Дух Леса / Лесная терапия / Клязьминско-Лухский заказник / Синрин Йоку (лесное купание)

В этом медитативном фильме мы совместили 5-дневный поход с японской терапевтической практикой синрин-йоку (лесное купание), которая заключается в осознанном и неспешном пребывании в лесу. Идем не ради километров, а ради моментов. Сплавляемся на пакрафте и блуждаем по Клязьминско-Лухскому заказнику в поисках идеального места для практики синрин йоку по методу Амоса Клиффорда и его книги "Дух леса" гид по японской техники лесных купаний. Маршрут проходил через урочища Якушиха, Пестриково, Хохлово, Почайка, Колотилово. Ночевали на озере Санхар, слышали волков, вышли через старую просеку к реке Лух, сплавлились на пакрафте Королек-М, вернулись обратно сквозь дикий лес тропою могучего зубра. # Серджио Неистовый, # Турклуб Переплут, # Вязниковское заречье, # Синеборье, # Аффирмация, # Медитация, # Лесная терапия # Эмбиент # Сергей Волков, # Константин Гришин, # пакрафт Королек-М, # озеро Гарава, # озеро Юхор, # озеро Санхар, # река Лух # сырые дрова # тропою могучего зубра # Вязники #Синрин Йоку # Амос Клиффорд