Стресс - это сигнал, что надо меняться. Стресс - это обращение к вам со стороны вашего внутреннего Я: что мне надо срочно начинать делать? Главное - увеличить нематериальный актив. Тогда и в материальном плане все будет нормально. Практические упражнения! Движение - всё! Через движение постигаем радость жизни.