Как вернуть контроль над своей жизнью, когда всё пошло не по плану

Апатия, потеря сил, отсутствие мотивации и ощущение, что жизнь зашла в тупик - что делать, когда привычные способы больше не помогают? Почему в психологическом кризисе может казаться, что с вами что-то не так, будущего не видно, а попытки заставить себя "взять себя в руки" только усиливают бессилие? В этом видео разбираемся, как пережить период, когда ничего не хочется и старые цели потеряли смысл. Поговорим о внутренней опоре, состоянии "я сломан", темной ночи души, взглядах Карла Юнга и Экхарта Толле и о том, почему кризис иногда становится не концом привычной жизни, а началом ее пересборки. ➡️ Я на Тупике https://to-pick.ru/users/138 ➡️ в ВК https://vk.ru/pavlova_psyhology ➡️ в Мах https://max.ru/id773414710607_biz #жизненныйкризис #психологическийкризис #жертваобстоятельств #состояниежертвы #контрольнаджизнью #какнайтисебя #потерясмысла #апатия #внутренняяопора #самооценка #саморегуляция #психология #психофизиология #нейробиология #нервнаясистема #КарлЮнг #темнаяночьдуши #индивидуация #осознанность #личностныйкризис