ДЗОГЧЕН — Глубокая медитация распознавания природы Ума.

ДЗОГЧЕН — Глубокая медитация распознавания природы ума. Эта медитация помогает напрямую распознать естественное состояние ума — то, что в традиции Дзогчен называют Ригпа. Практика направлена на мягкое распознавание ясного осознавания, присутствующего до мыслей, эмоций и концепций. В этой глубокой медитации вы постепенно обнаружите: • естественное присутствие • тишину за пределами мыслей • недвойственную ясность • состояние нерождённости (Аджата) • самосияющее осознавание Эта практика подходит как для начинающих, так и для опытных практиков медитации, интересующихся: — Дзогчен — Адвайта Веданта — недвойственность — природа ума — глубокая медитация — осознанность — прямое распознавание сознания Позвольте практике раскрыться естественно. Ничего не нужно достигать. То, что ищет распознавание — уже неотличимо от того, что есть. Поддержите видео: 👍 Поставьте лайк 💬 Напишите в комментариях, что вы почувствовали 🔔 Подпишитесь на канал Это помогает распространять практики медитации и осознанности.