Про страх изменений в жизни и их скорость

Продвигающие сессии https://yuliaulyanova.com/ Когда и необходимость изменений в жизни понятна, и страх всё разрушить присутствует. ) Как внедрять изменения в жизнь? Как скоро ждать изменений? Как быть с психологическими "костылями" по жизни? #про_движениексебе