Онлайн-школа Первой Помощи Юлии Пролыгиной

❓Слышали про Синдром Внезапной Детской Sмерtи (СВДС)? Знаю, что у многих мамочек есть этот страх — страшно даже представлять, что у здорового младенца (ребенок до года) во сне может внезапно остановиться дыхание. Поэтому хочу рассказать, как малышей от этого уберечь и как вести себя, если вдруг с таким столкнулись🙏🏼 ➡️Во-первых, важно сделать сон ребенка безопасным — это уже снизит риск возникновения СВДС. ✔️ Младенцам лучше спать на спине ✔️ Не кладите в кроватку бортики, игрушки, одеяла, которые он может натянуть себе на лицо ✔️ Не кутайте и не перегревайте ребенка ✔️ Не спите вместе с малышом (лучше приставная кроватка) ✔️ Избегайте контакта ребенка с табачным дымом и запахом ➡️А во-вторых, важно знать, что делать в таких ситуациях! ❗️Если вдруг вам показалось, что малыш перестал дышать🔻 📌Проверьте, действительно ли у него нет сознания и дыхания или он просто крепко спит. Позовите его и в течение 10 секунд проверьте дыхание — послушайте ухом, почувствуйте щекой и посмотрите за дыхательными движениями грудной клетки и живота. 📌Если дыхания нет — просим близких вызвать Скорую (112) и приступаем к Сердечно-легочной реанимации (СЛР): – выполняем 5 небольших вдуваний воздуха в легкие, слегка запрокинув голову малыша назад и обхватив его рот и носик своими губами, – выполняем 30 надавливаний на грудину двумя пальцами, поставив их на один палец ниже линии между сосками, – далее снова выполняем 2 вдувания, – и продолжаем цикл 30 надавливаний и 2 вдувания до приезда медиков или пока малыш не задышит. На мой взгляд, для каждой мамочки умение оказывать первую помощь — обязательный навык! Это поможет справиться со многими страхами, не растеряться в стрессе и спасти своего ребенка🙏🏼 ⚠️Но для этого, конечно, нужно все навыки и приемы спасения отработать! Специально для этого мы создали самый полезный Онлайн-курс первой помощи для мамочек младенцев и будущих родителей — “Помощь Младенцам”! Он с практикой и на нем точно научитесь спасать малышей при любых опасных состояниях💪🏼 А у вас был (или есть) когда-нибудь страх за малыша?

Знали, что игры в снегу опасны для жизни ребенка?! В Красноярском крае произошла страшная ситуация: 10-летняя девочка играла возле дома и делала тоннель в большом сугробе. Снег обрушился и засыпал её. Когда мама откопала её почти через час, было уже поздно… Эта трагедия — не первая и, к сожалению, не последняя😔 ❓Чем же игры в сугробах опасны? 📌 Легкий и рыхлый с виду, снег держится в сугробах ненадежно, и, обваливаясь, мгновенно забивает ребенку рот и нос, превращается в воду, и может попасть в дыхательные пути! 📌 Если снег мокрый и слежавшийся, то он становится как “бетон”. Но надёжно держится только твердая корка сверху, а все, что под ней, легко может завалить ребенка. Такой снег буквально придавливает, наваливается всей тяжестью на грудь и не даёт полноценно дышать. 📌 Находясь в снежном мешке, ребенок от испуга начинает чаще дышать, и от этого быстрее может наступить потеря сознания. 📌 Выбраться самому из сугроба ребенку почти невозможно. Дети быстрее теряют силы и хуже ориентируются в пространстве. А значит, даже если попытаются выкопаться из сугроба, то велика вероятность, что копать будут не туда… 📌 И, конечно, ребенок может получить переохлаждение, если долго находится в снежной ловушке. И самое страшное, что такие вещи часто происходят рядом с домом, там, где кажется безопасно для детей… 🙏🏼Поэтому, пожалуйста, поговорите со своими детьми и объясните им, что опасно: ❌ рыть тоннели и пещеры в больших сугробах, ❌ нырять в снег с головой, особенно с высоты (их может засыпать, под снегом могут быть штыри и металлические заборы, о которые можно пораниться или сломать позвоночник, конечности…) ❌ играть возле снежных навесов под крышами домов (снег может упасть сверху). Ну а если на ваших глазах ребенок провалился в сугроб или завалило снегом⤵️ ✅ Звоните 112 и начинайте откапывать ребенка. ✅ В первую очередь освободите голову и очистите рот и нос от снега. ✅ Проверьте дыхание. Если ребенок не дышит, начинайте Сердечно-лёгочную реанимацию (СЛР). И, конечно, учитесь первой помощи, чтобы в такой ситуации не растеряться и спасти🙏🏼 А вы знали об опасности игр в сугробах?

“Что за жгут-турникет такой?!” Многие спрашивают, что это за устройство такое, как им пользоваться, и нужно ли оно вообще в аптечке для остановки кровотечения? На самом деле ТУРНИКЕТ, это просто разновидность кровоостанавливающего жгута. Он больше похож на жгут-закрутку, благодаря рычагу, который можно крутить. Дальше расскажу, как его накладывать, но сначала — важное напоминание⤵️ ⚠️Любые жгуты, в т.ч. турникеты — НЕБЕЗОПАСНЫ! Это крайняя мера, потому что они полностью перекрывают кровообращение в конечности и есть риск потерять конечность. Жгуты используют только если невозможно остановить кровотечение прямым давлением на рану и сделать давящую повязку: – при частичной и полной ампутации конечности, – рана очень большая, – не получается добраться до раны, чтобы ее прижать. Как же наложить жгут-турникет? ➡️ Накладываем жгут там, где одна кость: на бедре или на плече (выше локтя). ➡️ Жгут на голое тело накладывать НЕЛЬЗЯ! Только на одежду или подложенную ткань. ➡️ Турникет накидываем на конечность, закрепляем ленту, закручиваем рычаг до остановки кровотечения, фирксируем его в этом положении и записываем время наложения жгута (все показала на видео). ➡️ Дальше, жгут нужно ослаблять каждые 10-15 минут, чтобы сохранить конечность, и в идеале держать его не больше 40 минут. Но если конечность сильно повреждена и Скорая будет ехать очень долго, то оставляем жгут максимально затянутым, т.к. наш приоритет — сохранить жизнь, а не конечность! 👉🏼Кстати, жгут-турникет удобно накладывать даже самому себе, если вдруг случится что-то опасное, а рядом никого! ✅Поэтому качественный и надёжный турникет мы положили в наши УНИВЕРСАЛЬНЫЕ Аптечки первой помощи! И еще много нужных средств для остановки разных кровотечений и спасения в любой ситуации🙏🏼 Эти Аптечки мы собрали специально к 23 февраля — для всех, кто ведёт активную жизнь: ездит за рулем, путешествует, ходит в походы, занимается экстремальными видами спорта… — в общем, для наших дорогих мужчин! ❗️❗️Аптечек осталось всего 12 штук! А вы бы смогли наложить жгут при сильном кровотечении?

❓Как сделать мужчине полезный подарок для его же безопасности?! ✅К 23 февраля уже пора готовиться! И чтобы вы могли порадовать своих мужчин, пап, братьев, сыновей, друзей и коллег ценными подарками, мы собрали специально для них РАСШИРЕННЫЕ УНИВЕРСАЛЬНЫЕ АПТЕЧКИ первой помощи! Согласитесь, мужчины чаще попадают в опасные ситуации: ранятся во время ремонта, попадают в аварии, травмируются на тренировках или в походах и т.д.? При этом заботиться о своей безопасности не привыкли🤷🏼♀️ А ведь часто для спасения жизни нужны средства первой помощи, и если их нет под рукой, то может случиться беда! Поэтому хорошая АПТЕЧКА первой помощи в подарок — это проявление настоящей заботы о мужчинах и ваше спокойствие за их безопасность🙏🏼 Мы собирали их как для себя (своему мужу я уже такую подарила), и в них есть ВСЕ, чтобы ваш защитник мог спасти жизнь себе или кому-то рядом в экстренной ситуации⤵️ 📌 Много средств для остановки ЛЮБЫХ кровотечений: большая гемостатическая губка, качественные бинты и пластыри, антисептические салфетки и даже жгут-турникет! 📌 Противоожоговая салфетка и охлаждающий пакет, на случай термических травм. 📌 Спасательное покрывало, если нужно укрыться от жары или холода или переместить пострадавшего. 📌 Косыночная повязка для фиксирующих повязок. 📌 Средства для его защиты, если будет оказывать помощь другому человеку: перчатки, медицинские маски, маски-пленка для СЛР. 📌 И дополнительные важные вещи — ножницы для разрезания ткани, блокнот и маркер. 📌 И, главное, Справочник по первой помощи с четкими алгоритмами — чтобы при ЧС оказать помощь мог не только ваш мужчина, но и ему тоже🙏🏼 Кстати, именно эта Аптечка отлично подойдёт как автомобильная, потому что в ней есть ВСЕ, что прописано в Приказе Минздрава №260н и даже больше👍🏼 ✓ А еще эти Аптечки в 4 раза больше по объему, чем наши привычные аптечки ✓ Мы собрали их ВСЕГО 50 ШТУК ✓ Стоят они сейчас всего 3490₽ вместо 4990₽🔥 ✓ И в ПОДАРОК мы кладем в них наш Универсальный Справочник по первой помощи (обычно стоит 790₽)🔥 Успевайте забронировать, если хотите порадовать своих мужчин ценными подарками!

Согласны с тем, что каждый мужчина — случайно выживший мальчик? Я вот очень даже да!😄 У себя на курсах первой помощи  это прям хорошо вижу! Спросишь у учеников: “С кем случались опасные ситуации?” — и чаще всего поднимают руки мужчины, или женщины рассказывают про своих сыновей, мужей, друзей. 👉🏼Сразу всплывают истории, как лазили по стройкам и деревьям, где-то били стекла из любопытства, гоняли на всём, что едет…Подставьте еще свои варианты, уверена, кучу всего вспомните! Мой внук, например, к пяти годам уже успел подавится, сломать палец на руке и квартиру поджечь🙈 А если я на курсах рассказываю какую-нибудь историю про детей, например, про четырёхлетнего сорванца, который куда-то влез и упал, мамы мальчишек сразу понимающе кивают. Это просто какая-то вселенская закономерность!😄 И ведь став взрослыми, они этого драйва не теряют! Меняются только «площадки»: горнолыжные склоны, экстремальные поездки за рулём, сложные походы… Почему так? Как вы думаете? Мне кажется это потому, что мужчины в целом больше склонны к риску, в них больше любопытства и природной агрессии, которую надо куда-то вымещать, а внутренних тормозов у них “меньше”🤷🏼♀️ И что интересно — получается, что навыки первой помощи мужчинам нужны чаще, но при этом они редко когда заботятся о своей безопасности и приходят этому учиться. Зато позаботиться о них можем мы с вами 😉 — например, подарить им знания и навыки первой помощи или хотя бы аптечку со средствами первой помощи, которая будет у них всегда под рукой и в нужный момент поможет действовать правильно👍🏼 А ваши близкие мужчины в какие опасные истории попадали? Жду ваших историй, уверена, это будет интересно😁

