Можно ли лежать на спине?

Лежать на спине во время беременности можно не всегда: на поздних сроках такая поза может вызывать дискомфорт, головокружение, слабость и давление увеличенной матки на крупные сосуды. В этом видео разберём, почему во втором и третьем триместре многим женщинам удобнее спать на боку и как постепенно подобрать комфортное положение для отдыха. Вы узнаете, когда поза на спине может быть допустима на короткое время, как использовать подушки для поддержки тела и в каких случаях стоит обсудить сон с врачом. Смотрите видео до конца, чтобы узнать, можно ли лежать на спине и как отдыхать безопаснее во время беременности. #беременность #сонприбеременности #лежатьнаспине #позадлясна #будущаямама #здоровьебеременной #беременностьироды #советыбеременным #материнство #женскоездоровье