Решение задач. Тема: Механические колебания, закон сохранения энергии.

Задача 416(414) Рымкевич. На какое расстояние надо отвести от положения равновесия груз массой 640 г, закрепленный на пружине жесткостью 0,4 кН/м, чтобы он проходил положение равновесия со скоростью 1 м/с?