Обещала!👍 ПОКАЗЫВАЮ! ☝️Здоровья, ВСЕМ!
6 тыс. подписчиков
12+
12+
854 просмотра
год назад
6 тыс. подписчиков
12+
12+
854 просмотра
год назад
12+
12+
854 просмотра
год назад
Название:
Обещала!👍 ПОКАЗЫВАЮ! ☝️Здоровья, ВСЕМ!
Категория:
ЛайфстайлОписание от ИИ
В видео автор делится двумя эффективными упражнениями для снятия боли в крестце и хромоты: использование мяча между пупком и костью для расслабления мышц и растяжка ноги с движением тазиком. Также рассказывается о подготовке к мероприятию, общении с внуком, который стреляет из пистолета, и планах на день рождения дочери с покупкой продуктов. Практические советы по улучшению здоровья и организации семейного времени.