❌НЕЛЬЗЯ отрабатывать реанимацию на живых людях❌ Мне недавно рассказали, что после видео про сердечно-легочную реанимацию (СЛР), решили потренироваться друг на друге и в итоге сломали ребра и чуть не остановили сердце человеку🙈 ⚠️Запомните — СЛР можно отрабатывать ТОЛЬКО на манекенах!⚠️ ➡️На живом человеке можно поискать место для надавливаний, понять, как правильно поставить руки, как расположиться рядом с пострадавшим.... Но на этом все! Настоящая СЛР это не “слегка надавить”! 👉🏼 Это — давить ВСЕМ ВЕСОМ тела, чтобы продавить грудную клетку взрослого пострадавшего на 5–6 см и сжать сердце между грудиной и позвоночником. Только так получится доставлять кислород к мозгу, а значит, не давать клеткам мозга погибнуть до приезда медиков. Теперь представьте: грудная клетка — надежный каркас, и чтобы её так 👆🏼 продавить, нужны серьёзные усилия. В реальных условиях, выполняя качественную СЛР, спасающий уже через 3-4 минуты сильно устает. А если вы эти усилия прикладываете к живому человеку…? Это же прямая дорога к дикой боли, сломанным ребрам, риску повредить лёгкие, печень и сбить сердечный ритм. Вместо тренировки вы человека можете, прости Господи, угрохать😬 💁🏼♀️Поэтому и существуют манекены! Причем не нужны супертренажеры с кучей датчиков. Научиться реанимировать можно даже на самом простом манекене для СЛР с базовым функционалом. Самое главное, чтобы вы почувствовали силу надавливаний и остальные нюансы СЛР: правильные вдувания, запрокидывание головы и т.д., и лучше под присмотром инструктора. Даже на курсах, далеко не у всех СЛР получается сразу: то недодавят, то забывают какие-то важные нюансы... ✅Поэтому у нас на курсах первой помощи много манекенов — взрослых, детей, младенцев, чтобы каждый ученик мог потренироваться не раз. Есть отдельные манекены для отработки приема Геймлиха (если подавился), потому что его тоже нельзя тренировать на людях… Так что ждем всех — все отработаете и научитесь спасать в любых опасных ситуациях👍🏼 А вы бы стали тренироваться реанимации на людях?

Сможете спасти своего ребенка, если у него остановится сердце?! Одна мамочка недавно прислала печальную историю👇🏼 Дети играли, толкались, один ребенок упал с высоты, не смог раздышаться и потерял сознание (остановилось сердце). И хоть рядом были родители, спасти его не смогли — не знали как, а скорая не успела😢 ⚠️Не забывайте, что если нет сознания и нет дыхания — у вас есть всего 3-5 минут прежде, чем клетки мозга погибнут и спасти ребенка будет невозможно. А значит, спасти ребенка можете ТОЛЬКО ВЫ! ❓Поэтому хочу напомнить, как проводить сердечно-легочную реанимацию (СЛР) детям (старше года), чтобы каждый родитель об этом знал! 📌 Убедитесь, что у ребенка действительно нет сознания и нет дыхания. 📌 Попросите кого-то вызвать Скорую или наберите 112 сами и поставьте телефон на громкую связь. 📌 Положите ребенка на твердую ровную поверхность. 📌 Детям начинаем СЛР с 5 небольших вдуваний воздуха в легкие. ВАЖНО! При вдуваниях запрокинуть голову ребенка назад и зажать нос. 📌 Далее выполняем 30 надавливаний на грудину: – основанием ладони на середину грудной клетки – и ритмично (с частотой примерно 2 надавливания в секунду) – детям от года до 8-10 лет давим одной рукой примерно на 1/3 высоты грудной клетки. – детям старше 10 лет, надавливания выполняем двумя руками и всем весом на глубину 5-6 см. 📌 Снова выполняем 2 вдувания. 📌 И дальше продолжаем выполнять 30 надавливаний и 2 вдувания — до тех пор, пока не появятся признаки жизни или до приезда Скорой. Помните, пока вы реанимируете ребенка — вы за него живете, дышите и доставляете кислород к мозгу, сохраняя ему жизнь до приезда медиков🙏🏼 Шансы на спасение ОЧЕНЬ хорошие! И я очень прошу — не останавливайтесь на прочтении этого поста! Чтобы не растеряться и спасти своего или чужого ребенка в реальных условиях, когда вы в стрессе, панике и страхе за его жизнь — реанимацию (и другие приемы) нужно ОТРАБОТАТЬ на практике: прийти на курс первой помощи и потренироваться на манекенах! Поэтому ждем всех у нас на курсах! В этом году мы запланировали Очные курсы в разных городах (подробнее в предыдущем посте), поэтому если хотите быть спокойнее за безопасность детей и близких, приходите учиться спасать. А вы сможете реанимировать ребенка в такой ситуации?

