Привет! 😍 Мы — innafory dance, проект для танцоров. Уже полгода мы проводим онлайн-марафоны по k-pop хореографиям, где ребята из России, Европы и Азии учат хорео с обратной связью тренеров-профи в течение месяца.
Сейчас мы хотим дать бесплатный доступ к марафонам танцорам-новичкам. Взамен попросим только об одном: прилежно заниматься и снимать свою практику на видео — так мы вместе покажем, как марафоны реально прокачивают навыки.
💃 Как это устроено: выходит новый марафон — мы открываем вам доступ. Вы проходите уроки, получаете обратную связь от тренера, исправляете ошибки, снова практикуетесь и параллельно записываете свою практику на видео.
/ В дальнейшем эти видео могут быть использованы в соцсетях проекта /
Если хотите попасть на все марафоны, напишите в комментариях своё имя, возраст, город и расскажите, какой у вас опыт в танцах. Мы свяжемся с вами 💜
Печальная новость: 18 сентября 2026 года ушла из жизни японская танцовщица Риа Ямада, ей было всего 16 лет. Несмотря на аутоиммунное заболевание, она до последнего занималась любимым делом — танцевала через боль, но счастливо. Её путь — напоминание: если вы любите танцевать, находите на это время и не откладывайте мечты, чтобы потом ни о чём не жалеть. В нашем Telegram (@someoniiii) — перевод письма её семьи.
#kpop #dance #coverdance
От сенегальских танцев до хореографии для Бейонсе и Джису — история Кани
Кани родилась во Франции в семье с сенегальскими корнями. С 5 лет она танцевала национальные сенегальские танцы, а позже освоила хип-хоп, поппинг, вакинг, дэнсхолл и стрит-джаз.
В Лос-Анджелесе она построила карьеру мечты: ставила хореографию для Бейонсе, выходила на сцену премий вместе с Арианой Гранде. Но в 2022 году всё изменилось — она вышла замуж за корейца и переехала в Южную Корею.
Её уникальный стиль быстро заметили. Прорыв случился после знакомства с Ки из SHINee: Кани поставила хореографию для его треков «Gasoline», «Killer» и «Good & Great». Они стали лучшими друзьями, и она начала появляться с ним на корейском ТВ.
Дальше — больше. Её движения теперь в клипах и выступлениях Джису из BLACKPINK («Flower»), Тэмина, VIVIZ («MANIAC» с тем самым вирусным движением бёдрами), Kiss of Life и BADVILLAIN.
Путь Кани — пример того, как уникальный опыт и смелость открывают двери в k-pop индустрии.
Хотите так же прокачиваться в k-pop танцах? Заглядывайте в профиль — там курсы, уроки и разборы от профи
#kpop #dance #coverdance
Онлайн-марафон: MEOVV «Hit 'Em» и ENHYPEN «Bloody Paradise» 🔥
Разберите эти k-pop хореографии с тренером, который увидит ваши ошибки и поможет их исправить.
Формат:
— 8 уроков в записи с подробным разбором хорео
— 8 домашних заданий с персональным видеофидбэком (ваши работы видит только тренер)
— 1 неделя на урок — занимайтесь в комфортном темпе
— можно выбрать одну хореографию или обе
🎁 В подарок — гид по k-pop хореографиям о том, как они создаются в индустрии.
Старт — 5 октября. Количество мест ограничено.
Участвовать можно из любой точки. Стоимость — от 2500 ₽.
Записаться — по ссылке в шапке
#kpop #dance #coverdance
Курсы для k-pop танцоров
Мы собираем базу в k-pop танцах — и не только — в курсах по подписке. Учитесь базовым движениям JYP, самым популярным степам HYBE и новым для себя направлениям на сайте if-dance+.
Что вас ждёт в каждом курсе:
— видеоуроки с подробным разбором движений;
— проверка домашних заданий от профи;
— общий чат с другими танцорами и тренерами, где можно задать вопрос в любой момент.
/ Одна подписка открывает доступ ко всем курсам — и к тем, что уже есть, и к будущим. По цене это буквально 2 чашки кофе — 490 ₽/мес.
Переходите по ссылке в шапке профиля или в наш TG. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory), чтобы узнать подробности и присоединиться
kpop, dance, coverdance
Контент для танцоров:
Привет! Это проект для танцоров k-pop — innafory dance. Мы собираем самое полезное из интервью с танцорами-профи и делимся с вами. /
Недавно мы поделились подборкой видео с закадровой практикой айдолов от хореографа Ёнджуна. Вы можете забрать её в нашем TG. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory)
#kpop #dance #coverdance
Степы HYBE:
Мы собрали самые популярные базовые степы групп HYBE в одном месте, чтобы вы могли отработать их в разных вариациях и повысить свою техничность, чёткость и скорость изучения хореографий.
Что ждёт на курсе:
1️⃣ 4 недели занятий — вы будете плавно, но уверенно прокачивать свой скилл.
