КАК ЖИТЬ в тревожном и неустойчивом мире?

➤ Оставить заявку на консультацию: www.alexanokhin.ru В этом видео психолог и психотерапевт Александр Анохин разбирает, что происходит с человеком, когда привычные внешние опоры перестают работать, и почему в условиях постоянных перемен особенно важно иметь внутреннюю опору. — Как справляться с неопределенностью и непредсказуемостью внешней среды? — Что такое внутренняя опора и как ее сформировать? — Почему внутренняя опора важнее внешних обстоятельств? — Как чувствовать себя нормально даже на нелюбимой работе? — Почему причина неудовлетворенности жизнью часто находится не во внешних обстоятельствах, а внутри нас? — Почему для реальных изменений часто недостаточно новых знаний? 0:00 Сложность современного мира 2:22 Мир до 1980 года 3:54 Мир с 1980 по 2020 год 6:15 Мир с 2020 года 10:00 Стратегия жизни в современном мире 24:46 Важность внутренней опоры 36:10 Новые знания не решают проблему Мои социальные сети: ➤ Блог на Teletype: https://teletype.in/@alexanokhin ➤ Youtube: https://youtube.com/@aalexanokhin ➤ RuTube: https://rutube.ru/channel/54434592/ ➤ Дзен: https://dzen.ru/id/623ca680d9336b6805b07225 ➤ VK: https://vk.com/club229208770 ➤ Telegram канал: https://t.me/aalexanokhin