День 8 Волна Благодарности Ольга Заверюхо

🙏ВОЛНА БЛАГОДАРНОСТИ - ДЕНЬ 8 ✍🏻Для выполнения заданий Вам понадобится дневник, журнал, книга – для Ваших личных записей и наблюдений. ☝«У благодарного сердца – пир не кончается» У. Дж. Камерон, писатель, бизнесмен. 🌷Практика "Утро моей жизни"🌷 👀Наблюдайте за своим состоянием в течении дня (если можете, записывайте наблюдения в дневник) 🙏Быть благодарным за простые вещи - воду и пищу, является одним из самых глубоких выражений благодарности. Почувствуйте эту благодарность. Сегодня перед тем как съесть или выпить, посмотрите на пищу или воду, воспользуйтесь моментом и произнесите вслух или про себя: благодарю, благодарю, благодарю... 🌟🌟🌟Вечером: «Зеркало. Я молодец!» устно или письменно