Белок в каждом приёме пищи - это путь к здоровью или главная ошибка диетологии XXI века? Мейлицева

Белок в каждом приёме пищи - это путь к здоровью или главная ошибка диетологии XXI века? Есть ли реальная норма потребления белка? И как всё- таки обстоят дела у большинства: у вас дефицит белка в рационе или его слишком много? Со всеми этими вопросами разбирались сегодняшнем эфире. Напоминаю, что идут последние сутки, когда у вас есть возможность зарегистрироваться на обновлённый Базовый курс. Ссылка тут 👇 https://me-club.ru/courses