Страшно не ЧП — страшно не знать, что делать, когда близкому нужна помощь! И еще страшнее — жить потом с осознанием, что мог бы спасти, но не знал, как… 👉🏼Представьте на секунду, что ваш ребенок подавился и не может дышать, у мамы случился сердечный приступ и она потеряла сознание, муж что-то ремонтировал, поранился, и сильно течет кровь, на ваших глазах сбили человека и он лежит, не двигаясь… Во всех этих ситуациях на спасение есть считанные минуты, скорая приехать не успеет⚠️ ❓Сможете помочь? Или замрете от ужаса и не будете знать, с чего начать? Если не уверены, что сможете помочь — приглашаю к нам на Очные курсы первой помощи, учиться этому🙏🏼 💁🏼♀️ Сразу скажу: наши курсы не про теорию и знания. ✅К нам приходят за спокойствием за безопасность своих близких. ✅За уверенностью, что сможете оказать помощь в любой опасной ситуации. ✅И за твердым знанием, что в критический момент ваши руки будут действовать правильно, даже если сердце уходит в пятки от страха. На Очном курсе Первой помощи ВСЕГО ЗА 1 ДЕНЬ (8 часов) ВЫ: ✔️ научитесь помогать взрослым, детям и младенцам, если подавился, открылось сильное кровотечение, обжегся, травмировался, начались судороги, потерял сознание, остановилось сердце…; ✔️отработаете практические навыки Первой помощи на разных манекенах и друг на друге; ✔️научитесь использовать для оказания первой помощи всё, что есть под рукой; ✔️получите Сертификат и Справочник по Первой помощи, который можно везде носить с собой как шпаргалку👍🏼 И после курса вы перестанете быть паникующим зрителем при ЧС — вы станете тем, кто действует, кто может спасти и сохранить жизнь до приезда медиков🙏🏼 БЛИЖАЙШИЕ ОЧНЫЕ КУРСЫ мы проведем: 📌 в Москве — 7 и 28 февраля 📌 в Минске (Беларусь) — 11 и 12 апреля 📌 в Краснодаре — 15 и 16 мая 📌 В Ростове-на-Дону — 17 мая 📌 И также планируем курсы в Санкт-Петербурге, Казани, Нижнем Новгороде, Уфе, Челябинске, Перми, Новосибирске, если наберутся группы — заявки уже можно оставлять👌🏼 Готовы перестать бояться и научиться действовать? 👉ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА КУРС в вашем городе у нас на сайте и мы пришлём вам приглашение с информацией ближе к курсу.

А вы уже видели этот новый, дико опасный, тренд на горках?! От него можно получить такие травмы, что даже ватрушки отдыхают! Все чаще в соцсетях мелькают видео, где люди надевают на себя мусорные мешки в полный рост и с разбегу съезжают со снежных горок головой вниз, лежа на спине или на животе — в пингвинов, видимо, решили поиграть…🙈 И самое ужасное, что этот пример детям показывают взрослые, осознанные люди😤 🤔Давайте-ка подумаем — чем же могут закончиться такие покатушки? ➡️Начнем с того, что, съезжая лицом вниз, можно подпрыгнуть на даже маленькой кочке и удариться лицом об лёд или жесткий снег — и получить травму лица, серьезные раны, перелом носа, выбить себе зубы или получить травму головы. Но это еще не самое страшное! ➡️ Если на пути окажется препятствие (дерево, камень, бордюр…), и в него въехать головой, то это чревато компрессионным переломом позвоночника! Думаю, опасность этой травмы никому объяснять не надо… Кстати, несколько лет назад я уже видела новость, что подросток так катался с горки и все закончилось трагедией: он получил тяжелые травмы головы и позвоночника. Но история, видимо, никого не учит🤷🏼♀️ 👉🏼Наверняка после этого поста мне скажут, что я зануда, у меня просто не было счастливого детства, и я пытаюсь обломать всемрадость своими пугачками... Но именно потому, что у меня было очень активное детство: с травмами головы, носа и т.д., мне хочется своих детей, и ваших тоже, от такого уберечь! Поэтому если согласны со мной — своих детей предупредите, что это опасно и сами так, пожалуйста, не делайте🙏🏼 Но если все-таки вы или ваши близкие любите такие экстремальные развлечения, то будьте готовы к тому, что придется кому-то оказывать первую помощь: останавливать кровотечения, помогать, в том числе, при травмах головы и позвоночника… ❗️Так что на такие покатушки ВСЕГДА берите с собой аптечки первой помощи и, главное, научитесь ими пользоваться! Ну а чтобы не теряться в критический момент — приходите к нам на курсы первой помощи! Научитесь оказывать первую помощь, чтобы у любых пострадавших рядом с вами был шанс дождаться приезда медиков👍🏼 А как вы относитесь к таким развлечениям?

А вы готовы к такому на склоне? Мужчину на горнолыжном спуске сбили, и он лежал, не двигаясь, а окружающие явно растерялись… Несколько человек прислали мне это видео и спросили, что делать в таких случаях, ведь такое и на обычной, городской горке может быть? Ну, давайте разбираться!😉 ⚠️Первое и самое главное — не торопитесь поднимать или дёргать пострадавшего, которого сбили на склоне, на горке или где-то ещё! При таких падениях возможны травмы не только конечностей или ключиц, но ещё позвоночника или головы, и резкими движениями можно эти травмы усугубить. А еще такие травмы могут приводить к потере сознания или кровотечениям — оба этих состояния опасны для жизни❗ ПОЭТОМУ⤵️ ✅Просим окружающих вызвать экстренные службы (112), в т.ч. спасателей, чтобы доставили пострадавшего до Скорой ✅Отправляем кого-то привлекать внимание катающихся, чтобы в пострадавшего и в нас никто больше не улетел. ✅А дальше оцениваем критические состояния у пострадавшего: НАЛИЧИЕ СОЗНАНИЯ И КРОВОТЕЧЕНИЙ (на лице, голове, под самим пострадавшим, под одеждой…) 📌Если есть сильные кровотечения — останавливаем их в первую очередь. 📌 Если пострадавший дышит и в сознании: – успокаиваем его и не даем двигаться, – расспрашиваем, что и где болит, – и остаемся рядом до прибытия помощи. 📌 Если он без сознания, но дышит: — аккуратно поворачиваем его на бок в Устойчивое боковое положение, чтобы не запал язык и он не захлебнулся слюной или кровью, – и контролируем дыхание до приезда медиков. 📌Ну а если сознания и дыхания НЕТ, приступаем к Сердечно-легочной реанимации! ➡️И ещё ОЧЕНЬ рекомендую всегда, если планируете какие-то зимние активности: горки, склоны, каток, прогулки…) — брать с собой спасательное покрывало. Если кто-то пострадает и придётся долго ждать помощи, пострадавшего можно в него завернуть, и оно спасёт его от переохлаждения🙏🏼 Ну и конечно, если вы ходите зимой на горки, катаетесь на горных лыжах, сноубордах, коньках… — очень советую научиться первой помощи и всегда держать под рукой аптечку первой помощи! В таких местах никогда не знаешь, когда это все может пригодиться, а травм и ран бывает много. А какие варианты зимних развлечений любите вы?

