Система РЭД. Секрет продуктивного дня. Перенаправление внимания. Сменить пластинку.

Хорошо встать с утра и сразу осознать свои мысли. Ум при пробуждении заполнен хаотичными мыслями и переживаниями, той выжимкой из памяти, которую он предоставил в результате действия мысленных программ и которая увы от нас никак не зависит. Что же делать? Смотрите видео и используйте полученные знания себе во благо.