большого вебинара УОМ о законодательных изменениях для нутрициологов.
#УОМ #Нутрициология #Закон #Медицина #Образование
Какие изменения ждут врачей и нутрициологов? Где проходит граница между медицинской деятельностью и консультационными услугами? И почему сегодня важно правильно оформлять свою работу с клиентами?
В этом фрагменте разбираем ключевые изменения и объясняем, как избежать распространённых ошибок в практике.
📘 Этот шортс — отрывок из большого вебинара УОМ.
#УОМ #Нутрициология #Медицина #Закон #Образование
Изучайте и делитесь с коллегами информацией. Только объединяя усилия и обмениваясь знаниями, мы сможем вывести профессию на новый уровень доверия.
#УОМ #нутрициолог #медицина #закон #образование
#биохакинг #уом #гострый #зож #здоровье
#биохакинг #уом #гострый #зож #здоровье
#биохакинг #уом #гострый
#биохакинг #уом #гострый
#биохакинг #уом #гострый
#биохакинг #уом #гострый
Красный и инфракрасный свет сегодня применяют не только для кожи, восстановления мышц и суставов. Световая биостимуляция исследуется и используется в самых разных областях, включая урологию и репродуктивное здоровье.
Что эффективнее: локальное устройство для одной зоны или полноценная световая панель для всего тела? И почему воздействие светом на разные ткани организма вызывает такой интерес у специалистов?
Коротко о том, как работает фотобиомодуляция и почему этот инструмент стал частью современного биохакинга.
#УОМ #Биохакинг #КрасныйСвет #Фотобиомодуляция #Здоровье