Секреты вашей МОТИВАЦИИ

➤ Заявка на консультацию: www.alexanokhin.ru Сегодня каждый человек испытывает проблемы с мотивацией в той или иной мере В этом видео психолог и психотерапевт Александр Анохин рассказал о том, какая бывает мотивация, как она работает, а также как ее можно создать и улучшить, чтобы с интересом заниматься тем, чем вы хотите. 0:00 Роль мотивации 2:06 Мотивация «К» и «ОТ» 8:24 Внутренняя и внешняя мотивация 14:29 Ценности как мотиватор 20:23 Модель Барретта 29:32 Техника «Раскрутка вверх» 31:25 Проблема низкой готовности Мои социальные сети: ➤ Telegram канал: https://t.me/aalexanokhin ➤ Блог на Teletype: https://teletype.in/@alexanokhin ➤ Youtube: https://youtube.com/@aalexanokhin ➤ RuTube: https://rutube.ru/channel/54434592/ ➤ Дзен: https://dzen.ru/id/623ca680d9336b6805b07225 ➤ VK: https://vk.com/club229208770