Гречневая лапша с курицей и овощами

Приготовьте гречневую лапшу с овощами и курицей! Это полноценный вкусный ужин за 25 минут, который готовится на одной сковороде из доступных ингредиентов. В этом видео я покажу простой рецепт лапши вок с куриным филе. Вся семья будет довольна таким сытным и полезным блюдом на скорую руку! С вами Екатерина Мироневич. И я рада приветствовать вас на своей кухне. Готовлю в сковороде "Вок" для быстроты и меньшего расхода масла, т.к старалась сделать блюдо диетическим. Использую куриную грудку без кожи и совсем чуть-чуть масла. Но это блюдо прекрасно получится и в любой другой сковороде или казане. Если вам понравилось, не забудьте подписаться на мой канал " Екатерина Мироневич Вкусные Рецепты" : https://rutube.ru/channel/42633474/ Состав: 500 г. филе куриной грудки 400 г. кабачков ( 1 средний кабачок) 200 г. лука (1 крупн. луковица) 150 г. сладк. перца (1 крупный перец) 300 г. моркови( 2 средних моркови) 200 г. томатов (1 крупный томат) 1 яйцо 2 ст.л. растит. масла Соль,зелень,специи--по вкусу Специи у меня: тмин,кориандр, черный перец. Зелень у меня--базилик, сельдерей Гречневая лапша--200г. Приятного аппетита! #гречневаялапша #собаскурицей #ужинза25минут #быстрыйужин #лапшасовощами #простыерецепты #ужиннаскоруюруку