“У нас же есть полчаса, чтобы откачать человека…?!” Хочу обсудить сегодня этот сюжет из фильма. Честно, я ОЧЕНЬ скептична, когда в кино показывают первую помощь, т.к. там чаще всего сказки или опасные глупости, но этот эпизод меня зацепил!  Его мне прислали подписчики и сказали, что он мотивирует учиться первой помощи, и я с этим согласна🙏🏼 Героиня тут возмущается: почему скорая не спасает женщину без сознания, ведь время еще есть! Но никаких “полчаса” и в помине нет, и фельдшер очень точно объясняет, почему. ➡️Когда человек теряет сознание и перестает дышать — сердце не работает, кислород перестает поступать к мозгу, и он начинает погибать. В таком состоянии на спасение есть всего НЕСКОЛЬКО МИНУТ (обычно 3-5), пока мозг ещё жив. И если за это время рядом никто не начал реанимацию, то человек умираеt. Согласитесь, ни одна Скорая, даже в большом городе, так быстро не приедет? В эти моменты рядом есть только вы — обычные люди, без халатов и мигалок.  Иногда в толпе оказывается тот, кто умеет оказывать первую помощь и он “живет” за пострадавшего до приезда медиков — дышит за него, работает за его сердце — и тогда медикам есть, кого спасать. Но чаще такого человека рядом нет, и фельдшеры приезжают слишком поздно🤷🏼♀️ А ведь если вовремя начать реанимацию, то шансы спасти есть, и хорошие… Я когда обучала фельдшеров скорой помощи, спрашивала их, почему они плохо умеют проводить реанимацию? И они мне отвечали, что им редко приходится к ней приступать, т.к. до них ее почти никто не начинает, и им реанимировать уже некого😢 Именно поэтому я так настойчиво прошу — учитесь первой помощи!🙏🏼 Эти знания и навыки могут понадобиться где угодно: дома, на улице, в отпуске, в дороге, а пострадавшим может оказаться любой — ваш ребенок, близкий, коллега или случайный прохожий. А если знаний и навыков первой помощи у вас не хватает, ждем вас на наших курсах. Проверить свои знания первой помощи (пройти тест) можете на нашем сайте. Поверьте, лучше уметь оказывать первую помощь, и эти навыки не пригодятся, чем однажды стоять рядом и не знать, что делать… А вы бы в такой ситуации смогли помочь или тоже просто вызвали бы скорую и ждали?

А вы знаете, что ваша рекомендация может спасти чью-то жизнь?! И мы хотим сказать за это “Спасибо!” Я знаю, что многие из вас уже советуют нашу Школу первой помощи близким, друзьям и знакомым, т.к. часто слышу на курсах: “Мне про вас подружка рассказала!” Вы даже не представляете, как это ценно, ведь каждая такая рекомендация — это реальный шанс для кого-то перестать бояться и научиться спасать близких🙏🏼 🔥🔥🔥И мы хотим сказать за это спасибо не только словами — приглашаем вас стать нашими официальными АМБАССАДОРАМИ и запускаем партнёрскую программу, где вы можете получать денежные бонусы! Партнером может стать любой человек, но👇🏼 ❗особенно это актуально для мамочек в декрете❤️ — т.к. это возможность дополнительного дохода без особых усилий: вам не нужно делать для этого что-то особенное и тратить много времени! Вы просто живете своей обычной жизнью: – общаетесь с мамочками на площадках или развивашках, – болтаете с подружками или родственниками, – разговариваете с педагогами или тренерами ваших детей, – рассказываете о наших курсах в комментариях чатов и в своих соцсетях и отправляете на них свою партнёрскую ссылку… А мы вам будем помогать в этом и вы получите ВОЗНАГРАЖДЕНИЕ⤵️ ✅ 1000–1500 рублей за каждого человека, купившего наш онлайн-курс по вашей ссылке. ✅ 500 рублей, если приглашённый вами партнёр тоже приведёт ученика! И это будут не просто бонусы, а двойная польза — финансовая поддержка на ваши “хотелки” и уверенность, что эти рекомендации делают мир безопаснее, ведь благодаря вам у других родителей, педагогов, тренеров... появятся знания, чтобы спасти чью-то жизнь🙏🏼 ➡️Если хотите узнать больше о партнёрской программе, присоединяйтесь к нашей команде по ссылке в описании канала😉

