Невролог объясняет: во внутреннем ухе есть крошечные кристаллы — отолиты. Они подсказывают мозгу, где верх, а где низ. Но с возрастом, после удара головой или инфекции эти кристаллы могут сместиться и «уплыть» в полукружный канал. Стоит повернуть голову — и мозг получает ложный сигнал «падаем». Отсюда и вращение мира. Это состояние называется ДППГ, и это самая частая причина головокружения.
МРТ в таких случаях обычно в норме, а диагностика занимает буквально минуту: врач кладёт пациента, поворачивает голову и смотрит на движение глаз. Лечится это не таблетками, а специальным манёвром — врач руками возвращает кристаллы на место. Часто хватает одного-двух приёмов.
Важно: если вместе с головокружением двоится в глазах, немеет половина лица, перекосило рот, пропала речь или не получается стоять — это повод для срочного обращения, дело не в ушах. А ещё под «туман в голове» иногда маскируются анемия, низкое давление, проблемы щитовидной железы и тревога.
Записывайтесь в inmEdos. Подписывайтесь на канал — там разбор частых причин головокружения и бесплатная консультация невролога.
#невролог #головокружение #ДППГ #здоровье #inmEdos #медицина #неврология #диагностика
Дело не в умывании, а в том, что происходит внутри 👇 Записывайся в ИНМЕДОС, подписывайся и получи бесплатную консультацию специалиста! #инмедос #косметология #акне #кожа #здоровьекожи
Невролог разбирает 5 средств, которые чаще всего лежат в тумбочке: феназепам и все «-зепамы», мелатонин, доксиламин. Что реально работает, а что просто маскирует проблему и через пару недель делает сон хуже.
Бессонница — это симптом. За ней может стоять тревога, апноэ, проблемы щитовидки, дефицит железа или синдром беспокойных ног. Пока причина не найдена, вы просто меняете одну таблетку на другую.
Не назначайте себе лечение по видео — разбирайтесь в причине с врачом. Подписывайтесь на канал за бесплатную консультацию невролога.
#бессонница #невролог #сон #феназепам #мелатонин #здоровье #inmedos #тревога #апноэ #щитовиднаяжелеза
Твоё тело перекошено — и это разрушает тебя прямо сейчас!
🔍 ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ:
Одно плечо выше — трапеция в спазме тянет шею. Отсюда головные боли которые ты списываешь на погоду! Одна лопатка торчит сильнее — мышцы спины работают неравномерно, позвоночник компенсирует. Привет, боль в пояснице! Одна сторона спины выше при наклоне — тело скручено как жгут!
⚠️ ЧТО ПРОИСХОДИТ ДАЛЬШЕ:
Одна нога нагружается больше — болит колено. Шея зажата — немеют руки по ночам. Поясница перекошена — стреляет в ногу. И всё началось с одного спазма который никто не убрал вовремя!
✅ РЕШЕНИЕ:
Глубокий массаж снимает спазм, выравнивает мышцы — тело встаёт на место!
💡 ВЫВОД: приходи — исправим пока не стало хуже!
📲 Записывайся в ИНМЕДОС: t.me/Inmedosbot или +7 (846) 212-50-92
#массаж #сколиоз #спазммышц #асимметрия #инмедос
Когда работает:
↳ кишечник не усваивает
↳ нужен быстрый эффект (обезвоживание, мигрень третьи сутки)
↳ подтверждённый дефицит по анализам
↳ желудок уже убит таблетками
Когда нет:
↳ «хочу бодрости»
↳ «подруга посоветовала»
↳ «по акции»
Правило: сначала кровь — потом решение.
Сохраняй, чтобы не платить за дорогую воду 💧
#капельница #витамины #терапевт #инмедос #здоровье #медицина #москва
Здесь не ставят ВСД.
Здесь не говорят "меньше нервничайте".
Здесь разбираются.
Что найдёшь в канале:
📌 Разборы диагнозов, которых не существует
📌 Красные флаги — когда реально бежать к врачу
📌 Честно про боль, сон, тревогу, усталость
📌 Без воды и медицинского пафоса
Неврология · Алгология · Терапия
Подпишись. Потом скажешь "блин, почему я раньше это не знал".
У гипертонии нет симптомов. Первым симптомом часто становится инсульт.
120/80 — норма
130–140 — уже пора действовать
140/90 и выше на повторных измерениях — диагноз
Три ошибки:
Меришь только когда плохо. Нужны 2 недели, утром и вечером, с записью
Меришь неправильно. 5 минут покоя, ноги на полу, манжета на голой руке на уровне сердца
Пьёшь таблетку «когда подскочило». Препарат работает только при ежедневном приёме
Пока ты терпишь — молча страдают мозг, сердце, почки, зрение.
Померь сегодня вечером. Две минуты и ноль рублей.
Запись к терапевту — ссылка в шапке 👆
⚠️ Есть противопоказания, необходима консультация специалиста
#гипертония #давление #терапевт #инсульт #профилактика #инмедос
Алголог клиники Инмедос объясняет, какая боль в спине не опасна, а какая требует немедленного обследования. 90% болей в спине не угрожают здоровью — но есть оставшиеся 10%. Пять флагов, которые нельзя игнорировать.
📌 Боль будит ночью и не зависит от позы — ни один поворот не помогает. Так ведут себя воспаление и опухолевый процесс, а не спазм
📌 Боль плюс температура — особенно после фурункула, больного зуба, цистита. Инфекция умеет садиться на позвоночник
📌 Потеря веса без диеты — минус пять килограммов за пару месяцев на фоне боли требует быстрого обследования
📌 Немеет промежность и внутренняя поверхность бёдер, проблемы с мочеиспусканием, слабость в обеих ногах — это синдром конского хвоста, экстренное состояние, счёт на часы
📌 Боль после падения или удара, особенно после пятидесяти — перелом позвонка бывает без большой высоты
✅ Нет ни одного флага — скорее всего это мышцы и сустав, и это лечится
✅ Есть хотя бы один — не грей, не тяни, не иди к мануальщику. Сначала врач
Боль в спине не всегда безобидна, но и не всегда опасна. Важно уметь отличать одно от другого.
Сохраните материал, чтобы не искать в нужный момент. Подписывайтесь на канал — публикуем проверенную медицинскую информацию.
#неврология #больвспине #алголог #здоровьеспины #позвоночник #медицина
Я эндокринолог. Разбираю побочки честно, без прикрас 👇
🤢 Тошнота — самая частая причина бросить. Порции меньше, есть медленно, убрать жирное и жареное. И не гнать дозу — врач поднимает её ступенями
🚽 Запоры — вода, овощи, клетчатка, при необходимости мягкое решение
💪 Потеря мышц — самое важное. Мышцы это твой обмен веществ. Потеряешь — вес вернётся быстрее. Нужен белок по весу тела + силовая 2–3 раза в неделю
⚠️ Желчный пузырь — быстрое похудение это риск камней, темп под контролем
🛑 Срочно к врачу: сильная боль в животе в спину, неукротимая рвота, желтизна кожи или глаз
🚫 Кому нельзя вообще: опухоли щитовидки в семье, панкреатит, беременность. Это решается на приёме, а не в чате
📌 Сохрани, чтобы не забыть, и отправь той, кто уже колет «на свой страх и риск»
📲 Записывайся в Инмедос! Подписывайся на канал и получи бесплатную консультацию эндокринолога
#похудение #эндокринолог #оземпик #уколыдляпохудения #щитовидка #гормоны #здоровье #зож #похудетьправильно #эндокринология #консультацияврача #инмедос #минусвес #здоровоепохудение #врачэндокринолог
Что вы чувствовали 👇
пульс 150
не хватает воздуха
немеют руки и лицо
мысль «сейчас умру прямо здесь»
Вам сказали «это нервы, возьми себя в руки». Но взять себя в руки невозможно — это не характер. Это сбой вегетативной нервной системы: мозг ошибочно жмёт кнопку «опасность» и выбрасывает адреналин, будто на вас едет грузовик.
