Созависимость | Ежедневник Мелоди Битти - 11 Октября | Выздоровление | Моя семья - Моя крепость

❗ https://msmk.su/ ❗ Здесь вы получите всю информацию и помощь по теме: созависимость в отношениях и как получить освобождение от созависимости. Ежедневник Мелоди Битти. Выздоровление 11 октября Как просто обвинять в своих проблемах других. «Вы только посмотрите, что он творит...». «Вы видите, как долго я терплю?» «Почему она не звонит?» «Если бы только он изменился, тогда я была бы счастлива...». Часто наши обвинения оправданы. Возможно, нам бывает больно и мы расстроены. В такие моменты мы начинаем думать, что наша боль и расстройство уйдут, если другой человек будет делать то, что мы хотим, или мы получим результат, которого желаем. Но отдавать власть и контроль над своей жизнью в руки других людей является самоподавляющим поведением. Мы называем это созависимостью. Избавление от расстройства и боли, какой бы обоснованной она ни была, может прийти, если мы признаем наши собственные чувства. Мы чувствуем гнев, горе, затем отпускаем эти чувства и находим спокойствие внутри себя. Мы знаем, что наше счастье не находится под контролем другого человека, даже если мы убедили себя, что это так. Мы называем это принятие. Затем мы приходим к решению, что, несмотря на то, что мы бы хотели иметь другое, возможно, есть причина, чтобы жизнь разворачивалась таким образом. Возможно, есть высшая цель и план в жизненном сценарии, который лучше, чем мы себе написали. Мы называем это верой. Затем мы решаем, что нам надо сделать, что находится в нашей власти, чтобы позаботиться о себе. Это называется выздоровлением. Показывать на другого пальцем - это просто, но будет больше пользы, если мы мягко направим его на себя. Медитация на сегодня: Сегодня я буду жить с болью и расстройством, работая с моими собственными чувствами. Если у вас остались вопросы, обращайтесь по телефону горячей линии: 8 (910) 413 15 20 Ссылка на наш сайт: http://msmk.su/ Еще видео на тему "Созависимость". Созависимость в отношениях и зависимых семьях» можно посмотреть на канале Моя семья – Моя крепость: https://www.youtube.com/channel/UCuPaVI4MdILcsu6SlcJOt5w Ссылка на это видео: https://youtu.be/I6EhShblpTc Жизнь проекта Моя семья - Моя крепость в социальный сетях и полезная информация для вас: ВКонтакте: https://vk.com/myfamilymyfortress FaceBook: https://www.facebook.com/MoyasemyaMoyaKrepost/ OK: https://ok.ru/group/53146988838978 Моя Семья – моя крепость. Верните контроль над собственной жизнью! #Созависимость #Выздоравление #МояСемьяМояКрепость #МелодиБитти #Зависимость #Ежедневник #СозависимостьВОтношениях #Жизнь #Медитация #ОсвобождениеОтСозависимости #Жить #Отпустить #Сегодня #Боль #Гнев #Чувства #Любовь #Вина #Мсмк #Наркомания #Психология #Нарколог #Трудности #Алкоголизм #Психолог #ЛюбитьСебя #ЛечениеНаркомании #MelodyBeattie #ЛечениеАлкоголизма #СозависимостьКакИзбавиться #ВыздоровлениеОтСозависимости #созависимость #семья #моя #крепость #битти #зависимость #ежедневник #отношениях #жизнь #медитация #освобождение #отпустить #сегодня #боль #гнев #любовь #вина #мсмк #наркомания #психология #нарколог #жить #алкоголизм #психолог #любить #себя #лечение #избавиться #выздоровление #мелоди #чувства #трудности #melody #beattie