coachtrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Вот типичная ситуация Ты приходишь к какому-то эксперту или наставнику, тебе говорят: делай так. И ты выходишь и… не делаешь. Не понимаешь зачем, не понимаешь как, и не имеешь поддержки. Именно поэтому я больше за коучинг и долгосрочную работу 1. Коучинг помогает тебе самому сформировать стратегию поведения и мышления. Никто ее тебе не навязывает. А значит сопротивления будет меньше 2. Коучинг помогает параллельно проработать сомнения и страхи, которые могут помешать внедрению изменений. А значит у тебя изменения закрепятся, а не откатятся назад 3. Долгосрочная работа позволяет отслеживать прогресс и преодолевать препятствия совместно, т.е. С поддержкой коуча. А значит они будут легче. 4. Долгосрочная работа позволяет решать новые возникающие вопросы, потому что одни изменения порождают другие. А значит прогресс будет быстрее И в конечном итоге, выгоднее один раз, но долгосрочно проработать с коучем, чем постоянно ходить по экспертам и наставникам и получать один и тот же результат: его отсутствие. Главное коуча выбрать правильно: с образованием, сертификацией и опытом работы . . . . #наставник #наставничество #эксперт #экспертиза #коуч #коучинг #коучонлайн #коучсессия #изменения #развитие #сопровождение #саморазвитие #коучмосква Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Нравится - не нравится Норм - не норм Такие качели в коучинге не редкость. В начале, клиент приходит с диким желанием что-то поменять. Ему не нравится то, что есть сейчас. Он созрел на изменения. ПОРА Но потом начинаются сложности и препятствия. А как я хочу на самом деле? А вдруг будет страшно и тяжело? А я не знаю, с чего начать В итоге случаются откаты и ЭТО НОРМ! Норм бояться и не решаться Норм чувствовать сопротивление и сомнение Норм откатываться назад в старое поведение и старые мысли На то здесь коуч в процессе и есть. Показать, что с тобой все ок. Помочь пережить этот период. Поддержать, чтобы удалось вернуться в изменения с новыми силами и уверенностью, что тебе это надо При больших изменениях штормит всех, это правда так. Вопрос в том, один ты в лодке, которая может развернуться и поплыть к берегу, или у тебя есть опытный штурман, который поможет не повернуть назад? @coachtrofimova - опытный штурман для тех, кто хочет реализации в карьере и бизнесе, больше денег и больше счастья . . . . #изменения #изменение #попытка #качели #эмоциональныекачели #эмоции #сопротивление #коуч #коучинг #коучингонлайн #коучмосква Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Я должна признаться, я трудоголик Я люблю работать Мне нравится быть занятой и полезной Но я знаю, какие у этого могут быть последствия: стресс, проблемы со здоровьем, сложности в отношениях и так далее. Поэтому сейчас я помогаю таким же трудоголикам, как я, найти свой баланс, чтобы жизнь состояла не только из работы Я помогаю найти им ту точку, в которой и жизнь будет приносить удовольствие, и на работе будет постоянный рост и развитие. На примере своих клиентов я точно знаю: Что можно открыть свой бизнес, оставаясь в найме, и не забивать на всю остальную жизнь Можно получить второе высшее и продолжать расти по карьерной лестнице Можно получить повышение и родить ребенка за один год Можно начать меньше работать, но больше зарабатывать Я предлагаю и тебе стать таким положительным примером Записывайся @coachtrofimova . . . . #трудовыебудни #трудоголик #работа #работамечты #работавкайф #развитие #саморазвитие #баланс #worklifebalance #worklife #коуч #коучинг #карьера #карьерныйрост #карьерныйконсультант #карьерныйкоуч Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova

В воскресенье - я счастливый человек В понедельник - несчастный Кто еще себя хоть раз находил в ситуации, когда в воскресенье накатывает волна отрицания, гнева, торга, депрессии, а потом принятия, потому что завтра на работу?И всегда кажется, что работа должна быть через преодоление, через постоянные подвиги. А работа в удовольствие это какая-то глупость и несерьезно. И это касается и найма, и своего собственного дела. А что если я скажу, что карьера и счастье - неразрывно связаны между собой? Карьера дает нам чувство удовлетворения и самореализации. Что мы делаем что-то для себя, своего будущего, и это что-то значимое, этим можно гордиться. И счастье помогает поддерживать мотивацию для карьерных свершений и помогает черпать энергию, которая для них нужна. Проблема только в одном: мы не всегда верим и знаем как соединить карьеру и счастье? Что надо сделать, чтобы работа приносила удовольствие и радость? Как перестать ощущать чувство вины за то, что ты наслаждаешься своей работой? С этим и многим другим можем разобраться в коучинговом сопровождении, чтобы работа была в удовольствие, а жизнь в счастье. . . . #карьера #карьерныирост #карьерныиконсультант #карьерныикоуч #карьерныикоучинг #коуч #коучинг #работа #развитие #саморазвитие Телеграмм канал: https://t.me/coachtrofimova Соц.сеть с картинками: https://instagram.com/coachtrofimova Записаться на диагностику: https://t.me/AnastasiaTrofimova