Если не лечить — мир сужается. Метро, лифт, совещание вычёркиваются одно за другим.
Но это лечится 💙 Невролог исключает то, что маскируется под панику: щитовидку, ритм сердца, дефицит железа и B12. Дальше — терапия и работа с дыханием. Первый результат за пару недель, а не за пять лет.
Вы не сумасшедший и не слабый. У вас конкретный сбой, у которого есть лечение.
Бесплатная консультация невролога — клиника «Инмедос».
#паническаяатака #невролог #тревога #всд #паника #психосоматика #тревожность #здоровье #инмедос #ментальноездоровье #дыхание #нервы
Морщина — это заломленная кожа. А носогубная складка — граница, которая появилась, потому что выше опустился объём. Жировые пакеты средней трети уменьшаются и сползают вниз, скула теряет опору, ткань складывается в эту линию.
Отсюда три вывода 👇
🔹 Крем не поднимет то, что провисло. Он работает в верхних слоях, а проблема глубже.
🔹 Гимнастика для лица и ролики из TikTok — мимо. Не хватает не тонуса, а объёма.
🔹 Грамотный врач работает не в складку, а выше — возвращает опору в области скулы. Появился объём наверху — линия внизу разглаживается сама.
Если бить только в складку и заливать её филлером, получится тяжёлое «наетое» лицо. Именно так и рождаются утиные лица из интернета.
Что реально работает: восстановление объёма в средней трети, коллагеностимуляторы, аппаратная подтяжка. Уход с ретинолом — как база, а не как решение.
И до всего этого — показать лицо врачу. Носогубка в 28 и в 45 — это две разные задачи.
Записывайся в ИНМЕДОС! Подписывайся на канал и получай бесплатную консультацию косметолога 💙
Есть противопоказания, необходима консультация специалиста.
#инмедос #косметологсамара #носогубныескладки #косметологияСамара #филлеры #уходзалицом #омоложение #самара #красотасамара #контурнаяпластика
Многие пациенты жалуются, что эффект инъекций исчезает слишком быстро. Причина часто кроется не в качестве препарата, а в образе жизни после процедуры.
🔥 Тепловые процедуры. Баня и сауна в первую неделю сокращают эффект на 3–4 недели из-за усиленного метаболизма.
💊 Витамины группы В. Особенно В1, В6 и В12 — активируют выведение токсина из организма вдвое быстрее.
🏃♀️ Физические нагрузки. Интенсивный спорт в первые 7 дней увеличивает кровоток и разносит препарат из точки введения.
🍷 Алкоголь. Расширяет сосуды и усиливает отёчность в первые 72 часа.
🧪 Дефицит цинка. Исследования подтверждают: при нехватке цинка эффект ботокса снижается на 30–40%.
Соблюдение послепроцедурного режима критично для долгосрочного результата. Проконсультируйся со специалистом перед процедурой.
Сохрани пост и перешли тому, кто планирует ботокс. Бесплатная консультация косметолога в Инмедос — ботулинотерапия от 100 ₽ за единицу. Запись по ссылке в профиле 👆
#ботокс #косметология #инъекционнаякосметология #морщины #уходзалицом #инмедос #самара #красота #здоровье
Многие пациенты месяцами пьют НПВС при боли в спине, не подозревая о последствиях. Разбираем механизм вреда и безопасную альтернативу.
🩸 Желудок. НПВС блокируют фермент, синтезирующий защитную слизь. Слизистая остаётся незащищённой, что приводит к гастриту (2 недели), эрозиям (месяц) и язве (3 месяца регулярного приёма).
🧊 Почки. Препараты снижают почечный кровоток, вызывая кислородное голодание тканей. Нефропатия развивается скрытно, пока анализы ещё в норме.
