Максим начитался статей в интернете и поставил себе все диагнозы сразу 😅
Травма детства, выученная беспомощность, дефицит дофамина…
А психолог задал ОДИН вопрос — и всё встало на свои места 🧠
👉 Подпишись на канал «Психология и Я» — полезная психология простыми словами и с юмором!
🔔 И нажми на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео
💬 А ты сколько часов в день проводишь в телефоне? Честно пиши в комментариях 👇
Отправь это другу, который «болеет» тем же 😄
#shorts #психология #юмор #прокрастинация #психологияия #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubeshort #youtubevideos
Мы так часто ищем токсичных людей 🚩 среди партнеров, коллег или родственников.
Мы защищаем свои границы от внешнего мира, но абсолютно беззащитны перед тем, кто живет внутри нас.
Досмотри это видео до конца, чтобы узнать, почему самый опасный и безжалостный тиран ждет тебя в твоем собственном зеркале, и как наконец-то заключить перемирие с собственной головой! 🧘♂️🔥
#психология #абьюз #внутреннийкритик #самооценка #отношения #любовьксебе #shorts #неожиданныйфинал #мотивация #инсайт #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubevideos #youtubevideo
Давайте просто расслабимся и посмотрим на спортивную кошечку)
👉 Поделись этим видео с другом, которому прямо сейчас грустно
👉 Подпишись на канал, здесь мы прокачиваем мышление и меняем жизнь к лучшему каждый день! 🔥🚀
#юмор #психология #shorts #вредныесоветы #приколы #настроение #антистресс #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubevideos
Сколько весят твои проблемы, обиды и тревоги на самом деле?
⚖️🧠 Пора узнать один мощный психологический секрет, который навсегда изменит твое отношение к стрессу! Послушай эту короткую, но сильную мотивирующую притчу о стакане воды.
В этом видео мы разберем, почему абсолютный вес наших жизненных трудностей не имеет значения. Всё зависит только от одного — как долго мы носим их в своей голове.
Если ты устал от вечного выгорания, тревожности и мыслей, которые парализуют твою жизнь, этот минутный сторителлинг — твой знак, что пора выдохнуть. Опусти свой стакан прямо сейчас!
🧘♂️✨Понравился инсайт? Тогда скорее:
👉 Поделись этим видео с другом, которому прямо сейчас тяжело ✈️
👉 Напиши в комментариях, какую проблему или обиду ты отпускаешь сегодня? 👇💬👉 Подпишись на канал, здесь мы прокачиваем мышление и меняем жизнь к лучшему каждый день! 🔥🚀
Она нашла на улице невероятно милого котёнка и хотела оставить его себе. Но муж оказался категорически против…
А потом выяснилось, что это не совсем обычный котёнок 😄
Иногда главное в жизни — уметь правильно расставлять приоритеты.
Подписывайся на канал «Психология и Я», чтобы не пропускать новые короткие видео о жизни, отношениях и человеческой психологии.
#психология #отношения #юмор #котенок #приоритеты #жизнь #психологияия #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubevideo #youtubevideos
Купила красивую вещь и убрала в шкаф? Ждешь понедельника, нового года, покупки квартиры или идеального партнера, чтобы наконец-то стать счастливой? Поздравляем, твой мозг застрял в «синдроме отложенной жизни» .
Нам подсознательно кажется, что сейчас идет лишь репетиция, а настоящая жизнь начнется потом. Но правда в том, что идеальное «потом» никогда не наступит.
Эта трогательная история о девушке и её толстом рыжем коте Феликсе — мощное напоминание о том, что самый главный и особый случай в твоей жизни — это сегодняшний день. Досмотрите до конца, чтобы разоблачить обман своего разума и начать жить!
👇 Напишите в комментариях: есть ли у вас дома вещи (посуда, одежда, свечи), которые лежат и ждут «особого случая»? Обещайте достать их прямо сегодня!
🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы избавляемся от ментальных ловушек, приручаем мозг и обретаем душевную гармонию!
