Вы знали⁉️Супер-ОВСЯНКА Любимый завтрак В.В.ПУТИНА для Вашего здоровья

Овсяная каша на завтрак. Что может быть лучше? Я варю ее так. Обязательно с рассекателем. Люблю томленую кашу. А какая будет крупа-не важно. Итак к одной части обычного геркулеса долгой варки(самый экономный вариант) добавить 6 частей жидкости. У меня молоко пополам с водой. Подсолить и поставить вариться. В самом конце добавить сахар(у меня сахарозаменитель) и нарезанную курагу. Можно добавить изюм, чернослив, любые цукаты,орехи,сухофрукты. Или свежие или мороженные ягоды в тарелку. Ну и кашу маслом не испортишь.10 грамм полезного молочного жира фигуре не навредят. Приятного аппетита! Будьте здоровы! ****************************** На моем канала #екатеринагорбачева Вы можете ознакомиться с плейлистами РЕМОНТ "ХРУЩЕВКИ" https://btfr.cc/edb НЕ БОЛЕЙ https://clck.ru/TUYbx Я ХУДЕЮ-Рецепты https://clck.ru/TUYcu ОБЗОРЫ ПОЛЕЗНЫХ ПОКУПОК https://clck.ru/TUYdE Я худею по методу Мироневич и делюсь своим опытом. Я худею по методу Марии Мироневич и за 10 месяцев сбросила 16 кг.