Моя система тренировок. 400 отжиманий за тренировку
358 просмотров
5 лет назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/29723/11
01.10.2021
Тренировки
Видео с тренировок
11 видео
Мой рекорд берпи за 10 минут
438 просмотров
5 лет назад
Домашняя тренировка на все группы мышц. Тренируемся дома
223 просмотра
5 лет назад
Тренировка ног дома. Комплекс упражнений на ноги в домашних условиях
263 просмотра
5 лет назад
Мой рекорд по подтягиваниям на турнике
82 просмотра
5 лет назад
Подтягивания. Как научиться подтягиваться много раз.
944 просмотра
5 лет назад
Как делать упражнение выпады вперед дома
236 просмотров
5 лет назад
Сколько берпи можно сделать за 10 минут
158 просмотров
5 лет назад
Одно упражнение для разминки всего тела
364 просмотра
5 лет назад
Пять упражнений со своим телом для мужчин
258 просмотров
5 лет назад
Как правильно приседать мужчинам после 50
2,3 тыс. просмотров
5 лет назад