Денис Тясто | МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ
Иконка канала Денис Тясто | МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ

Денис Тясто | МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ

7 496 подписчиков

333просмотра

Красная или черная масть? Поставьте видео на паузу, выберите свой вариант и только потом смотрите ответ. Интуицию можно развивать и тренировать. Со временем вы начинаете лучше слышать сигналы своего тела, считывать себя, других людей и возможные варианты будущего. 🔮 Подписывайтесь на канал — здесь я рассказываю о ясновидении и делюсь практиками для его развития.

372просмотра

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

341просмотр

Вы вздрагиваете от резких звуков, просыпаетесь разбитыми даже после сна, стали чаще забывать простые вещи и не можете нормально отдыхать. Даже бездействие вызывает чувство вины. Так может проявляться длительное напряжение и жизнь в постоянном режиме «надо». Организму становится всё сложнее переключаться на отдых и восстановление. 💬 Узнали себя? Напишите в комментариях, что беспокоит вас сильнее всего. Я подскажу, на что обратить внимание и что можно сделать дальше.

405просмотров

Когда человек долго живет в напряжении и постоянно тратит внутренний ресурс, желания постепенно исчезают. Даже простое «я хочу» начинает восприниматься как что-то тяжелое. ✨ Если хотите вернуть свое «хочу» и внутренний ресурс — переходите по ссылке в описании и регистрируйтесь на бесплатные практики Энергия жизни: долголетие, молодость, ресурс . Начните менять свое состояние уже сейчас.

358просмотров

Невысказанные обиды на родителей, партнера, себя или жизнь могут годами поддерживать внутреннее напряжение. Тело реагирует на стресс: появляется зажатость, меняется самочувствие, а старые ситуации продолжают эмоционально цеплять. Важно: нет доказательств, что обида сама по себе вызывает онкологию. Но хронический стресс и тяжелые переживания — весомая причина заботиться и о психологическом состоянии, и о физическом здоровье. 💬 Напишите в комментариях: насколько вы обидчивы и какую обиду вам сложнее всего отпустить? Опишите свою ситуацию, а я подскажу, с какой практики можно начать работу с этим состоянием.

294просмотра

Красная или черная масть? Поставьте видео на паузу, выберите цвет и только потом смотрите ответ. Ясновидение — это не дар, а навык, который можно развивать. Карты — лишь простая тренировка. Главное — научиться лучше считывать себя, понимать других людей и видеть причины того, что мешает вам получать желаемое. ✨ Подписывайтесь на канал — здесь всё о ясновидении, а в свободном доступе уже есть специальные практики для развития этого навыка.

258просмотров

Мы не выбираем страдания сознательно. Часто мы с детства привыкаем жить с ощущением "что-то не так". Со временем тревога и напряжение становятся настолько привычными, что человек уже не замечает их и просто не знает, как жить иначе. ✨ Если хотите вернуть свое «хочу» и внутренний ресурс — переходите по ссылке в описании и регистрируйтесь на бесплатные практики Энергия жизни: долголетие, молодость, ресурс . Начните менять свое состояние уже сейчас.

438просмотров

Иногда одиночество становится не выбором, а привычкой. После прошлых разочарований появляется страх снова открыть сердце, поэтому кажется, что одному жить проще и безопаснее. Но если внутри все еще есть желание встретить близкого человека, важно понять, что именно не позволяет впустить его в свою жизнь. Очень часто ответ уже находится внутри нас. 💬 Напишите в комментариях: хотите ли вы встретить родственную душу или уже привыкли быть одни? Опишите свою ситуацию, а я подскажу, что может мешать вам построить счастливые отношения и с чего начать изменения.

380просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

631просмотр

Один из главных признаков внутреннего спокойствия — способность отпускать обиды. Пока мы держимся за прошлое, оно продолжает влиять на наши отношения, решения и состояние. Очень часто самые глубокие обиды связаны с родителями, близкими или самим собой. Но прощение — это не про другого человека. Это про возможность перестать носить эту боль внутри и вернуть себе внутреннюю свободу. 💬 Напишите в комментариях: кого вам сегодня сложнее всего простить — родителей, другого человека или самого себя? Поделитесь своими мыслями, а я подскажу, с чего начать, чтобы отпустить прошлое и перестать жить через старые обиды.

277просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

89просмотров

Застряли? Напишите под постом, что именно не получается изменить. Я отвечу, что делать. В описании профиля — ссылка на мой ТГ. Там в закрепе лежат практики, которые реально меняют состояние. Подписывайся.