2️⃣ Закрытый чат с тренером — можно задавать любые вопросы по движениям, технике и получать ответы.
3️⃣ Проверка домашних заданий — вы сдаёте д/з и получаете фидбэк от тренера. Ваши видео увидит только тренер и технический специалист проекта.
Кто ведёт курс:
Юлия Лебедева (Ju Lee) — танцор-хореограф, живёт и работает в Сеуле, занимается в топ-студиях — JustJerk, 1Million и Project Lee. Участвовала в Mega Crew для Street World Fighter, ставила хореографию для корейской дорамы. Училась у хореографов BTS, EXO, Blackpink, Stray Kids, TXT, Enhypen и других. Обучила более 200 танцоров.
Курс входит в подписку if-dance+ — она открывает доступ ко всем курсам проекта за 490 рублей. Переходите по ссылке в шапке профиля или в наш Telegram (танцы чья-то жизнь / innafory), чтобы узнать подробности и записаться! 💃
Изучите базу движений JYP:
Привет! Это команда проекта innafory dance — мы помогаем увидеть в к-рор танцах больше и прокачать свои навыки.
• 7 августа мы запускаем 3-недельную онлайн-активность по «Базе JYP». Освоив её, можно
• улучшить чистоту исполнения
• развить баланс и координацию
• прокачать музыкальность
• наладить работу мышц
• стать выносливее
Вас ждут: 4 видеоурока + 4 д/з + фидбэк профи + общение ( 🗣️ ) с тренером и другими танцорами в чате активности
🔵 Чтобы присоединиться, переходите по ссылке в профиле или в наш TG. someoniiii ( танцы чья-то жизнь / innafory )
#kpop #dance #coverdance
Урок баунса:
Привет! Это проект innafory dance — мы собираем самое крутое из сотни источников, чтобы вы могли прокачиваться в танцах.
Наша команда перевела урок Эмили — тренера HYBE — с упражнениями для оттачивания баунса. / Вы можете найти его по названию K-pop first basic training — или в нашем TG. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory)
kpop, dance, coverdance
Привет, мы innafory dance — проект для танцоров k-pop. База — это контроль тела, музыкальность и техника, на которых строится любая хореография. Без неё вы копируете движения вслепую, с ней — учитесь в разы быстрее.
✅ Забирайте курс по базе JYP по ссылке.
kpop, dance, coverdance
Привет, мы innafory dance — проект для танцоров k-pop. Собрали готовую подборку видео от хореографов и профи для тренировки базы — чтобы вы не тратили время на поиск и перевод. Забирайте в нашем канале в ВК!
#kpop #dance #coverdance
Степы HYBE:
Мы собрали самые популярные базовые степы групп HYBE в одном месте, чтобы вы могли отработать их в разных вариациях и повысить свою техничность, чёткость и скорость изучения хореографий.
Что ждёт на курсе:
4 недели занятий — с 10 сентября по 8 октября вы будете плавно, но уверенно прокачивать свой скилл.
Закрытый чат с тренером — можно задавать любые вопросы по движениям, технике и получать ответы.
Проверка домашних заданий — после каждого урока вы сдаёте д/з и получаете фидбэк от тренера. Ваши видео увидит только тренер и технический специалист проекта.
Кто ведёт курс:
Юлия Лебедева (Ju Lee) — танцор-хореограф, живёт и работает в Сеуле, занимается в топ-студиях — JustJerk, 1Million и Project Lee. Участвовала в Mega Crew для Street World Fighter, ставила хореографию для корейской дорамы. Училась у хореографов BTS, EXO, Blackpink, Stray Kids, TXT, Enhypen и других. Обучила более 200 танцоров.
Курс входит в подписку if-dance+ — она открывает доступ ко всем курсам проекта за 490 рублей. Переходите по ссылке в шапке профиля или в наш Telegram (танцы чья-то жизнь / innafory), чтобы узнать подробности и записаться!
kpop, dance, coverdance
Степы HYBE:
Мы собрали самые популярные базовые степы групп HYBE в одном месте, чтобы вы могли отработать их в разных вариациях и повысить свою техничность, чёткость и скорость изучения хореографий.
Что ждёт на курсе:
4 недели занятий — с 10 сентября по 8 октября вы будете плавно, но уверенно прокачивать свой скилл.
Закрытый чат с тренером — можно задавать любые вопросы по движениям, технике и получать ответы.
Проверка домашних заданий — после каждого урока вы сдаёте д/з и получаете фидбэк от тренера. Ваши видео увидит только тренер и технический специалист проекта.
Кто ведёт курс:
Юлия Лебедева (Ju Lee) — танцор-хореограф, живёт и работает в Сеуле, занимается в топ-студиях — JustJerk, 1Million и Project Lee. Участвовала в Mega Crew для Street World Fighter, ставила хореографию для корейской дорамы. Училась у хореографов BTS, EXO, Blackpink, Stray Kids, TXT, Enhypen и других. Обучила более 200 танцоров.
