15 мин пресс и кардио стоя 🔥 Тренировка на пресс под техно | Без инвентаря
199 просмотров
месяц назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/1477509/16
12.08.2026
Пресс
16 видео
6 мин интенсивная тренировка на пресс 🔥 На коврике без инвентаря
128 просмотров
3 месяца назад
20 мин жиросжигающая тренировка на живот 🔥 Пресс и кардио стоя | Без оборудования
483 просмотра
3 месяца назад
8 мин табата на пресс 🔥 Тренировка стоя без оборудования
255 просмотров
4 месяца назад
15 мин Танцевальная аэробика + пресс 🔥 Кардио и проработка пресса (без оборудования)
358 просмотров
5 месяцев назад
20 мин Табата на пресс 🔥 Тренировка стоя без оборудования | Сжигание жира
403 просмотра
6 месяцев назад
15 мин стоя на пресс + кардио 🔥 Тренировка без оборудования | Сжигаем жир и укрепляем кор
320 просмотров
7 месяцев назад
10 мин экспресс-тренировка на пресс | Упражнения с собственным весом на коврике
150 просмотров
9 месяцев назад
6 мин челл ендж на пресс 🔥 Быстрая тренировка на коврике
268 просмотров
7 месяцев назад
15 мин тренировка на пресс стоя | Жиросжигающая тренировка на пресс без оборудования
1,07 тыс. просмотров
год назад
10-минутная интенсивная тренировка мышц пресса | Два варианта упражнений
84 просмотра
6 лет назад
Плоский живот на Новый год за 10 мин | Тренировка для пресса | Shaping Fit
138 просмотров
2 года назад
14-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА | для плоского живота даже в 60 лет
17,8 тыс. просмотров
2 года назад
8 МИН СИЛЬНАЯ СПИНА И ПРЕСС
190 просмотров
2 года назад
10 МИН СУПЕР-ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕС СА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
207 просмотров
2 года назад
15 МИН СИЛЬНЫЙ ПРЕСС | Без оборудования, без лишних разговоров, летнее настроение
110 просмотров
2 года назад