Современный ритм жизни изнашивает нашу нервную систему. Как правильно отдыхать, чтобы восстановить силы? Как вернуть спокойствие и позитивное мышление в условиях многозадачности и постоянного напряжения? Об этом расскажет гость программы «Поговорим» — врач-психиатр и психотерапевт Алексей Меринов. Смотрите новый выпуск прямо сейчас!