Опасная ловушка невроза: Почему нельзя делать "выздоровление" смыслом жизни
Что, если борьба с неврозом сама по себе стала главным препятствием к выздоровлению? В этом видео, записанном на прогулке, я, психолог Александр Усольцев, разбираю одну из самых коварных ловушек, в которую попадают люди с тревожным расстройством, депрессией и ОКР. Вы узнаете, как мозг, нуждающийся в смысле, превращает борьбу со страхами и болезнями в главное содержание жизни, и почему после победы над одним страхом немедленно появляется новый. Мы поговорим о том, что такое "подлинное содержание жизни" по Аристотелю, почему так важен качественный досуг и как начать наполнять жизнь смыслом параллельно с работой над симптомами, чтобы неврозу просто не осталось места. 📚 Это видео — часть системы знаний на моем канале: ➡️ ШАГ 1: БАЗА И ФИЛОСОФИЯ Это видео — часть плейлиста, где мы разбираем основы работы с неврозами: «Общие принципы работы с неврозами» https://www.youtube.com/playlist?list=PLlm20jerqLpl1xN4CLg_vLhyCUWhf9eYX ➡️ ШАГ 2: ПЕРЕХОД К КОНКРЕТИКЕ Когда понятны общие принципы, найдите решение для своей проблемы: • «Панические атаки и тревожность от "А" до "Я"» https://www.youtube.com/playlist?list=PLlm20jerqLpkLxwjunmEkRmYyagFVUpbR • «Ипохондрия и контроль дыхания от "А" до "Я"» https://www.youtube.com/playlist?list=PLlm20jerqLpnMY_c3kvRe0UEv0Cp-7mVi • "Синдром раздраженного кишечника СРК и психосоматика" https://www.youtube.com/playlist?list=PLlm20jerqLplat1CbXFZZKJOAxsTDFshg 💼 Готовы выйти из ловушки и найти подлинный смысл за пределами невроза? Записаться на диагностическую консультацию (поможем не только с симптомами, но и наметим путь к наполненной жизни, чтобы невроз потерял над вами власть): https://usolcevpsy.cabinet.fm/order/diagnostika Пройти тест на уровень тревоги и депрессии: https://goo.gl/forms/WISgkSRPUrW42VGt2 Мой Telegram-канал: https://t.me/usolcev_psychologist #невроз #смыслжизни #экзистенциальнаяпсихология #досуг #аристотель #тревожноерасстройство #депрессия #ОКР #ловушканевроза #какжитьдальше
Название:
Опасная ловушка невроза: Почему нельзя делать "выздоровление" смыслом жизни
Категория:
Разное