Быстрая Практика Наполниться Энергией и Вернуться в Настоящий Момент

Друзья, сделал для вас дыхательную практику. Цель: почувствовать настоящий момент - здесь и сейчас. Вернуться к себе, своему телу и ощущениям в нем. Убрать мыслемешалку в голове, постоянное прокручивание тех или иных сюжетов, которые отжили свое. А также пробить энергетические застои и пробки. Примечание: практика достаточно интенсивная. В процессе может кружится голова, ощущение потери контроля (это часть практики), дезориентация в пространстве. Регулируйте глубину дыхания, чтобы не было дискомфортно. Контакты с внеземными цивилизациями это конечно хорошо, но вы попробуйте сначала установить контакт с собой, с умом, телом и реакциями - это то, что по-настоящему стоящее. Тело будет звенеть. Обещаю. И поделитесь своими ощущениями и впечатлениями после Ссылка на мой Телеграм канал. Больше знаний здесь: https://t.me/levelsoul