«Капустный квас: must‑have в твоей кухне»

Готовим полноценный обед на основе капустного кваса 🥕 Ингредиенты для супа: 200 г капустного кваса 3-4 ст.л. молотых семян льна цветная капуста зелень морковь и репа Ингредиенты для соуса: 50-100 г кваса зелень укропа, зелёный лук, петрушка Ингредиенты для напитка: 200 г кваса сок 1 апельсина 2-3 дольки грейпфрута мед по вкусу Приготовление. Готовим суп. В блендере взбейте квас с семенами льна. Добавьте масло и взбейте. В готовый бульон добавьте овощную начинку, украсьте зеленью. Ингредиенты для соуса взбейте в блендере. Если соус окажется не достаточно густым, добавьте зелень. Готовым соусом заправьте любимый салат или кашу. Для приготовления напитка взбейте квас с соком апельсина и дольками грейпфрута. Сбалансируйте вкус медом. Приятного аппетита. 🧂Свежие и ароматные специи вы можете приобрести на нашем сайте: https://vseveganim.ru/spices #сыроедныерецепты #raw #мастерклассы #всевеганим #супы