💔 Сердечно-сосудистая система. По данным мета-анализов, диклофенак увеличивает риск инфаркта миокарда на 40%.
🎯 Низкая эффективность. Системное действие таблеток не обеспечивает терапевтическую концентрацию в очаге боли. Симптом временно гасится, но возвращается.
💉 Блокады как альтернатива. Введение препарата под контролем рентгена или УЗИ точно в поражённый нерв исключает общий токсический эффект и даёт стойкий результат.
Существуют методы безопасного обезболивания без разрушения внутренних органов. Консультация специалиста поможет подобрать адекватную терапию.
Сохраните материал для изучения. Подписывайтесь на канал — публикуем экспертный контент о здоровье. Запишитесь на бесплатную консультацию алголога в клинике Инмедос.
#алгология #больвспине #ибупрофен #диклофенак #лечениеболи #медицинасамара #инмедос #здоровье #врачсамара
Многие при боли под рёбрами справа говорят: «печень болит». Но в печени нет болевых рецепторов. Разбираем, какой орган на самом деле сигналит о проблеме.
📍 Справа под рёбрами — желчный пузырь. Застой желчи, камни, воспаление. Усиливается после жирного — однозначно желчный.
📍 Слева под рёбрами — желудок или поджелудочная. Жжение натощак говорит о воспалении слизистой. Опоясывающая боль в спину — поджелудочная.
📍 По центру между рёбрами и пупком — желудок и двенадцатиперстная кишка. Гастрит, язва.
📍 Вокруг пупка — тонкий кишечник. Вздутие, урчание, нестабильный стул.
📍 Внизу справа — аппендицит или гинекология. Острая боль с температурой требует срочного визита к врачу.
📍 Внизу слева — толстый кишечник. Спазм, синдром раздражённого кишечника.
Локализация боли — это ориентир, а не диагноз. Если боль повторяется, не терпи неделями: сдай ОАК, биохимию и сделай УЗИ брюшной полости.
Сохрани шпаргалку 📌 Перешли другу, кто привык терпеть. Подпишись — в Инмедос говорим о здоровье без паники.
#больвживоте #желчныйпузырь #гастрит #поджелудочная #аппендицит #инмедос #здоровье
Разбираем популярные средства от тревоги и стресса. Невролог клиники Инмедос объясняет, какие препараты имеют доказательную базу, а какие — миф.
📌 Атаракс — эффективен только в комбинации с антидепрессантами, в одиночку вызывает седацию
📌 Фенибут — высокий риск развития зависимости при длительном применении
📌 Афобазол — клинические исследования не подтверждают выраженный терапевтический эффект
📌 Глицин — не преодолевает гематоэнцефалический барьер у взрослых, эффект минимален
📌 Октавегин — отсутствуют доказательства эффективности при неврологических расстройствах
☑ Эсциталопрам — селективный ингибитор обратного захвата серотонина, подтверждённая эффективность
☑ Золофт (сертралин) — препарат первой линии при тревожных расстройствах
☑ Габапентин — показан при невропатической боли и мигрени
☑ Магнезия — расслабляет сосуды, эффективна при мигренозных приступах
Выбор препарата должен основываться на клинических рекомендациях, а не рекламе. При тревоге и хронической боли важна консультация специалиста.
Сохраните материал для консультации с врачом. Подписывайтесь на канал — публикуем проверенную медицинскую информацию.
#неврология #тревожность #психическоездоровье #препараты #медицина
Новый крем тут не спасёт. Тусклость — это не сухость.
✨ Сияние даёт свежий слой клеток, который отражает свет. А у тебя на поверхности — мёртвые клетки. Кожа плотная, «пыльная», свет не отражает.
Плюс:
🔹 Замедленное кровообращение — коже не хватает питания
🔹 Курение, экраны, недосып — лицо гаснет
🚫 Скраб из банки только царапает — глубже не идёт.