Знакомьтесь, это кот Феликс! Пока мы бегаем в панике, сгораем на работе и пытаемся разорваться между дедлайнами и домашними делами, этот пушистый психолог уже всё понял про эту жизнь. Он путается в ногах, чтобы мы замедлились, и придавливает своим весом к дивану, чтобы мы наконец-то отдохнули.
Оказывается, кошачий дзен — лучшая терапия против выгорания
👇 Напишите в комментариях: а ваш кот учит вас расслабляться? Как именно он заставляет вас отдохнуть? Поделитесь кошачьими лайфхаками!
🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы избавляемся от ментальных ловушек, приручаем мозг и обретаем истинную гармонию (иногда с помощью котиков)!
#shorts #психология #кошачийдзен #толстыйкот #какснятьстресс #выгорание #саморазвитие #психологияия #жизненно #юмор #релакс
Узнали себя? Вы пытаетесь быть идеальной, тащите на себе весь быт, угождаете и прощаете высокомерие, искренне веря, что вашей заботы всё еще «недостаточно».
Но самое страшное начинается тогда, когда вы покупаете себе обычную помаду или мелочь для души, а внутри взрывается волна дикой вины.
В психологии это верный признак того, что вы застряли в отношениях с дементором вашей самооценки.
Хватит быть Добби и ждать, пока вам подарят носок. Подарите себе свободу и любовь сами!
👇 Напишите в комментариях: ловили ли вы себя когда-нибудь на чувстве вины за то, что потратили деньги на себя, а не на «нужные вещи» для дома или семьи? Давайте честно!
🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы учимся выстраивать личные границы, избавляемся от ментальных ловушек и возвращаем внутреннюю силу!
#shortsvideos
#психология #гаррипоттер #пародия #добби #люциусмалфой #отношения #самооценка #ценицебя #юмор #жизненно #личныеграницы
Мы, взрослые, построили невероятно сложный мир. Мы покупаем курсы по осознанности, ищем предназначение и годами боремся со стрессом, напрочь забывая, как это — просто жить и радоваться .
А вот у двухлетнего карапуза Захара стоит поучиться истинному оптимизму. Для него обычное яблоко — восторг, а весь мир — безопасная игровая площадка. Пора выключить режим вечной тревоги, снизить планку требований к себе и включить «внутреннего ребенка».
Досмотрите видео до конца, чтобы вернуть себе умение кайфовать от мелочей!
👇 Напишите в комментариях: какая простая бытовая мелочь искренне порадовала вас сегодня (как Захара его яблоко)?
🎯Давайте делиться позитивом! Подписывайтесь на канал «Психология и Я»!
#психология #оптимизм #внутреннийребенок #радостьвмелочах #саморазвитие #какснятьстресс #психологияия #shorts #дети
Когда в нашей жизни случается кризис, проблемы на работе, предательство или тяжелый стресс — наш мозг мгновенно включает одну из трех защитных реакций.
В психологии стойкости ума это наглядно объясняется метафорой кипятка. Одни люди под ударами судьбы мгновенно ломаются и раскисают, другие — ожесточаются, закрываются в себе и превращают сердце в камень.
Но есть третий, самый редкий тип личности.
Эта поучительная притча с неожиданным финалом покажет вам, как правильно проходить через жизненные штормы, чтобы становиться сильнее, а не разрушать себя. Досмотрите до конца и проверьте, к какому типу относитесь вы!
👇 Напишите в комментариях: кем вы чаще всего чувствуете себя во время жесткого стресса — морковкой, яйцом или чаем? Давайте честно!
🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы избавляемся от ментальных ловушек, приручаем мозг и строим сильный характер!
#притча #поучительнаяистория #неожиданныйфинал #силадуха #характер #саморазвитие #психологияия #shorts #мудрость #мотивация #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtuber #youtubevideos #youtubevideo
Каждый день мы крутимся как белки в колесе: работа, бизнес, бесконечные дедлайны и гонка за деньгами.
Мы оправдываем это тем, что стараемся ради семьи и детей. Но парадокс нашей психики в том, что в этой бесконечной суете мы совершаем подмену ценностей.
Близким не нужны наши миллионы, если они платят за них вашим полным отсутствием.