338просмотров

Застряли? Напишите под постом, что именно не получается изменить. Я отвечу, что делать. В описании профиля — ссылка на мой ТГ. Там в закрепе лежат практики, которые реально меняют состояние. Подписывайся.

503просмотра

🌑 12 августа — день солнечного затмения Это возможность остановиться, посмотреть на свои привычные сценарии и поработать с тем, что годами мешает двигаться дальше — в деньгах, отношениях, состоянии и других сферах жизни. 12 августа в 20:00 по московскому времени я проведу бесплатную практику, где мы вместе поработаем с внутренним напряжением и родовыми сценариями. ✨ Переходите по ссылке в шапке профиля и регистрируйтесь на бесплатную практику к солнечному затмению. Воспользуйтесь этим моментом для изменений.

180просмотров

Хватит ждать, что само рассосется. Что в жизни никак не поддается изменениям? Пишите честно в комментариях, дам обратную связь. Решение и практики — в моем канале (ссылка в профиле). Подпишись, пригодится.

270просмотров

Эта неделя — про действия, проявленность и разрешение себе двигаться вперед. Особенно ярко могут подниматься злость, страх ошибиться, получить критику или столкнуться с чужой оценкой. Именно из-за этого многие останавливают себя еще до того, как попробовали. Злость здесь важно воспринимать как энергию действия. Но часто под ней скрываются страх, вина и внутреннее обесценивание: «А вдруг не получится?», «Что обо мне подумают?», «А если я ошибусь?». На этой неделе особенно важно увидеть эти состояния и перестать запрещать себе быть неидеальными. Ставьте позитивные запросы на то, что хотите изменить в деньгах, отношениях или реализации. Работайте со злостью, страхом и виной, слушайте реакции своего тела. Чем меньше внутри зависимости от чужой оценки, тем больше появляется свободы действовать. 💬 Напишите в комментариях: где вы сейчас больше всего боитесь проявиться и сделать шаг — в деньгах, отношениях или реализации? Что именно вас останавливает?

253просмотра

🌑 А если ваша жизнь построена на чужих установках? «Так правильно». «Так безопасно». «Так живут все». Мы привыкаем смотреть на мир через эти ограничения и даже не замечаем, сколько других дорог для себя закрываем. Солнечное затмение — возможность остановиться, посмотреть внутрь себя и увидеть, кем бы вы были без привычных сценариев. ✨ Хотите использовать этот момент для изменений? Переходите по ссылке в шапке профиля и регистрируйтесь на практику к солнечному затмению.

362просмотра

Многим кажется, что попросить — значит стать должным, показаться слабым или навязчивым. Но чаще всего за этим стоят страх, чувство вины и привычка все делать самостоятельно. Пока вы не разрешите себе просить, вы будете либо тянуть все на себе, либо ждать, что окружающие сами догадаются о ваших желаниях. Но люди не умеют читать мысли. Просьба — это не слабость, а честный способ заявить о своих потребностях. 💬 Напишите в комментариях: вам легко просить о помощи или вы всегда стараетесь справиться сами? Опишите свою ситуацию, а я подскажу, что может мешать вам свободно получать то, чего вы действительно хотите.

263просмотра

Многие настолько привыкли думать о других, что совсем забыли о себе. Хочется всем угодить, никого не обидеть, быть хорошим для каждого. Но за этим часто скрывается не забота, а страх быть нелюбимым и желание заслужить свою ценность. Настоящая ценность рождается внутри. Когда вы перестаете искать любовь и признание снаружи, появляется спокойствие, уверенность и силы жить своей жизнью, а не ожиданиями окружающих. 💬 Напишите в комментариях: часто ли вы ставите интересы других выше своих? Опишите свою ситуацию, а я подскажу, что может удерживать вас в этом состоянии и как начать менять его.

518просмотров

Иногда самое важное — не искать ответы снаружи, а обратиться к той версии себя, которая уже получила все, к чему вы стремитесь. Эта практика помогает по-новому посмотреть на свои цели, услышать себя и начать замечать возможности, которые раньше оставались незаметными. Очень часто изменения начинаются не с внешних обстоятельств, а с внутреннего состояния. Когда меняется оно, начинают меняться решения, действия и события вокруг вас. В день и час солнечного затмения мастера проведут специальную практику, чтобы использовать энергию движения Луны и Солнца для ваших личных изменений. Мы не будем мистифицировать — мы будем работать с разжатием вашего внутреннего коридора, снятием обесценивания и возвратом к вашим истинным, ничем не ограниченным возможностям. Регистрируйтесь по ссылке в шапке профиля.