Чакрасана — поза колеса разбор асаны
1 просмотр
9 дней назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1130971/4
26.09.2026
Асаны.
4 видео
Хатха-Йога. Проработка плечевого пояса. Юлия Дувалина
11 просмотров
3 месяца назад
ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ для начинающих САМАКОНАСАНА Екатерина Андросова
6 просмотров
6 месяцев назад
Ширшасана (стойка на голове) как выполнять правильно и безопасно Екатерина Андросова
19 просмотров
месяц назад