Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
🚗 54 000 километров… и несколько лишних килограммов😯😯😯
Есть у путешествий одна маленькая и неприятная сторона. Когда ты много времени проводишь за рулём, получается так: сидишь, сидишь, сидишь… ешь в дороге… кофе… перекус… снова сидишь. 😅
За последний год я проехала на машине очень много километров дорог и вместе с ними незаметно прибавился вес.
Сначала я делала вид, что всё под контролем. Потом поняла: нет, пора что-то менять.
Не потому что я хочу соответствовать каким-то стандартам или срочно стать «идеальной версией себя».
А потому что хочу легче двигаться, больше энергии и просто хорошо чувствовать себя в своём теле.
Поэтому у меня новый личный маршрут:
🗺️ «Возвращаюсь в форму»
Без голодовок и наказаний.
Без обещаний стать другим человеком за две недели.
Иду в тренажерный зал, стану внимательнее относиться к питанию и постепенно менять привычки.
И решила не делать из этого тайную операцию. 😄
Буду показывать процесс здесь: как начинаю, что получается, где срываюсь, какие изменения замечаю и что происходит с результатами.
Не знаю, сколько займёт этот путь. Но знаю одно: 54 000 км я уже проехала. Значит, и этот маршрут осилю. 🚗💪
Так что если вам интересно посмотреть, что получится, оставайтесь рядом.
Стартуем. 🚀
А через какое-то время посмотрим на фотографии «до» и «после» и решим, насколько далеко я уехала. ❤️
#спорт #лучшаяверсиясебя #наспорте #топ #доипосле #спортзал #top #sport #блог #бонвояжистка #тревелвлог #автоТаня #допосле
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
А вы за очень активно-плзнавательный отдых или... какой?!
В прошлом году, у нас был настолько активный тур по Алтаб, что мы переезжали практически каждый день, чемоданы даже не разбирали, они тупо лежали на полу в открытом виде, чтобы быстро взять что надо 😁 Мы не высыпалист, уставали... НО! Мы увидели, узнали так много за эти 10 дней 😍 Алтай это любовь❤️
А вы были на Алтае?! Где именно?! Или пока только в планах, в мечтах?!
#бонвояжистка #автоТаня #влог #красотароссии #природа #итогилета #лето2026 #лучшаяверсиясебя
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка
Мои каналы и соцсети: Поддержать канал, автора, принять участие в поездках финансово, на корм|лекарства котам: 💜2202 2081 8063 6046 Сбер Мои каналы и соцсети: 💜Телеграмм: https://t.me/noisehead23 💜RuTube: https://rutube.ru/channel/51634653 💜ТикТок: https://www.tiktok.com/@crazyfive23 💜MAX: https://max.ru/join/R2w1A0-FnPJ0Q_qE8v-MAQAHim2aaaTnhCPANRoBOO4 #шальнаяимператрица #путешествия #краснодар #автоледи #бонвояжистка