Зависть __ Как справиться с этим щемящим чувством_ __ Анна Комлова

Зависть — это неразрешенная энергия потребности, которую можно превратить в ресурс для личностного роста. Признавая свои желания и потребности, вы переключаете фокус с обесценивания других на собственную реализацию. Если вы завидуете кому-то, это сигнал: у вас есть скрытая мотивация достичь того же. Вместо негативной энергии направьте ее на постановку целей и поиск способов их достижения, используя зависть как стимул для развития.