"ПРИСЕДАНИЯ" 100 раз в день

Всем привет! В этом видео, хочу поделиться одним из вариантов тренировки. Задача: Каждый день выполнять 100 приседаний. Делать можно по разному, как нравится (по 10,20,50 или вообще 100 повторений за один раз). Главное условие за небольшой промежуток времени, например за 10 минут, можно меньше. Решил попробовать и поделиться с вами. Посмотрим, что из этого выйдет 🙂 #приседания #100 #тренировка #челлендж #мотивация #спорт #физкультура #качалка #кактренироваться