Как совмещать любовь и строгость к себе? Как стать для самого себя самым любимым человеком?

Так, ну что, доброе утро! Какая же сегодня будет ежедневная мотивация? Я много размышлял о формате своего блога: о чём записывать, о чём рассказывать. Мне нравится лёгкий, вдохновляющий стиль, такой, знаете, мотивирующий и жизнерадостный. Вчера я посмотрел два интервью с Николаем Василенко: одно у Басты в «Вопрос с ребром», другое у Соколовского. Подумал, что надо изучить материал, раз уж выбрал его в качестве примера. Почему именно этот стиль? Дело в том, что большую часть своей жизни я был к себе слишком строг. Если у меня что-то не получалось, я начинал себя винить, корить, злиться. Это было не из любви к себе, а скорее из страха и агрессии. Я думал: «Если я не добьюсь успеха, значит, я ничего не стою». И вот сегодня я хочу сказать: будьте к себе добрее. Точнее, даже не снисходительнее – а именно добрее и заботливее. Можно быть строгим к себе, но при этом не забывать о любви. Когда что-то не получается, я начал представлять, как бы я отнёсся к самому близкому человеку в такой ситуации. Представьте: у вас есть любимый человек, которому вы искренне желаете добра. Допустим, это ваша девушка. Она старается, что-то делает, но, например, смонтировала ролик, а он набрал всего 100 просмотров. Разве вы скажете ей: «Ты бездарность, у тебя ничего не получится, ты никому не нужна»? Нет, это же полная чушь! Тогда почему так часто мы говорим подобное самим себе? Каждый раз, когда у вас что-то не выходит, когда вы взялись за сложную задачу, но не справились, не ругайте себя. Поддержите, скажите: «Ну не пошёл я сегодня на тренировку – ничего страшного, схожу завтра». Это не значит, что нужно оправдывать лень. Если, допустим, у меня есть лишний вес, я не буду просто смиряться и продолжать вредные привычки. Важно стремиться к лучшему, но делать это с заботой о себе. Нужно быть для себя строгим, но любящим родителем. Как отец, который говорит: «Учись, старайся», но если ребёнок получает двойку, он не кричит, а разбирается в причинах и поддерживает. Почему бы не относиться так же к себе? Это крутой навык для жизни. Я искал примеры блогеров, которые каждый день записывают мотивационные ролики, и нашёл одного американца. Он уже 400 дней подряд выкладывает видео без монтажа и обложек. Но когда я его послушал, понял, что в его мотивации нет любви. Он так агрессивно подгоняет себя, что не позволяет себе ошибаться. Но ведь никто из нас не идеален. Я могу чего-то хотеть, не рассчитать силы и потерпеть неудачу. И это нормально. Главное – отдохнуть, набраться сил и попробовать ещё раз. Вот, например, мой блог. Я начинал его много раз: первые видео выкладывал ещё 9 лет назад, потом снова пробовал в 2019 году. Даже сейчас я ищу свой формат, продолжаю, возвращаюсь к этой цели. Иногда кажется, что вокруг пещера, но я всё равно двигаюсь вперёд. Кстати, подписывайтесь, ставьте лайки! Чем больше вас будет, тем быстрее я смогу монетизировать блог и нанять монтажёра. Всё в ваших руках. Ну вот такое получилось сегодняшнее напутствие. Думаю, собачка в конце ролика стала идеальным завершением. Как всегда, моя ежедневная мотивация: у тебя всё получится! Хорошего дня и больше любви к себе. Пока!