“А есть какие-то особенности, когда реанимируешь беременную женщину?” Меня недавно об этом спросили, и я сразу вспомнила прошлогоднюю трагедию в торговом центре — где из-за незнания и бездействия окружающих погиbла беременная женщина, которая подавилась, и ребенка тоже не спасли… Помните эту новость? А ведь их можно было попытаться спасти, если бы окружающие вовремя начали проводить женщине реанимацию… Поэтому давайте разбираться, как правильно реанимировать беременных, чтобы таких трагедий случалось меньше🙏🏼👇🏼 Кто помнит, зачем вообще нужна реанимация? ✅ Чтобы “завести сердце” и доставлять кислород к мозгу, не давая ему погибнуть. А в случае с беременной мы боремся сразу за две жизни! Поэтому реанимировать беременных важно❗️ 👉🏼 Схема та же, что и для других взрослых: – убедились, что нет сознания и нет дыхания, – и приступаем к реанимации по схеме 30 надавливаний на грудину и 2 вдувания воздуха в легкие, чередуя их до приезда Скорой помощи. Но есть важная ОСОБЕННОСТЬ!⤵️ На позднем сроке малыш достаточно большой, и когда женщина лежит на спине, плод может создавать давление на ее крупные сосуды, нарушая кровоток. Из-за этого эффективность реанимации сильно снижается. ❓Как повысить шансы на спасение мамы и малыша и увеличить эффективность реанимации? В медицинских стандартах есть рекомендации СМЕЩАТЬ ЖИВОТ беременной ВЛЕВО: ✔️ попросить кого-то аккуратно сдвигать живот руками ✔️ или подложить под правый бок женщины свёрнутую одежду, сумку и т.д. Но если таких возможностей нет — это не повод бездействовать⚠️ ✔️Выполняйте обычную реанимацию, даже в этом случае шансы на спасение есть! А если сомневаетесь, что сможете провести реанимацию, а значит, спасти — ждем к нам на курсы первой помощи! Научитесь спасать беременных, младенцев, детей, взрослых, и все отработаете на манекенах👍🏼 📌В этом году мы запланировали Очные курсы в разных городах. 📌А если ни один из городов вам не подходит — Онлайн-курсы у нас с практикой, так что реанимацию на них тоже отработаете (научу делать манекен). А вы раньше знали про такие особенности реанимации беременных?

Случилось ДТП и ноги зажало автомобилем😱 Надо ли накладывать жгут?!  Я напомню, что жгут — это крайняя мера, т.к. он может причинить дополнительные повреждения конечности, поэтому накладывать его всегда и всем подряд НЕ НУЖНО! Давайте разбираться, когда же жгут нужен, если зажало ноги, а когда нет?👇🏼 ❌ Жгут НЕ НУЖЕН если человек сидит в машине, у него зажаты ноги и на них НЕТ кровотечения.  В данном случае жгут ничем не поможет, а боли добавит.  ✅НО ЕСЛИ конечности зажаты, ЕСТЬ сильное кровотечение, а подобраться к ране и прижать ее невозможно — тут жгут НЕОБХОДИМ, т.к. важнее сохранить жизнь, а не конечность! ✅ И второй вариант — это если конечности пострадавшего были долгое время зажаты (синдром длительного сдавливания), и мы будем самостоятельно освобождать их из этой западни В этом случае ДО того, как освобождать конечности, НУЖНО наложить на них жгут.  ❗️Но если вы ждёте приезда спасателей, то жгут наложат они, вам этого делать не нужно.   Ну и не забывайте, что правильно наложить жгут тоже нужно уметь, и соблюдать кучу правил, чтобы получилось спасти и не навредить лишний раз!  И плюс, важно уметь сделать жгут из подручных средств (шарфа, бинта, любой тряпки и т.д.) потому что в стандартных автомобильных аптечках чаще всего лежит пародия на настоящий жгут, который ничем вам не поможет.  Так что ждем вас на курсах первой помощи — научитесь спасать разных людей в разных ситуациях, избавитесь от кучи страхов и сомнений, и жгут накладывать тоже научим😉 А вы когда-нибудь пробовали накладывать жгут? В школе на ОБЖ или в реальной ситуации может быть?

На ваших глазах сбили человека… Знаете, что делать? Мне подписчица прислала историю, как она стала свидетелем ДТП и растерялась⤵️ “Мужчину сбила машина. Он сначала встал и даже заговорил, а потом обмяк и отключился. Самое ужасное, что людей вокруг было много, но никто не знал что делать, многие кричали, что не надо его трогать и двигать. Мы с мужем тоже растерялись((( Вызвали «скорую» и полицию, но они ехали минут 20, а он лежал без сознания на морозе и все боялись даже подойти, один мужчина его только курткой накрыл”. 🤔Так можно ли помогать в такой ситуации? МОЖНО И НУЖНО💯, т.к. только первая помощь может спасти человеку жизнь! Причем помогать может кто угодно: водитель, пешеход, очевидец, даже ребенок, если умеет, и мед.образование для этого не нужно! ❓Так что же делать участникам или очевидцам ДТП? 1️⃣ Убедитесь, что для вас вокруг безопасно и только тогда идите к пострадавшему. 2️⃣ Обеспечьте безопасность пострадавшему. Соберите побольше людей и аккуратно унесите его с проезжей части. Законом это разрешено (об этом рассказывала в предыдущем посте). 3️⃣ Попросите окружающих людей набрать "112" и сообщить, что случилось ДТП — тогда Скорая приедет быстрее. 4️⃣ Осмотрите пострадавшего на наличие кровотечений. Если они есть, их нужно остановить в первую очередь. 5️⃣ Проверьте сознание и дыхание: – Если он без сознания, но дышит — поверните на бок, чтобы не запал язык и он не захлебнулся кровью или рвотой. – А если дыхания тоже нет — приступайте к реанимации. 🤷🏼♀️Но как не растеряться в такой стрессовой ситуации и сделать все правильно? ✅Лучший способ — пройти курсы первой помощи. Если вы отработали навык, в стрессе мышечная память будет работать на автомате и все сделает за вас. ✅И еще — очень рекомендую в каждой машине (и всем пешеходам тоже!) иметь Инструкцию по первой помощи при ДТП! Она даст уверенность, что делаете все правильно, пошагово подскажет, как помогать в разных ситуациях и защитит вас юридически, т.к. в ней прописаны все законные основания для оказания первой помощи👍🏼 Найти её можно в печатном и электронном формате у нас на сайте(в описании канала) Как думаете, а вы бы смогли оказать помощь в такой ситуации?

