Английский на слух для людей 50+

Здравствуйте дорогие любители Английского языка. Сегодня мы попослушаем интересный рассказ на английском языке о женщине по имени Мэри, которая решила заняться своим здоровьем и изменить свои привычки. Она начинает больше ходить, правильно питаться и уделять больше внимания своему отдыху. Эта история показывает, что даже небольшие изменения могут сделать нашу жизнь лучше. Как и всегда, сначала мы прослушаем весь рассказ без субтитров и перевода. Не пытайтесь понять всё сразу, а просто постарайтесь уловить общий смысл сказанного. Затем мы прослушаем каждое предложение несколько раз, посмотрим субтитры и перевод. И в заключении мы прослушаем рассказ ещё раз без субтитров и перевода. На этот раз вы сможете понять всё полностью. Ну, а теперь устраивайтесь поудобнее и давайте начнём слушать рассказ.