Курс входит в подписку if-dance+ — она открывает доступ ко всем курсам проекта за 490 рублей. Переходите по ссылке в шапке профиля или в наш Telegram (танцы чья-то жизнь / innafory), чтобы узнать подробности и записаться!
#kpop #dance #coverdance
9 стилей по k-pop:
Привет! На связи innafory dance, проект для танцоров k-pop. Вместе с профи мы собрали гид по стилям, в котором объяснили каждый из них наглядно на k-pop примерах. А недавно запустили новый раздел — про джаз-фанк.
В нём:
/ видеоурок на 20+ минут: про историю стиля, особенности, требования, советы эксперта и его опыт
/ конспект с дополнительной информацией
/ тесты на закрепление материала — с видео известных корейских танцоров и хореографов
/ подборка элементов стиля и их примеры в k-pop
Чтобы забрать гид, переходите по ссылке в шапке профиля или в наш тг. someoniiii (танцы чья-то жизнь / innafory)
Перестаньте просто смотреть на айдолов — начните двигаться как они! За 4 недели вы заметно прокачаете технику и станете быстрее разбирать новые хореографии. Всё благодаря степовой базе HYBE. ⬇
Мы собрали самые узнаваемые базовые движения групп HYBE в одном курсе, чтобы вы могли отработать их в разных вариантах и улучшить свою технику, чёткость и скорость запоминания связок.
Что вас ждёт:
/ 4 недели занятий — с 10 сентября по 8 октября вы будете постепенно и уверенно развивать свой навык.
/ Закрытый чат с тренером — можно задавать вопросы по технике и движениям, получать обратную связь.
/ Проверка домашних заданий — после каждого урока вы сдаёте работу и получаете фидбэк. Ваши видео увидят только тренер и техспециалист проекта.
Кто ведёт:
Юлия Лебедева (Ju Lee) — танцор-хореограф из Сеула, занимается в топ-студиях JustJerk, 1Million и Project Lee. Участвовала в Mega Crew для Street World Fighter, ставила хореографию для корейской дорамы. Обучалась у хореографов BTS, EXO, Blackpink, Stray Kids, TXT, Enhypen и других. Провела обучение для более чем 200 танцоров.
Курс включён в подписку if-dance+ — она открывает доступ ко всем курсам проекта за 490 рублей. Переходите по ссылке, чтобы узнать подробности и записаться: https://shop.innafory.com/product/podpiska-if-dance/
Степы HYBE:
Мы собрали самые популярные базовые степы групп HYBE в одном месте, чтобы вы могли отработать их в разных вариациях и повысить свою техничность, чёткость и скорость изучения хореографий.
Что ждёт на курсе:
4 недели занятий — с 10 сентября по 8 октября вы будете плавно, но уверенно прокачивать свой скилл.
Закрытый чат с тренером — можно задавать любые вопросы по движениям, технике и получать ответы.
Проверка домашних заданий — после каждого урока вы сдаёте д/з и получаете фидбэк от тренера. Ваши видео увидит только тренер и технический специалист проекта.
Кто ведёт курс:
Юлия Лебедева (Ju Lee) — танцор-хореограф, живёт и работает в Сеуле, занимается в топ-студиях — JustJerk, 1Million и Project Lee. Участвовала в Mega Crew для Street World Fighter, ставила хореографию для корейской дорамы. Училась у хореографов BTS, EXO, Blackpink, Stray Kids, TXT, Enhypen и других. Обучила более 200 танцоров.
Курс входит в подписку if-dance+ — она открывает доступ ко всем курсам проекта за 490 рублей. Переходите по ссылке в шапке профиля или в наш Telegram (танцы чья-то жизнь / innafory), чтобы узнать подробности и записаться!
#kpop #dance #coverdance
Секрет утяжелителей Ли Ноу:
Многие танцоры-профи используют утяжелители на тренировках, чтобы улучшать свои выступления. Но новичкам не стоит быстро включать их в свою практику. Почему — объяснили в новом видео!
Больше советов для танцоров k-pop в профиле innafory dance, заходите ;)
#kpop #dance #coverdance
Разминка айдолов:
Для айдолов разминка — пункт не менее важный, чем практика. И это правильно: она помогает подготовить тело к нагрузке, уберечь его от травм и помочь лучше выполнять элементы на тренировках.
Мы собрали комплекс упражнений для разминки от Хосока из BTS, чтобы вы могли использовать их при подготовке. Заберите в нашем ВК канале: https://vk.ru/im/channels/-236648772 и улучшайте практику уже осенью 2026!
Привет, мы innafory dance — проект для танцоров k-pop. У нас подборка демо-хорео и туториалов от хореографов, которые учат самих айдолов. Забирайте подборку в профиле или в нашем канале в ВК!
#kpop #dance #coverdance
Хотите прокачаться в k-pop танцах? В профиле if-проекта всё для этого — оставайтесь и улучшайте навыки! ✅
kpop, dance, coverdance