Эта поучительная притча с неожиданным финалом — жесткое, но необходимое напоминание о том, что самые дорогие вещи в мире — это вовсе не вещи.
👇 Напишите в комментариях: удается ли вам сохранять баланс между работой и временем с близкими? Честно, что сейчас забирает больше сил?
🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы учимся приручать мозг, избавляться от ловушек мышления и жить осознанно!
#притча #поучительнаяистория #неожиданныйфинал #ценностижизни #психологиячеловека #саморазвитие #психологияия #shorts #семья #мотивация #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubevideo
ы не замечаешь, как каждый день собираешь невидимый багаж из старых обид, токсичных слов и страха ошибиться.
Этот груз весит тонну и забирает всю твою жизненную энергию. Но секрет в том, что ты можешь сбросить его в любую секунду.
Твой рюкзак держится на плечах только потому, что ты сам продолжаешь сжимать его лямки.
👇 Напишите в комментариях: какая обида или мысль сильнее всего «тянет вас вниз» прямо сейчас? Давайте оставим это здесь и пойдем налегке.
🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы учимся наводить порядок в голове и жить легче!
#психология #саморазвитие #youtube #влияниеэмоций #внутренняясила #обиды #какотпуститьпрошлое #саморазвитие #психологияия #shorts #короткиевидео #ментальноевыгорание
Пора пройти ускоренный курс кошачьего дзена! 🧘♂️🐾
Посмотри на этого пухлого, харизматичного котяру! 😼 Он весит как три хороших арбуза 🍉, вкусно кушает 🐟, лениво шевелит лапкой 🐾 и абсолютно счастлив такой, какой он есть! 🥰
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на тревоги! ⏳ Перестань изводить себя — будь как кот, люби себя и не парься!
Понравилось видео? Тогда скорее:👉 Отправь этот ролик другу, которому срочно нужно расслабиться и выдохнуть! ✈️
👉 Напиши в комментариях, на сколько процентов ты сегодня Барсик? 😸
👇 Подпишись на канал, чтобы не пропускать новые уроки абсолютного расслабления и любви к себе! 💖🔥
#котики #юмор #позитив #психология #любовьксебе #смешныеживотные #shorts #short #будтькаккот #антистресс #youtubeshorts #ytshorts #youtube
Как часто вы ловите себя на мысли, что люди вокруг поступают эгоистично, нагло или несправедливо? Наш мозг устроен так, что мы всегда считаем себя правыми в любой конфликтной ситуации.
Но эта психологическая притча с неожиданным финалом доказывает: иногда главный «злодей» в истории — это мы сами. Просто наше эго мешает нам увидеть реальные факты.
👇 Напишите в комментариях: случалось ли в вашей жизни так, что вы яростно обвиняли человека, а потом оказывалось, что виноваты вы сами? Поделитесь историями!
🎯 Подписывайтесь на канал «Психология и Я» — здесь мы разбираем ловушки мышления и учимся понимать себя!
#притча #поучительнаяистория #неожиданныйфинал #ловушкимозга #психологиячеловека #саморазвитие #психологияия #shorts
Мы, люди, слишком сильно привыкли накручивать себя, переживать о будущем и искать проблемы там, где их нет.
А вот у наших четвероногих друзей стоит поучиться истинной психологии счастья.
Для них каждый день — это лучшее приключение.
👇 Напишите в комментариях, от какой бытовой мелочи вы сегодня получили такой же дикий восторг, как этот пес?
Подписывайтесь на «Психология и Я»!
#собачийоптимизм #приколыссобаками #золотистыйретривер #радостьвмелочах #психологиясчастья #позитив #shortsfeed #youtubeshorts #ytshorts #youtube #youtubevideo #психология #Психология_и_Я
Мы привыкли измерять силу мускулами, деньгами или способностью подавлять других.
Но настоящая психология человека доказывает: истинная сила многогранна.
👇Напиши в комментариях, что об этом думаешь? В чем твоя сила?
🎯 Подпишись на канал "Психология и Я". Здесь мы обсуждаем интересные темы