Нет, ну как можно такое говорить?! Я в диком возмущении!!! Вопреки здравому смыслу и законам РФ адвокат (!) советует НЕ подходить к пострадавшему при ДТП, если вы его сбили🤬 Уверена, что за этими словами не забота о пострадавших, а страхи и незнание, и цена таким страхам — человеческие жизни!  ⚠️Только вдумайтесь — больше 70% погибших в ДТП можно было спасти, если бы люди вокруг не боялись оказывать первую помощь!  Но люди стоят в сторонке, снимают на телефон происходящее и ждут по 20-30 минут Скорую, а в это время: – пострадавшего может переехать другая машина, – он истекает кровью, – захлёбывается кровью или у него западает язык, – гибнет мозг из-за остановки дыхания… ❗️❗️❗️Запомните — люди погиbают НЕ от того, что их “неправильно перенесли”, а от полученных травм и бездействия окружающих!  ✅ Оказывать первую помощь при ДТП можно ВСЕМ, кто знает как (ФЗ №323, ст. 31).  ✅ По п.2.6 ПДД РФ водитель ОБЯЗАН организовать оказание первой помощи и вызвать экстренные службы, но точно не сидеть в машине. ✅ Оказание первой помощи учитывается как обстоятельство, смягчающее наказание, если водителя, привлекают к ответственности за причинение вреда жизни или здоровью пострадавшего в ДТП (ч.1 ст. 61 УК РФ). А вот отказ помочь грозит ст.125 УК РФ “Оставление в опасности”. ✅ Перемещать пострадавшего МОЖНО — если это необходимо, чтобы обеспечить безопасность ему и спасающим (приказ Минздрава №220н). ✅А ст.39 УК РФ “Крайняя необходимость” вас защищает, если даже в процессе оказания помощи вы не смогли спасти. Так что оказывающих первую помощь у нас в стране не наказывают! Но ОБЯЗАТЕЛЬНО учитесь оказывать первую помощь — чтобы не бояться и действовать правильно. Возможно однажды именно вы станете СПАСИТЕЛЕМ чьей-то жизни🙏🏼 👉🏼Для этого ждем вас на нашем Очном курсе первой помощи в Москве 17 января и во многих других городах: научитесь оценивать обстановку и состояние пострадавшего, останавливать любые кровотечения, выполнять реанимацию и еще много чему важному и ценному! ➡️Информация о курсах на нашем сайте (ссылка в описании канала) А вы бы стали помогать пострадавшему при ДТП?

А вы в детстве пробовали на морозе дотрагиваться голыми руками или даже облизывать металлические предметы?😉 Многие так прилипают и не знают, что нужно делать🤷 ❗️Поэтому важно детям рассказать и показать, что облизывание разных предметов на морозе, доставят много боли, возможны даже серьезные травмы и язык будет сложно отлепить самостоятельно. Кстати, у нас в КНИЖКЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ по безопасности на улице есть история про прилипший язычок, там очень наглядно показано, что лучше избегать таких экспериментов👍🏼 Если ребенок ПРИМЕРЗ ЯЗЫКОМ к горке, перилам, столбу..., обычно это вызывает у него страх, истерику и он пытается оторваться. ⠀ ❓Что делать в таком случае? ✅Успокаиваем ребенка, чтобы он не дергался и не травмировал язык ✅Пробуем отогреть язык интенсивным теплым дыханием: вдох носом и выдох ртом ✅Если так не отогревается – бежим за любой теплой жидкостью (бутылка воды из магазина, чай, кофе…) и поливаем ее на прилипший язык. Постарайтесь не оставлять ребенка одного, пока бегаете за водой, лучше попросите кого-то ее принести. 👉🏼Кстати, много раз я слышала совет пописать на язык, мол, моча же теплая🙈 Сомнительный способ, согласитесь? 🤔Самому себе так помочь будет проблематично, ну и другому думаю не даст. Хотя, смотрите по ситуации😁 ❌Напомню, чего делать категорически НЕЛЬЗЯ❌ 📌Нагревать (накаливать) металл, к которому прилип язык, или использовать для отогревания зажигалку и другой прямой огонь 📌Поливать на язык что-то горячее (можно только теплое или прохладное) 📌 Пытаться отскребать язык острыми предметами или дергать. А если ребенок дернулся (оторвался) и ПОВРЕДИЛ СЕБЕ ЯЗЫК?😱 ⚠️Не паникуйте, язык заживает достаточно быстро. Ваша задача – остановить кровотечение, если оно есть⬇️ ✅Усаживаем ребенка и наклоняем его голову немного вперед ✅Язык сжимаем с двух сторон пальцами (можно через ткань), на несколько минут ✅Если кровь не останавливается или оторвана значительная часть языка – вызываем Скорую помощь. А вы или ваши дети когда-нибудь к чему-нибудь прилипали на морозе?

Подавился? Давить на живот всем подряд НЕЛЬЗЯ❌ Под "подавился" я имею в виду опасное для жизни состояние, когда человек не может дышать, кашлять, говорить, плакать, лицо синеет… Многие думают, что давить на живот можно всем, но это не так⤵️ НЕЛЬЗЯ давить на живот: ⛔️БЕРЕМЕННЫМ на поздних сроках Живот поднимается высоко, и надавливания не помогут вытолкнуть инородное тело, зато могут травмировать ребёнка и маму. На ранних сроках надавливания на живот разрешены, если выполнять их правильно! ⛔️МЛАДЕНЦАМ (дети до года) У них слабая брюшная стенка и жизненно важные органы расположены очень низко. Рассчитать усилие в стрессе почти невозможно, поэтому высок риск навредить. ⛔️Людям после ОПЕРАЦИИ НА ЖИВОТЕ Можно спровоцировать расхождение швов и внутреннее кровотечение. ⛔️КРУПНЫМ людям Им не то, чтобы нельзя — скорее всего их просто не получится обхватить на животе и надавить на него🤷 Но не переживайте, спасти этих людей, если они подавились полностью, тоже можно, только немного по-другому!⤵️ ✅ Во-первых, всех подавившихся я рекомендую начинать спасать с ПОСТУКИВАНИЙ ПО СПИНЕ — этот прием безопаснее, тоже эффективный, и его можно применять для всех, в том числе и для малышей! ✅ Ну а если постукивания не помогают — перечисленным выше категориям выполняйте надавливания НА ГРУДНУЮ КЛЕТКУ: – взрослым — кулаком, обхватив сзади, – а младенцам – двумя пальцами между сосками. И пожалуйста, не “ведитесь” на кучу мифов, которые есть про спасение при состоянии “Подавился”: что давить надо где солнечное сплетение, что детей надо трясти за ноги головой вниз и т.д. Это все опасно и может нанести опасные для жизни повреждения❌ А чтобы научиться спасать правильно — ждем вас на нашем Онлайн Мастер-классе по первой помощи при состоянии “ПОДАВИЛСЯ”! На нем отработаете все навыки и научитесь выполнять правильно надавливания и постукивания, спасать взрослых, детей, младенцев, беременных и т.д. безопасно для них. Подробнее о МК на нашем сайте - ссылка в описании канала А вы смогли бы помочь человеку, который подавился, но ему нельзя давить на живот?

