Роуп скиппинг - чудеса со скакалкой. ДЕТАЛИ СПОРТ

Альбина Гринева из станицы Новомышастовская одержала победу на первенстве Краснодарского края по роудскипингу, завоевав 6 медалей в 6 дисциплинах, включая прыжки за 30 секунд и выносливость на 180 секунд. В 14 лет она 6 раз становилась чемпионкой России и стремится к новым рекордам, включая попытку побить рекорд Марии Горовой (91 прыжок за 30 секунд). В программе — скоростные прыжки, фристайл с акробатикой и командные упражнения со скакалкой. Тренировки включают сложные элементы, такие как тройные прыжки и манипуляции со скакалкой, а также акцент на выносливость и командную синхронизацию.