Поговорим про карнивор диету

Узнайте, как низкоуглеводная (карниворная) диета помогает снижать вес за счёт сжигания жира, а не воды или гликогена. Диета нормализует инсулин, улучшает гормональный фон и подходит для борьбы с инсулинорезистентностью и диабетом. В видео обсуждается марафон по переходу на карниворное питание (без углеводов) для тех, кто хочет улучшить здоровье и снизить вес. Участники получат поддержку в течение недели, научатся правильно питаться (мясо, рыба, жиры, минимум овощей и фруктов) и постепенно расширят рацион. Подходит для тех, кто не может сбросить жир или страдает от гормональных нарушений.