✅ Косметолог снимает мёртвый слой профессионально — пилинги, аппаратные чистки. Разгоняет микроциркуляцию, насыщает кожу. Лицо снова светится, тон ровный — выглядишь отдохнувшей без единого часа сна.
📍 Записывайся в ИнМедос!
Подписывайся — получи бесплатную консультацию косметолога 🎁
#тусклаякожа #косметолог #инмедос #сияние #пилинг #уходзакожей #уходзалицом #чистка #микроциркуляция #красота #ровныйтон #здороваякожа
Утром — голова тяжёлая. Днём вырубает за рулём и на совещании 👇
Это не «просто храп». Это апноэ — остановки дыхания во сне.
😴 Во сне дыхательные пути перекрываются — ты на секунды перестаёшь дышать. Мозг в панике будит, чтобы вдохнуть. И так десятки, сотни раз за ночь. Ты не помнишь — но не высыпаешься никогда.
⚠️ Каждая остановка бьёт по сердцу, сосудам и поднимает давление. Апноэ повышает риск инфаркта и инсульта. Это не безобидно.
✅ Невролог разбирается, почему ты задыхаешься во сне, и подбирает решение. Начинаешь высыпаться — и снимаешь удар с сердца.
📍 Записывайся в ИнМедос! Подписывайся — получи бесплатную консультацию невролога 🎁
#апноэ #храп #невролог #инмедос #сон #бессонница #неврология #сердце #давление #инфаркт #инсульт #здоровье #остановкадыхания
Наелась — а скоро снова голодная. Живот растёт, а руки-ноги тонкие 👇
И ещё — тёмные бархатистые складки на шее и под мышками, которые не отмываются.
Это не лень и не грязь. Это инсулинорезистентность.
🔑 Инсулин — ключ, который загоняет сахар в клетки. Клетки перестали «слышать» → тело льёт инсулина всё больше. Сахар скачет — качели: то в сон, то на сладкое.
🔹 Живот копит жир
🔹 Тёмные складки на шее — прямой признак, что инсулин зашкаливает
☝️ Это стадия ДО преддиабета. Сейчас всё обратимо. Пропустишь — дорога в диабет.
☑ Как эндокринолог вижу это по анализу инсулина, а не только сахара, и разворачиваю назад. Качели прекращаются, живот уходит, энергия ровная весь день.
📍 Записывайся в ИнМедос!
Подписывайся — получи бесплатную консультацию эндокринолога 🎁
#инсулинорезистентность #инсулин #эндокринолог #инмедос #диабет #преддиабет #гормоны #живот #сахар #эндокринология #здоровье #похудение #акантоз
Алголог объясняет, в чём дело и как это убрать. Смотрите в ролике.
#дисфункцияВНЧС #болитчелюсть #щёлкаетчелюсть #алголог #головнаяболь #бруксизм #инмедос
📲 Записывайтесь в инМедос!
🎁 Подпишитесь на канал — получите бесплатную консультацию алголога
📍 инМедос
Жжёт, немеет, простреливает. Снимаешь обувь — легче. Обуваешься — снова 👇
Ты ищешь мозоль или косточку. А там ничего нет. Проблема не в коже — в нерве.
Между костями стопы проходит нерв. Узкая обувь, каблуки, нагрузка — он зажимается, утолщается, воспаляется. Это неврома Мортона. Отсюда «камешек», которого нет, и жжение в пальцы.
🚫 Стельки и «потерпи» не работают — нерв продолжает страдать под давлением.
🎯 Что делаю я?
Нахожу зажатый нерв под УЗИ, снимаю воспаление блокадой прямо в очаг. Стопа перестаёт жечь — ты снова носишь любимую обувь.
📍 Записывайся в ИнМедос!
Подписывайся — получи бесплатную консультацию алголога 🎁
#невромаМортона #боль #стопа #алголог #инмедос #блокада #нерв #лечениеболи #обувь #здоровье #ортопедия