КЕТО ДИЕТА. ВЕС⬇️ КАК ЭТО ОСТАНОВИТЬ?!

Сегодня я выходная, наконец -то выспалась и с утра ради интереса решила взвеситься. Сказать, что я была в шоке - это ничего не сказать!!! Я весила 48.9 кг. При всём при том, что я повысила каллораж, я продолжаю худеть. На своём приложении я поменяла свой желаемый вес с 50 кг на 51 кг, но разница в каллориях была всего 14 единиц. Сейчас я посижу на этом калораже несколько дней, затем снова взвешусь. БЖУ на сегодня: углеводы 47 гр, белки 89 гр, жиры 117 гр.