А много ли корова дает молока?
А много ль корова даёт молока? Помню, как в детстве любила смотреть мультфильм «Как старик корову продавал» и как жалко было видеть тощую коровушку с грустными глазами. Так что с неё взять то? Её саму бы напоить молочком. А сегодня хочу предложить вам выполнить терапевтическую технику, в которой вы сами сможете ответить себе на этот вопрос. И у кого-то ответ будет – «Да мы молока не видали пока». А у кого-то это – «Не выдоишь за день, устанет рука». Предлагаемая техника запускает глубокую работу подсознания. Человек посредством этого упражнения латает дыры, которые возникли в период оральной фрустрации, примерно до 1,5 лет от рождения, когда базовые физиологические потребности не удовлетворялись в полной мере. Когда ребенок получал во время кормления материнской грудью - безлактозное, обезжиренное, безрадостное, обесценивающее, критикующее молоко. «Холодная» мама прекрасно выполняла механистические функции – покормить, одеть, уложить спать и при всём этом создавалось ощущение, что она вроде бы и рядом, а вроде бы и нет, как снежная королева, которая не может дать ребёнку тепла, эмоциональной близости, телесного контакта. Как один из вариантов развития событий уже во взрослой жизни - эмоциональная зависимость от партнера и отчаянный навязчивый контакт с другими. Упражнение очень хорошо выполнять при нарушении пищевого поведения (РПП), при алкогольной и любовной зависимости, не завершенной сепарации, с проблемами во взаимоотношениях с мамой. Очень хорошо эту проективную технику сделать со своими детьми и уже на раннем этапе увидеть, насколько достаточно эмоционального тёплого контакта от вас, как от мамы, ваш ребенок получает прямо сейчас, чтобы однажды сказать – «Такая корова нужна самому». При кажущейся простоте техники, она довольно эффективна при регулярном использовании. Вспоминая свои чувства и телесные ощущения от практики 2 раза в день по несколько минут на протяжении недели или месяца, возможно получить эффект насыщения эмоционального голода, повысить энергетический ресурс. Противопоказания к этой технике: черепно-мозговая травма, психические заболевания, органическое поражение мозга и нервной системы, эпилепсия.
Название:
А много ли корова дает молока?
Категория:
Разное