Чуть не потеряли дочку, но смогли спасти! Хочу начать Новый год с чудесной истории от моей ученицы Елены — они с мужем Андреем год назад проходили у нас курс первой помощи🙏🏼 📲”Юлечка, я так надеялась, что нам эти знания не пригодятся, но какое счастье, что вы нас научили! Мы благодаря вам спасли дочку два дня назад! У нас была вечеринка с кучей детей, они бегали, игрались, шумели, все как обычно, и вдруг подбегает мой сын и кричит, “Мама, там Таня синяя и не дышит!!!” Я сначала не поняла, что случилось, но мы с мужем сразу побежали в детскую и увидели, что дочка подавилась! Я закричала друзьям вызывать скорую, а муж начал спасать, несколько раз стучал по спине, давил на живот. Я в какой-то момент думала, что не спасем, потому что дочь уже начала обмякать, как вдруг у нее выскочил кусок печенья и она задышала!!! Господи, словами не передать ощущения, когда поняли, что она спасена! Пишу вам и опять плачу! Потом приехала скорая, дочку осмотрели. Мы пока еще до сих пор наблюдаем за ее самочувствием, как вы учили, вдруг что ей там травмировали внутри, но вроде все нормально. Спасибо вам бесконечное за жизнь дочери и наши навыки!” У меня мурашки от этой истории! Как я счастлива, что все закончилось благополучно! Вы с мужем огромные молодцы, что выделили время и научились спасать🙏🏼 И конечно, мне хочется, чтобы спасенных детей было больше, и чтобы каждый родитель знал, как реагировать, если ребенок подавился, и мог спасти, как это сделали Елена и Андрей! Поэтому дарю всем Skидку 50% на наш Онлайн Мастер-класс по первой помощи при состоянии “ПОДАВИЛСЯ”🔥 На нем вы за 2 часа ОТРАБОТАЕТЕ НАВЫКИ и научитесь спасать всех и в любых ситуациях: – младенцев, детей, взрослых, пожилых, беременных, себя, крупных людей…, – сидя, стоя, лёжа, в инвалидном кресле и т.д.! Посмотреть подробную информацию о Мастер-классе и приобрести его можно на нашем сайте, ссылка в описании канала. Учитесь вместе с близкими спасать друг друга, как раз сейчас на это есть время😉 А вы хотели бы научиться спасать, если подавился? Или уже умеете?

Знаете, за что я благодарна этому году больше всего? За то, что поток ваших историй, как вы не прошли мимо, что смогли помочь, что в нужный момент не растерялись и сделали все правильно — не останавливается!🫶🏼 Каждый день я получаю по несколько ваших сообщений, и за год их накапливаются тысячи… И честно — для нас это самая большая награда, которая вообще может быть🥹❤️ Но было и еще много ценного для нас в 2025-м 🥰 Через наши Очные и Онлайн-курсы прошли тысячи людей! И здесь мне даже не хочется акцентировать внимание на цифрах, потому что для меня это не статистика, а конкретные люди, реальные ситуации и часто — чья-то сохранённая жизнь. 🥰 Наши Детские книжки по безопасности разошлись по семьям, детским садам и иногда даже школьным классам, стали зачитанными до дыр и самыми любимыми! А значит, дети учатся заботиться о себе и друг о друге с самого раннего возраста, и это бесценно. 🥰 Мы собрали для вас больше 1000 Аптечек первой помощи! И многие из них уже стали помощниками в спасении жизни и здоровья сотен пострадавших, и подарили своим обладателям спокойствие и уверенность, что помочь будет проще. 🥰 В этом году мы создали и запустили в продажу собственные манекены и жилетки для обучения первой помощи! Теперь у вас есть надёжные помощники, чтобы учиться первой помощи самим и учить своих близких, детей, коллег и сотрудников, тренироваться, повторять и закреплять навыки спасения! А в планах на новый год — ещё больше! Мы активно работаем над третьей частью Книжки по детской безопасности и мечтаем провести Очные курсы в самых разных городах — своими силами или с помощью первоклассных инструкторов. Если очень хотите, чтобы мы приехали именно к вам, пишите в комментариях свой город! Мы обязательно изучим все заявки и постараемся все организовать💪🏼 Но главное — я желаю вам и вашим семьям встретить Новый год спокойно❤️ Чтобы здоровье, безопасность и уверенность были вашими постоянными спутниками в 2026-м! Чтобы вы могли радоваться каждому моменту, зная, что готовы ко всему. Спасибо, что были с нами в 2025-м! Давайте вместе сделаем следующий год ещё более безопасным?😉 А какие у вас главные цели в Новом году?