Как избавиться от обиды

Многие знают, что обида отравляет существование и разрушает жизнь. Обида – это программа саморазрушения, которая может привести к серьезным заболеваниям. Она как червь подтачивает нас изнутри. Поэтому от нее необходимо избавиться и как можно раньше. Психолог и автор множества бестселлеров по самопомощи, Луиза Хей говорит, что полное освобождение от накопленной обиды может даже излечить рак. Сегодня мы предлагаем вам упражнение на растворение обиды от знаменитого психолога: